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： 药剂师预防感冒的方法范文（18篇）

药剂师预防感冒的方法范文（18篇）

匿名 2025-02-25 10:03:23 3次大中小下载本文

总结是对自己经验的提炼，让我们从中获取更多的智慧和教训。要写一篇完美的总结，我们需要对过去的经历进行全面的回顾。通过观看这些范文，可以了解到总结的写作要点和技巧，帮助我们提高自己的写作水平。

药剂师预防感冒的方法篇一

感冒是生活中经常会遇到的情况，有些人身体免疫力差，四季都会感冒，相对来说，夏天感冒是一件让人非常痛苦的事情。热感冒的滋味，想来大多数人都已经有所体会，让人苦不堪言。这个时候，如何治疗很重要，因为，热感冒往往会衍生出其它的疾病。其实，对于任何疾病做好预防是要远远好于治疗的，夏天的感冒同样如此，在夏天这样预防感冒显得更加有效。

1、补充维生素c。

补充维生素c对于预防感冒非常重要，身体中维生素c缺乏，会引起感冒，适当的补充维生素c能够调节身体，还能预防、缓解感冒。

富含维生素c的食物有很多，最常见的橙子、橘子、柚子、猕猴桃中有较多的维生素c，可以适当的吃一点。

当然，也可以服用维生素c片，这样的药剂有些时候更容易被身体吸收。

2、合理使用空调。

夏天炎热，不少人会整天把空调打着，适当的使用空调对于去热确实有帮助，但是，当空调使用过多，其实对于身体是有伤害的，是会引起感冒的。

很多人在夏天用空调温度越低越好，室内室外完全就是两个世界，其实，这样做对于身体是有伤害的，长时间使用空调是会造成房间里得不到新鲜空气的补充，造成呼吸不畅，容易引起感冒。

一般来说，空调房里的温度和室外温度控制在四度的温差最合适，同时，使用一段时间空调，要打开门窗进行通风。

3、经常洗手。

夏天造成感冒还有一个原因需要人们注意，那就是经常触摸不干净的物品，我们的手部容易接触到很多易感染的物品。

空气中的细菌会不知不觉落在物品上，当人们用手去触摸的时候，无疑是会造成细菌、病毒的感染。

想要预防感冒，在夏天经常洗手是一件不可少的事情，经常洗手能够有效的杀灭手部的细菌，避免手接触到眼睛、鼻子，造成不必要的伤害。

4、适当的吃点葱蒜。

在夏天适当的多吃一点葱蒜对于杀菌也有非常好的帮助，生活中常见的洋葱、大蒜、青蒜在夏天可以多吃一点，能够有效的保健身体。

这是因为在这些食材中有丰富的植物杀菌素，对于常见的球菌、杆菌、真菌等有灭杀的作用，从而预防感冒的发生。

结语：以上几点就是在夏天预防感冒的简单描述，希望大家能够多多注意，适当的采用这些方式进行保健身体，避免感冒伤害你的身体。能够预防感冒的方式还有很多，就不一一描述了，希望大家能够记住这些，拥有健康的身体。

本篇文章，未经许可，谢绝。

原发性癫痫病能治好吗。

反复发作的患者80%通过3～5年的正规用药可以保持病情常年稳定，几乎等于根治。经过治疗40%～50%患者可以治愈。有些器质性脑病的癫痫患者可能需要终身服药，发病年龄大于30岁者需谨慎停药，因其停药后复发率较高。对于一些顽固性癫痫可以通过手术和生酮饮食方法治疗，可使70―80%的药物难治性癫痫患者的病情得到控制或缓解。

来自 3xiaoniao.com

癫痫病的治疗方法。

到目前为止，治疗癫痫的最佳手段还是药物治疗。可根据发作类型在医生的指导下长期应用抗癫痫药物治疗。治疗效果效果不佳的，可通过手术治疗。

癫痫病需要治疗多久。

不能一次性治愈的癫痫一般至少服药2～3年。即使选择手术，术后还需要药物巩固治疗1―2年。有些甚至需要终生用药，费用难以估算。不过长期用药会存在不同程度的不良反应，很多时候需要在选择药物治疗带来的不良反应和癫痫不治疗可能带来的危害之间进行权衡。大多数癫痫病人在十岁前发病，治疗越早，脑部损伤越轻，预后越好。

癫痫发作如何急救。

应迅速让其平卧，引导病人离开危险环境，以防突然倒地而致使头部、身体受伤。病人发作时意识模糊，不要强行给其喂水或即时喂药，可用手帕或毛巾包裹筷子或小勺塞入病人齿间，以防病人咬舌。一般经过1~2分钟后，癫痫发作病人会自己恢复过来。如超过5~10分钟，病人仍没自行醒来，须将病人送往医院接受进一步治疗和检查。当抽搐停止后，应注意检查口水、痰液是否阻塞其呼吸道和喉部。

癫痫病的中医治疗或是偏方。

中医治疗癫痫一般采用针灸，有一定疗效。目前没有记录在案的可通用的治疗偏方，即便是针对个人制定的规范化的治疗也不一定能保证疗效。如果一定要使用偏方，最好先经过专科医生同意，即便无用，也要避免有害。

癫痫的详细治疗。

如果癫痫患者的病因可以医治，如脑瘤、感染、血糖或血钠异常，应首先治疗。一旦这些状况得到纠正，也许不必对痫性发作本身进行治疗。如果未能找到病因、病因不易治疗或不能完全治愈，应使用抗痫药物以预防进一步发作。只有时间能证明患者是否会再次发作。1/3的患者有复发，而另外2/3的患者终生只发病一次。一般而言，反复发作需服用抗痫药物，仅一次痫性发作者不需用药。

一、病因治疗。

病因治疗主要指的是症状性癫痫的病因治疗。对不同的原发病，采用不同的治疗措施。

1。致癫痫躯体疾病的治疗。

糖尿病、高血压、低血压、低血钙等。

2。引起婴幼儿抽搐疾病的治疗。

高热的退热治疗、新生儿缺氧的.供氧治疗等。

3。脑器质性疾病的治疗。

脑炎、外伤、血管疾病等治疗。

4。癫痫发生致抽搐并发症的治疗。

如脑水肿、水电解质紊乱的治疗。

年轻人是社会和家庭的支柱，同时，日常工作的繁忙加上晚上和周末的交际，使人很少有时间去关注自己的身体。特别是身体一向很好的人，更是不会有危机感。觉得不痛不痒就不会有什么问题。而事实上，很多疾病都是以不痛不痒的形式出现的，比如高血脂。

跟高血压不同，血压高了可能会有面部潮红或是头晕的现象，可使人提高警惕。而血脂高了，是没什么感觉的，如果不是通过体检，很难了解到自己的血脂状况。高血脂看起来是老年人易得的慢性病，但是如今，也越来越呈年轻化的趋势了。

为什么高血脂会盯上年轻人。

1、饮食无节制。

对于体格健壮的青年人来说，健康饮食的意识会比较淡薄。不像中老年人，由于身体机能的不断退化，自己会更加注重饮食的健康，也会不定时地去医院做体检。

而年轻人，一方面应酬较多，另一方面，也正处于结交朋友的阶段，经常在外面吃饭是很正常的。外面的饭食卫生状况暂且不谈，为了提高卖相和口感，他们往往会放入更多的油、盐等调料，这违背了我们常说的饮食要清淡原则。

2、缺少锻炼的意识。

其次，年轻人往往抵抗力强，很少生病，因此会给自己一种身体很健康的错觉。加上平时比较忙，根本无暇去锻炼身体。因此，那些高油高盐的食物进入体内之后，却很难被消耗掉，血脂也就慢慢地升高了。

高血脂的危害。

血液中的脂肪超出了标准，自然会对身体有所损伤。这些多余的脂肪会沉积在血管壁上，使血管变窄。具体地说，高血脂会导致以下这些危害。

1、血压升高。

正常的血管应该是光滑而流畅的，而一旦血脂高，并产生了斑块，就会使血管变窄，血流出现阻力，这是导致血压升高的原因之一。高血脂还会导致血管的弹性减弱、血粘度增加，这些也都是血压升高的原因。

高血压患者应长期服药，但是高血脂还会使药物的作用降低，使降血压的难度增大。因此，如果既患有高血脂，又患有高血压，两者应一起治疗，才能达到良好的效果。

2、损伤肝功能。

如果血脂高却长时间没有得到有效的缓解，就会使肝也受到影响，出现脂肪肝。脂肪肝会降低人体的解毒功能，导致人体的免疫力降低;并且它还会导致肝硬化等更加严重的后果，使健康严重受损。

药剂师预防感冒的方法篇二

年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，冬天北方家里都有取暖设施，考虑到宝宝发育的特点，室温不宜过高，保持在18℃-22℃，其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于小儿运动。

2.定时通风换气。

冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

3.坚持户外活动。

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。

4.合理饮食。

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生.

文档为doc格式。

药剂师预防感冒的方法篇三

在感冒期间病人抵抗力下降，相对脾胃功能也比较弱，饮食注意事项如下：

1、在感冒期间尽量避免暴饮暴食，选择食用清淡、易消化的饮食;。

4、还有些常见的食疗方，比如针对风寒感冒饮用的姜糖水，生姜加红糖具有散寒、帮助发汗的作用;而针对风热型感冒则可以使用金银花、鱼腥草或者桑叶等泡水代茶饮，也可以帮助疏风、清热，有助于风寒感冒的恢复。

药剂师预防感冒的方法篇四

1、增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

2、衣着适当，切勿骤增骤减：因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

3、吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手：宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。

6、着凉之后立即采取措施：宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。

7、家里有人感冒立即隔离：不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时也应隔离：发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。

9、感冒多发或流行时少外出：感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。

10、打流行性感冒疫苗：最后还有一招，就是带宝宝打流感疫苗。

11、让宝宝多喝水：多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果;此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康!

12、保持室内的通风：密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使是冬天，也别将门窗关死，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。

新生儿感冒症状。

1、汗:无汗――风寒,有汗――风热。

风寒感冒――无汗的感冒:发热(高烧)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

风热感冒――有汗的感冒:发热(温度不会很高)、汗出、恶风、恶寒。

2、痰:清稀――风寒,稠浊――风热。清稀的一般是风寒,稠浊的一般是风热。

3、鼻涕:清涕――风寒,黄涕――风热。

4、起因:劳累――风寒,便秘――风热。

风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。

风热感冒,其起因通常是便秘,通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。

药剂师预防感冒的方法篇五

真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。

睡觉的时候,尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口,以免受风寒。洗澡的时候,情况却恰恰相反,不建议用过热的水,因为热水洗澡后,宝宝要承受的温差大,反而会更容易感冒,水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

2、温室健康花。

春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。

3、姜汁可乐。

将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。

可以根据宝宝的大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

根据宝宝的口味,决定姜丝和糖的比例,1岁以下的宝宝,不能承受辣味儿,所以可以放少一点姜丝,多一些糖。

可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。

4、早餐亲自做。

无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。

还在哺乳中的宝宝要特别注意,如果妈妈奶水不足,宝宝表现出吃得意犹未尽时,一定要给宝宝加一些奶粉等,不要让宝宝饿着。

已经开始添加辅食的宝宝,早餐也是蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量食物的最好添加时间。

可以自己独立吃饭的宝宝,则更要注意早餐的营养搭配,跟大人吃一样的食物有时候并不能完全满足宝宝的营养和口味所需,特别为宝宝制订食谱也许会费点时间,但换来的是明显提升宝宝的免疫力。

可以帮助宝宝提升免疫力、预防感冒的食物有;菠菜、苹果、香蕉、番茄;肉类如鳕鱼、牛肉;五谷类如绿豆、糙米、红豆;以及鸡蛋、起司等食物。这些食物富含刺激免疫系统能力、增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素、维生素a、c、e、b6、b12及铁、锌、硒、叶酸等。

5、三点一线。

家、游戏场(或者是家门口的小花园)、幼儿园(早教机构或者亲子班、学前班),尽量把宝宝要去的环境控制在3个以内,偶尔的外出就餐是可以的,或者跟着全家去郊游,但是需要特别注意的是:尽量避免在人多的地方、空气流通差的室内,或者是过分靠近小动物的地方,有垃圾等不洁物品的地方更是要极力避免。

一旦宝宝必须要去人多的地方,比如生病了去医院,最好是打车而不是乘公交车,最好两位家长陪同,这样就可以一个去排队,一个去交费,大大减少宝宝在病菌感染源复杂的医院停留的时间,而且最好选择去专门给儿童看病的医院,而不是情况更加复杂的成人医院。

药剂师预防感冒的方法篇六

根据病因和病变范围的不同，临床表现可有不同的类型：

1.普通感冒。

俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

并发咽鼓管炎时可有听力减退等症状。脓性痰或严重的下呼吸道症状提示合并鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌性感染。如无并发症，5～7天可痊愈。

2.急性病毒性咽炎或喉炎。

(1)急性病毒性咽炎多由鼻病毒、腺病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。腺病毒等感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。

(2)急性病毒性喉炎多由鼻病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。

3.急性疱疹性咽峡炎。

常由柯萨奇病毒a引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。

4.咽结膜热。

主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

5.细菌性咽-扁桃体炎。

多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。

药剂师预防感冒的方法篇七

有些妈妈错误地认为，宝宝需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上，现代科学研究证实在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

2、注意补充维生素。

宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素d缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素d，每周2～3次，每次400单位。

寒冷气候使人体氧化功能加快了，维生素b1、b2代谢也明显加快，饮食中要注意及时补充。维生素a能增强人体的耐寒力，维生素c可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。因此，在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物。

3、不可忽略的无机盐。

有医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。

药剂师预防感冒的方法篇八

1.每天用两手食指按按上星穴，然后按风府穴，达到酸麻感为宜。

2.每天两手伸开，以掌相搓30次，并向迎香穴按摩十次。

3.每天晨起后，到室外散步或做体操，加强锻炼，增强体质。

4.早晨起床后，开窗通风。

5.每大早晨起床后，用冷水冼脸，晚上用热水洗脚。

6.每天早晨淡盐水漱口一次，可消灭口腔里的病菌。

7.集中精力，身体端正，两手与肩同宽，两臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋气。

8.视气温增减衣物，出汗时不要马上脱衣捂帽，避免伤风受凉。

9.每日早晨和晚上，可用食醋在房内各熏蒸一次，每次不少于15分钟。

10.晚上用红糖30克，鲜姜末3克，开水冲泡后饮用，睡前饮绿茶亦可，失眠者忌用。

总之，感冒了我们要从各方面多加注意，比如饮食要清淡，保持睡眠，常开窗户保持空气流通，多吃一些含维生素的食物，保持乐观的心态。另外，如果加重一定要及时去医院看病。

药剂师预防感冒的方法篇九

根据有关调查显示，天气越冷，人就更容易患感冒、流感等症状，主要是因为鼻子温度降低了，也就导致它的抗感染能力下降。因此，预防感冒的发生，首先就是多暖暖鼻子。

二、别握手。

人们之间的握手要比撞拳头多传染10~20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所传染上的细菌数量最多。

三、用热水洗衣服。

流感病毒能在40摄氏度的温度中生存，所以如果有家庭成员患上了流感，要用高于40摄氏度的热水对衣服和被褥进行清洗，以杀灭病菌。

四、减少食糖的食用量。

国外有关研究发现，当一个人在食用糖后，在长达五个小时里面，其身体中的吞噬细胞吞噬的细菌，要比不吃糖的人少的多。因此，建议少吃糖，能够有效的增强免疫细胞的抗病能力。

五、保证八个小时的睡眠时间。

与每晚睡眠八个小时的人相比，睡眠时间不足七个小时的人患上感冒的可能性会增加3倍。美国耶鲁大学的专家认为：睡眠受到扰乱或缺乏睡眠，会对一种名为tlr-9的免疫基因的运作形成干扰。

六、遵守隔开两个座位的规则。

如果一个人坐在距流感患者任何方向两个座位的距离内，那么患上流感的风险会大幅度增加。如果你看到有人抽鼻子或咳嗽，一定要设法换个远离的座位。如果无法移动位置，也要打开窗户。

研究发现：如果你花了90分钟的时间与车中患有流感的人待在一起，那么你被流感病毒感染的机会为99.9%;但如果你打开了车窗，这一风险会降低到20%。

七、放弃使用清洁剂。

如果清洁剂中酒精成分含量很高才可以使用，因为洗手液的功效不足手上很容易招致病毒的产生。如果手非常的脏，就怕洗手液起不到任何作用。所以，小编建议大家，在平时外出回家后，只要用肥皂或者洗手液洗手就行了。

药剂师预防感冒的方法篇十

1.感冒须对症治疗：

(1)普通感冒，就算不吃药，7-10天可自愈。轻者注意休息，注意保暖，大量饮水即可。症状明显者可适当对症吃药，减轻症状。

(2)对症治疗：早期用抗感冒药、抗组胺囊药、解热镇痛药改善局部及全身症状。

2.下面的情况需要注意，最好到医院就诊：

(1)严重感冒：全身症状明显，伴有严重的咽痛，头痛，低热等，或是由于症状明显，导致无法进行日常工作生活时，需要到医院检查下，区分细菌或是病毒的感染。

抗病毒治疗：可服用土霉素、麦迪霉素或肌注青霉素、庆大霉素等。

抗生素治疗：如阿莫西林、阿奇霉素等。

(2)如果治疗一段时间(7天以内)，病情仍不好转，需要警惕是否已转成慢性，立即停药。

(3)本次感冒的症状与以往的不太相同。伴有其他症状。需与传染性疾病初发症状或特异性感染相鉴别。

3.人群需要特别注意，一旦感冒最好就医：

(1)伴有慢性疾病正在服用药物患者，如：心脏病、高血压、甲亢、青光眼、前列腺肥大等。

(2)体弱的老人、3岁以下小儿婴幼儿患者，应在医生的指导下用药，切不可盲目给孩子用药，以免产生意外。如病程3天不愈或是症状比较严重，停药就诊。

(3)怀孕或是准备怀孕的妇女，特别是孕期前4周。

看完上面的介绍，我们知道了对于不同的人感冒，有着不同的应对方法和措施，当我们感冒了之后，我们不应盲目的服药，首先要判断自己属于那种类型，然后再根据自己的类型选择适合自己的治疗方法。

药剂师预防感冒的方法篇十一

避免暑热的活动,适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

房间要通风,保持室温适宜,应保持室内空气畅通,在高温下可以使用空调,但不要将温度定得低于26℃,不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后,避免直接吹空调冷风,也要避免冷水冲澡,洗完澡要用干毛巾马上擦干。

保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。不要因为燥热,过多食用冷饮、冰水。饮食可以多吃水分多的食物,如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮,中医称为“西瓜翠衣”是很好的消暑食物,可以用水将之煮开做茶饮。另可以将一些中药,如银花、连翘、薄荷等泡茶饮,热性的人可以加入莲心,汗多的人可以加入枸杞子,湿重的人可以加入藿香、佩兰。

2、感冒了怎么办。

风热型。发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。

风寒型。恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。

暑湿型。头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

盛夏骄阳似火,酷热难耐,“热感冒”也悄悄向大家袭来。热伤风虽然是夏天扰乱健康的顽固分子,但只要掌握了防范之计,平时都可以轻松应对,以下的几个防治方法可伴你度过健康盛夏。

3、感冒了吃什么。

银花豆豉粥。金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。每日1~2次,具有清热解毒,疏散风热的作用,非常适合风热型热伤风病人服用。

香菜葱白饮。香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期病人,因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。

1、西瓜番茄汁治风热感冒。

【方剂】西瓜、番茄各适量。

【制作法】西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。

【功效】清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

2、银翘合剂治风热感冒。

【方剂】板蓝根、银花、连翘各30克,荆芥10克(后下)。

【制作法】煎成50%脓液,每服30~60毫升,一日3次,儿童酌减。服药后多饮水。

【加减】咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克,咽喉肿痛加锦灯笼、山豆根各10克。

【功效】主治风热感冒,咽红喉痛,目赤发热或咳嗽痰黄等。

【备注】风热外感忌用。

3、绿豆茶饮治流感。

【方剂】绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。

【制作法】绿豆洗净,捣碎,同茶、冰糖放入碗内,用开水冲泡,约泡20分钟。代茶饮用。

【功效】清热解毒。治流行性感冒,症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

一是开车别吃氯苯那敏。感冒药中最常用的抗过敏成分是氯苯那敏,它可以缓解流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、瘙痒等症状。但是它有使服药者产生嗜睡的副作用,从事驾驶及精密仪器操作等工作的人要慎用。

二是高血压患者别用伪麻黄碱。含伪麻黄碱和去氧肾上腺素等解充血药的感冒药能减轻鼻塞。但这类药可能使部分人心率加快或出现震颤,还可能升高血压,所以高血压患者禁服。

三是感冒药最好别混用。同时使用不同的非处方感冒药,可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物。药学专家强调,“注意不要服用两种含有相同成分的药物,如果你吃的是复方药,可能就不该再用别的药。”即使是单方的感冒药,最好也在医生的指导下使用。

四是胃病患者慎用阿司匹林。感冒、发热、肌肉酸痛时,还会用到布洛芬和阿司匹林等。但要注意,如果平时因防治血栓性疾病、类风湿性关节炎等其他的疾病而使用上述药物时,在用于治疗感冒前,应征求医生的意见。

药剂师预防感冒的方法篇十二

一般来说，在夏季很多朋友都会得“空调病”，相信对于“空调病”这个词，大家都不陌生，“空调病”很容易引起感冒，同时在夏季，很多朋友也容易上火、中暑。所以在夏季我们要做好预防感冒、预防中暑的一些工作。那么接下来就给大家推荐夏季感冒预防的一些建议，希望在生活中可以帮到大家。

1、减少与“孵”空调的时间。

夏季，由于室内外温差大、室内通风又不好，所以很容易引发感冒、发热。双蚁药业提醒您，不要贪图一时舒服而忽视了自身的健康，越是天热，越应该加强耐热锻炼，减少呆在空调房间里的时间。在空调环境下上班的白领们，回到家后最好尽量少用空调，尤其不要一进家门就直接冲进空调房。此外，家用空调要注意定期清洁，因为灰尘中的尘螨是最主要的过敏源。

2、以清淡食物为主夏季。

饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。另外，多饮水也很重要。特别是在摄入了大量的高盐、高糖食物之后，水可以帮助恢复体内的水分和维生素，避免引起口干舌燥，免疫功能低下。

对于夏季感冒预防的一些建议，在以上的内容中都有给大家做了介绍。在夏季，吹空调固然十分凉快舒服，但是长期吹空调，对身体并不好，所以大家要减少吹空调的次数，而且空调温度不要过低，这样很容易引起感冒发烧的。

药剂师预防感冒的方法篇十三

生姜5克，红糖30克。将生姜洗净切成片，加水适量煎煮20分钟，再加入红糖煮10分钟即可。具有解表、暖胃、散寒作用。适用于风寒感冒、恶寒、口淡、周身酸痛、打喷嚏的患者。

防风15克，葱白4条，粳米100克。防风、葱白加水适量煎取药汁，与粳米煮成的粥温服。具有解表、散寒、止痛作用。适用于风寒感冒之恶寒发热、头痛者。

香菜15克，葱白15克。将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。具有发散风寒的作用。适用于恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、肌肉酸痛、口淡不渴的患者。

白茅根20克，菊花20克，薄荷5克，粳米50克。将白茅根、菊花、薄荷加水适量煎煮，去渣取汁，放入粳米煮成稀粥，加入药汁再煮片刻即可。具有清热解毒、解表利咽作用。适用于风热犯表、咽喉肿痛、头目不适的患者。

茶叶5克，川芎5克，葱白2段。将三者加水适量煎煮，去渣取汁当茶饮。具有祛风散寒、通阳止痛作用。适用于风寒感冒的头痛、恶寒、发热、周身骨痛的患者。

银花20克，茶叶5克，白糖15克。将银花、茶叶洗净，加水适量煎煮，待药快煎好时加入白糖，再煮片刻即可饮服，每天一次。具有疏风清热的作用，适用于发热微恶风寒、咳嗽咽痛、鼻塞流浊涕的患者。

豆腐200克，淡豆豉15克，葱白15克。先将豆腐切成小块放入锅中略煎，加入淡豆豉与水适量，煮沸后10分钟，再加入葱白煮沸，趁热服用，具有发散风热的作用。适用于感受风热、鼻塞、咽痛的患者。

扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。具有化湿解表的作用，适用于湿热伤表、周身困重、纳差、鼻塞流涕、头重的患者。

药剂师预防感冒的方法篇十四

1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。

2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。

专业指导。

1、补充维生素e、维生素c。维生素e、维生素c都能有效提高人体免疫力。

2、保证足够的睡眠。数据显示，只睡半宿的人，免疫力会下降大约三成。而在睡足8小时后，免疫力会立刻恢复。

3、进行鼻部按摩。大部分感冒中，鼻咽部是最初感染的部位，因此鼻部按摩能有效预防感冒。

药剂师预防感冒的方法篇十五

1、增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

2、衣着适当，切勿骤增骤减：因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

3、吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。

4、饭前、吃东西前一定洗手：宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。

6、着凉之后立即采取措施：宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。

7、家里有人感冒立即隔离：不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。

8、托儿所有人感冒时也应隔离：发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。

9、感冒多发或流行时少外出：感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。

10、打流行性感冒疫苗：最后还有一招，就是带宝宝打流感疫苗。

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药剂师预防感冒的方法篇十六

在感冒之后由于消化吸收能力减弱，因此此时，难以消化的食物、刺激性的食物和生冷的食物都应该尽量少吃，比如直接吃生的蔬菜和水果就不是一个好的选择，因此，将蔬菜煮成汤是不错的选择。可以尽可能多选择几种蔬菜，然后慢慢地熬煮软后再饮用。

能预防感冒的食物搭配。

西兰花+贝类西兰花。

富含维生素c和胡萝卜素，具有强效抗氧化作用，搭配富含优质蛋白和锌的贝类，能增强人体免疫力，预防感冒。

鲑鱼+番茄。

鲑鱼几乎含有全部种类的b族维生素，番茄则含有抗氧化成分番茄红素。两者搭配能活化增强细胞的机能，提高免疫力，预防感冒病毒入侵。

大米+黄豆。

大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质质量并不高，但与富含赖氨酸的黄豆搭配，可提高蛋白质质量，增强免疫力。

生姜+菠菜。

生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有发汗活血作用，能改善体冷现象，与富含胡萝卜素的菠菜搭配，可增强预防感冒的效果。

感冒了多喝汤营养又补水。

在感冒时，一般的辅助治疗方法是多喝水、多睡觉，补充充分的水分和获得足够的休息是治愈感冒的好办法，通常感冒只能依靠人体自身的免疫系统，服药往往只是减轻患病的痛苦而已。

感冒了、尤其是发烧了以后，人们会因为各种症状而食不下咽、毫无食欲，同时消化系统的能力也会大打折扣。在日本，感冒了以后往往要喝粥，因为粥不仅暖暖的，也有助于消化吸收，但从营养的角度来说，粥中大多数时候仅含有碳水化合物，营养不够全面，对于给病人提供足够的营养进而促进病人痊愈来说并不是最佳的选择。

因此，如果能做到的话，感冒的病人应当多吃富含维生素a、维生素b的食材，尽管一些人更愿意从保健品中获得营养素，但能够自然地从食材中获取就更好了，而喝汤就是一种兼顾了补水和补充营养的好办法。

喝点蔬菜汤营养又暖身。

药剂师预防感冒的方法篇十七

2.定时通风换气。

3.坚持户外活动。

4.合理饮食。

药剂师预防感冒的方法篇十八

进入冬天，感冒很常见，因为温度骤降，使免疫力下降。身体免疫力是健康的基础，在冬天免疫力下降容易导致感冒。这个时候去医院，会发现医院里十有八九的病人都是患上了感冒。预防感冒很关键，不少家庭会在冬天购买很多感冒药，以便在感冒的时候吃一点。却不想，是药三分毒，要是经常吃药对于健康其实有伤害的，是会造成身体免疫力的下降，其实在冬天生活方式的改变是能够有效的预防感冒，一起来看看。

一、冬天要多喝水。

在冬天如何有效的预防感冒成了很多人关心的话题，喝水显然是其中的方法之一，通过喝水能够有效的预防感冒。在冬天患上感冒一方面是因为外部温度降低的缘故，温度的降低会分散身体中的热能。另一方面则是身体机能出现了问题，身体内部调节失调是容易造成病菌入体。

以早上来说，不少人在早上会感觉到口里发干、嗓子发痒，这些都是身体中缺水的表现，身体中水分缺失是能够影响到健康的，是会造成毒素增多，同时，对于代谢调节都是有非常大影响。

而在喝水的时候，则是可以有效的补充身体中的水分，对于身体新陈代谢是有非常好的帮助。身体中的器官被水分滋润了，能够有效的保证身体需要，对于利尿排毒也是有帮助的。

当患上感冒的时候，不少人会大量的喝水，想着通过喝水来有效的缓解症状，这个方法也是可行的，这是因为在喝水的时候是能够通过尿液排毒，把身体中的毒素排出体外，对于排出毒素是非常有帮助的。

二、冬天要多泡脚。

泡脚是生活中必不可少的养生保健重要方式，通过泡脚能够有效的保健身体，在泡脚的过程中可以很好的刺激脚部的穴位，对于身体调节是非常有帮助的。

脚部是身体第二心脏，可见脚部对于身体是非常重要的，在泡脚的过程中是可以加入一些东西，混合着泡脚，例如，生姜。能够有效的预防感冒，这是因为生姜有驱寒的作用，对于体寒的人有很好的帮助。

要是不泡脚的话，是会在受凉之后造成免疫力下降，从而会让病毒进入身体，用生姜泡脚来预防感冒是非常有效的。

因而，在冬天的时候，不妨多泡泡脚。

三、冬天要穿袜子。

在生活中有寒从足生的说法，是说造成感冒往往是从脚部开始的。脚部要是没有保护好是会造成感冒的发生。