游泳课程活动策划大全（13篇）

观察是通过目睹、感知和记录来获取信息和了解事物的行为或过程。在总结中，我们可以适当地引用一些权威的研究和观点，增加总结的可信度和说服力。以下是小编为大家整理的一些总结案例，供大家参考和借鉴。

游泳课程活动策划篇一

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

主办：商纺游泳社团和商纺学院学生会。

主办人：商纺游泳社社长马双野。

商纺学院全体学生。

1，宣传动员阶段。

时间：xxxxxxxx。

通过下发红头文件，校园主页公告栏，bbs，宣传海报，横幅等多种方式进行宣传宣传动员，在学院各部门的配合和各院系的支持下，保证所有热爱游泳运动的`师生都能了解到报名方式。

2，组织报名阶段。

时间：xxxxxxxx。

各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者（裁判）培训人员的名单，原则上由各班班主任担任参赛队领队。报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛。

4，开幕式。

时间:xxxxxxxxxx。

地点：学校游泳馆。

5，正式比赛阶段。

时间：xxxxxxxx。

周日中午11—1时。

6，赛制规则：

（1）大赛项目。

1男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳。

2女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳。

3集体：混合4×50米接力（男2女2，自由搭配）。

（2）比赛办法。

1参考全国游泳比赛规则。（详细比赛规程见附录一）。

来自 3xiaoniao.com

2分组进行比赛，个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

（3）名次与奖励。

1各项取前3名发奖。并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

2团体总分取前三名颁发奖杯。

注：如单项总参加人数不足6人则取消该单项。

报名费每项10元。

（4）个人项目：每单位每项（男女组不为一项）限报3人，每人限报2项不含接力。

接力项目：每单位限报1队。

7，安全保障。

安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，商纺游泳爱好者协会经多次开会协商，出台了一套完整而细致的安全预案。

8，闭幕式暨颁奖典礼。

时间：xxxxxxxx（决赛进行后）。

地点：商纺学院。

游泳课程活动策划篇二

为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的‘身心健康。

1、制定比赛规程。

2、组织报名时间：（暂定）。

3、选派裁判员、发令员、计时员。

4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）。

5、做好各项费用预算。（附录一）。

6、召开裁判、教练联席会。

1队：全国销售。

2队：后勤、行政、商务、市场。

3队：分销、采购、财务、运营中心。

4队：研发、业务。

1、集合时间：

7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆。

2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则。

(1)大赛项目：

1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力。

2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力。

(2)比赛形式。

1.参考全国游泳比赛规则。(附录二)。

2.分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

(3)名次与奖励。

1.各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

2.团体总分取前三名颁发奖杯。

3.领导讲话，宣布比赛正式开始。

4.比赛流程安排。

8：30-8：40男子50米自由泳。

8：45-8：55女子50米自由泳。

9：00-9：20男子100米自由泳。

9：25-9：45女子100米自由泳。

休息15分钟。

15：50返回公司。

游泳课程活动策划篇三

按照《关于开展大学生学科竞赛及人文、科学素养提升活动的通知（宁大校发〔2025〕30号）》的文件精神，学生资助管理中心承办本次“校园微公益传递正能量”志愿公益活动，现将活动策划方案通知如下：

一、活动主题。

校园微公益传递正能量。

二、活动背景。

时代的发展需要更多的正能量，公益活动是正能量的传递和实现的载体，大学生立足于校园微公益，用自己的爱心、责任心、感恩的心把公益带到生活中的每一件事中，把公益带到校园的每个角落中。让公益不再平凡，让生活不再平凡。

三、活动目的。

（一）推动大学生开展公益实践活动，培育和饯行社会主义核心价值观。

（二）通过活动让更多的人了解微公益活动，投入到微公益活动中。

（三）为了有效实施我校受资助学生成长计划，有计划组织受资助学生参加公益服务实践活动，培养提高受资助学生的综合能力。

四、活动对象。

在校学生，以获得学校各项资助的学生为主。

五、活动内容。

（一）宁夏大学“校园微公益，电脑小卫士”公益活动。

1、活动内容：为学校师生提供免费电脑软硬件维护。

2、活动时间：每周一次。

3、活动地点：宁夏大学c区大益爱心茶室。

4、承办单位：数学计算机学院。

（二）宁夏大学“校园微公益知识交换站”公益活动。

1、活动内容：通过同学们相互交换书籍来实现知识的共享，并增进人与人间的友谊。

2、活动时间：每月一次。

3、承办单位：宁夏大学爱心驿站、自强社。

（三）宁夏大学“校园微公益梦想进行时”公益活动。

1、活动内容：提倡每人捐助一元钱，在全校师生中募集资金，征集在校家庭经济困难的学生的励志梦想，帮助他实现梦想。

2、活动时间：每学期一期。

3、承办单位：政法学院。

（四）宁夏大学“校园微公益美丽新宁大”公益活动。

1、活动内容：建设美丽宁大需要我们每一个在校大学生的不懈努力，认领校院内一片公共绿地进行维护和管理。

2、活动时间：每天。

3、活动地点：宁夏大学c区生命科学学院楼南面绿地。

4、承办单位：生命科学学院。

（五）宁夏大学“校园微公益暖茶暖心窝”公益活动。

1、活动内容：通过获资助的同学定期向师生义务奉茶、举办微公益茶会活动，以体现出同学们感恩之情。

2、活动时间：每月一次。

3、承办单位：大益爱心茶室创业团队。

（六）宁夏大学“校园微公益车行加油站”公益活动。

1、活动内容：为学校师生提供免费自行车维修服务。

2、活动地点：宁夏大学b区。

3、活动时间：每周三次。

4、承办单位：体育学院。

游泳课程活动策划篇四

1、当发令员发出“各就位“的口令后，运动员应做好出发准备，运动员在听到“出发信号“(鸣枪，鸣哨)后才能做出发动作。

2、采用水中出发。

3、运动员必须一手或双手接触出发台。

4、出发后，运动员潜泳距离不得超过15米，在15米前运动员的头必须露出水面。

1、自由泳比赛中，可采用任何游泳形式。

2、到达终点时，可用身体任何部分触池壁。

接力比赛中，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发。要求泳池西边的`运动员必须从岸上出发，南边的运动员要从水中出发。男女队员的顺序可自由搭配。

附录三安全预案。

安全问题是举办大型活动的重要环节。为了确保本次活动安全而又顺利的进行，特制定以下安全预案。

1、赛前宣传部分。

2、游泳馆内安全设置。

为了应对突发事件，游泳馆内设有若干名救生员，这些救生员将在游泳比赛期间全权负责馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。

我们本着促进友谊，切磋技艺的方针，尽我们一切的能力办好本次比赛。

游泳课程活动策划篇五

比赛设个人和团体接力项目，分男子组、女子组，具体活动项目安排如下：

1、男子蛙泳：

25米，50米，100米。

2、男子自由泳：

25米，50米，100米。

3、女子自由泳：

25米，50米。

4、接力赛：

蛙泳自由泳混合4x25米。

副总指挥：李宏成、康玺。

裁判员：康玺、訾娟、焦玉坤、谈玉、张聪、肖梦淑救生员：张聪、张忠良。

工作人员：马秀英、徐丹、王抒情、吴玉婷。

报名联系人：康玺。

暂定在8月16—20日。

1、分组进行比赛，个人组采用先预赛，按计时成绩取前六名参加决赛。

2、接力赛以工会为单位，男女混合参赛，前一名运动员触及池壁后，下一名运动员才可离台出发。队员的顺序可自由搭配。

3、参赛者可自行选择比赛项目，可以重复参加。

3、自觉爱护环境，注意安全。

4、泳衣自备。

1、计时器6只。

2、泳道标牌12个。

3、奖品：第一、第二、第三名各9名，共计27个奖品。

游泳课程活动策划篇六

为丰富广大业主的业余文化生活，营造和谐生活环境，让业主享受到更加优质的生活，xxxxxx物业在盛夏暑期中组织别开生面的趣味游泳比赛活动。

二、活动主题。

三、活动时间。

20xx年8月6日七夕节。

四、活动项目内容及筹备。

（一）趣味游泳比赛项目：

1、池底捞宝（每组2人）。

主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后，参赛者可从池边任何地方下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内（5分钟）捞到硬币多者为胜。

2、托球泳进（每组2人）。

参赛者每组发一只排球。发令后要求单手托球出水面，快速泳进50米（一个来回），姿式不限，球每碰一次水面加时2秒，先到达终点者为胜。

3、水上捞汤圆（每组2人）。

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，发令后从岸上跳下，游到池中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。

4、一仆一主（每组2人）。

两人为一组（甲、乙），“乙”身上套个救生圈，圈上系根5米长的绳子，绳子的另一头系于“甲”的腰上。发令后，“甲”游泳拖住“乙”前进，“乙”不得动作，“甲”先游到终点的一对为胜。

5、大家乐（每组2人）。

两人为一组（甲、乙），甲乙分处泳池两端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口头指挥搭档游过泳池，并穿越池中的一个障碍，到达对面，以所用时间排定名次。

（二）工作安排。

1、活动方案7月21日完成；（负责人：xxxxxx）。

2、7月22日前出具活动通知；（负责人：xxxxxx）。

3、7月25日前比赛规则及考评登记准备；（负责人：xxxxxx）。

4、7月26日完成购买物品准备；（负责人：xxxxxx）。

5、8月6日现场活动开展主持及摄影。（负责人：xxxxxx）。

六、奖项与奖酬。

（一）奖项。

1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖。

2、凡参与此次活动的家庭均可获得参与奖品。

（二）奖酬。

一等奖：奖品为价值200元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

二等奖：奖品为价值150元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

三等奖：奖品为价值100元体育用品，价值100元的每一间游泳卡。

参与奖：价值50元的体育用品。

（三）颁奖方式：现场颁奖。

七、参赛注意事项。

1、以家庭为单位报名，每个家庭选出2人参加比赛，不分男女老幼。

2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

4、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

5、xxxx物业拥有本次活动的最终解释权。

游泳课程活动策划篇七

1.有节奏的朗诵儿歌。

2.在扮演角色的游戏过程中，感受身体活动的快乐，乐意参与学习和表演儿歌的活动。

教具：鸡、鱼、菜若干，篮子。

一、游戏《买菜》。

1.出示篮子。

提问：这是什么?我们能用它干什么?

2.游戏。

(1)陪妈妈去买菜。

教师：我来做妈妈，谁愿做我的小乖乖?(请一位幼儿)。

教师一手提篮，一手携着幼儿，边走边说：

“小乖乖，上菜场，陪妈妈，去买菜。”

(2)选菜。

教师：菜场到了，小乖乖买什么菜?

我和小乖乖选了什么菜呀?(鸡呀、鱼呀、大青菜)。

(3)抬菜。

教师：这么多菜怎么拿回去呀?

我们一起用两只手抬，哎唷哎唷抬回来。

二、欣赏和学习儿歌。

1.朗诵。

教师：买菜的游戏真有趣，我把买菜的事编了一首儿歌，名字叫《买菜》。

2.听录音，边拍节奏。

3.跟着录音学念一遍。

4.分组练习，请幼儿分成两组，先后随妈妈去买菜，同时念儿歌。

三、练习巩固儿歌。

1.如果妈妈去上班，家里还有哪些人可以去买菜?

2.请个别幼儿扮演奶奶、爷爷找乖乖去买菜。

3.请男孩做爸爸，女孩做乖乖一起去买菜。

四、结束部分。

教师：买了这么多菜，放到娃娃家给娃娃做好吃的哟。

儿歌：小兔买菜。

小兔子去买菜，

卖白菜给爷爷。

卖萝卜给奶奶，

爷爷夸他好宝宝。

奶奶说他好乖乖，

小兔小兔你真乖。

游泳课程活动策划篇八

一、比赛主题：

为了进一步落实全民健身活动方案，推动全民健身运动的深入开展，丰富企业文化生活，推动体育活动的深入开展，提高员工游泳竞技水平，增进员工的身心健康。

二、地点：

xx。

三、赛前准备工作。

1、制定比赛规程。

2、组织报名时间：（暂定）。

3、选派裁判员、发令员、计时员。

4、联系场地、车辆，确定奖品费用及类别，购买比赛所需工具（计时器、扩音器、口哨）。

5、做好各项费用预算。（附录一）。

6、召开裁判、教练联席会。

四、各部门组队安排：（暂定）：

1队：全国销售。

2队：后勤、行政、商务、市场。

3队：分销、采购、财务、运营中心。

4队：研发、业务。

五、比赛安排。

1、集合时间：

7月10日早7：30在公司集合，统一坐大客到游泳馆。

2、开幕式8：00主持人宣布比赛流程及规则。

（1）大赛项目：

1、男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力。

2、女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力。

（2）比赛形式。

1、参考全国游泳比赛规则。（附录二）。

2、分组进行比赛，采用先预赛取前六名后决赛的办法，按成绩录取名次。

（3）名次与奖励。

1、各项取前3名发奖，并分别按7，5，4分计入团体总分，接力比赛项目分数加倍。

2、团体总分取前三名颁发奖杯。

3、领导讲话，宣布比赛正式开始。

4、比赛流程安排。

8：30—8：40男子50米自由泳。

8：45—8：55女子50米自由泳。

9：00—9：20男子100米自由泳。

9：25—9：45女子100米自由泳。

游泳课程活动策划篇九

作为一名大学生，我有幸参加了一门精彩纷呈的文化活动策划课程。在这门课程的学习过程中，我深切体会到了文化活动策划的重要性，也收获了许多有益的经验和知识。以下是我对这门课程的心得体会。

首先，这门课程让我意识到了文化活动对于社会发展的重要性。在当今社会，文化活动不仅是丰富人们精神生活的重要途径，也是促进社会交流和提高人们文化素养的有效手段。通过策划并参与文化活动，我们可以传承和弘扬传统文化，推动当代文化的创新发展。在课程中，我了解到了许多成功的文化活动策划案例，如奥运会开幕式、春晚等，这些活动在国内外产生了巨大的影响力，对于推动社会进步和促进国家形象的提升起到了重要作用。因此，我深刻认识到了文化活动策划的重要性。

其次，这门课程让我学到了许多实用的策划知识和技巧。在课程中，老师通过讲解理论知识、案例分析以及实际操作等方式，教授了我们许多关于文化活动策划的实用方法和策略。比如，老师教给我们如何确定目标受众群体、如何制定策划方案、如何做好活动的预算和资源调配等。我们也学习到了如何与各种合作伙伴进行有效的沟通和协作，如何善用媒体等。这些知识和技巧对于我今后从事相关工作都将起到积极的指导和帮助作用。

此外，通过参与课程中的实践操作，我也变得更加熟练和自信。在这门课程中，老师给予了我们很多实践机会，让我们能够亲自尝试和实践所学的知识和技巧。比如，我们分组策划了一场小型的校园文化活动，从活动策划、宣传推广到现场组织等各个环节都要亲自动手。在这个过程中，我体会到了策划和执行的艰辛，也收获了很多宝贵的经验。通过不断的实践，我逐渐变得更加熟练和自信，在面对以后的工作挑战时，我有了更大的信心和能力。

最后，这门课程培养了我的创新思维和团队合作能力。在文化活动策划中，创新是成功的关键之一。策划一个与众不同的、能够引起受众兴趣的活动是一个挑战，需要我们不断地思考和尝试。这门课程通过案例分析和讨论等方式，培养了我们的创新思维，引导我们去寻找新的、创造性的解决方案。

同时，在这门课程中，我也学会了与他人高效合作。策划一场文化活动是一个团队合作的过程，每个人都发挥着关键的作用。通过这门课程，我学会了与他人沟通协调、互相帮助和合作，能够在团队中充分发挥自己的优势，也能倾听他人的意见和建议，从而取得更好的合作效果。

总而言之，文化活动策划课程让我深切认识到了文化活动的重要性，学到了许多实用的知识和技巧，培养了我的实践能力和团队合作精神。我相信这门课程将对我以后的学习和工作产生积极的影响。我将会继续努力，将所学知识运用到实践中，做出更好的成绩。同时，我也希望能够从事文化活动策划相关的工作，为社会的发展和人们的精神生活做出更多的贡献。

游泳课程活动策划篇十

一、明确活动的目的并制定预算：

1.增加销售额。

2.增加会员数量。

3.扩散品牌知名度。

二、吸引眼球的标题+文案。

标题一定要具有吸引力，并围绕季节+节日+婴儿游泳馆特性来拟定。

文案的内容一定要站在顾客的角度来撰写。

三、提前做做好市场调研与分析。

四、做好活动的宣传。

不仅要让顾客积极参与活动，更要让顾客明白活动方式，活动进行流程。婴儿游泳馆要提前安排好客服对接，避免由于宣传不到位让顾客对活动失去兴趣。

五、奖品发放环节不能少。

婴儿游泳馆要对在活动中赢得奖品的顾客及时进行奖品发放，在此期间可拍照发朋友圈圈，扩大影响力，吸引更多的顾客进店参与活动，提高店铺的知名度。

六、各种展销活动不能少。

要知道，婴儿游泳馆举办活动的目的就是提升店铺知名度，增加销售额，因此，展销活动是必不可少的。婴儿游泳馆可举行与双十一相关的展销活动，吸引更多的消费者，从而增加销售额，提高店铺知名度。

以上就是婴游网小编带来的婴儿游泳馆双十一活动策划流程，婴儿游泳馆可根据自身实际情况，结合当地市场行情、消费水平等诸多因素，积极采用适合自己的双十一活动策划流程方案，在双十一期间举行相关活动，让自己的婴儿游泳人气更旺，生意更好。

游泳课程活动策划篇十一

d、邀请非会员参加，提升品牌认可度，促进转会员数量。

“梦幻水育·圣诞狂欢”

a、会员家庭、非会员家庭(总计两百人为上限)

c、教职工全体(圣诞老人四位)

d、安保人员(包括停车场执勤)

a、首选自己的游泳馆水育早教中心;

b、附近步行即可达到的活动场所;

c、有活动空间的商超;

d、酒店会所;

20xx年12月24日前在微信或店内前台报名，每组家庭最多三人;

(一)活动概述

圣诞节来临之际，本次活动以“梦幻水育·圣诞狂欢“为主题，选择大型酒店为地点，让孩子和家长们在享受圣诞大餐的过程中，欣赏精彩绝伦的亲子表演、参与快乐互动游戏、接收圣诞老人礼物派送……，亲子共同度过最嗨的童话般圣诞狂欢!

(二)具体流程、时间、事项;

具体内容：

9：00-9：30签到入场

签到并领取圣诞老人赠送的圣诞礼物、在会场背景墙留影

9：30-9：35圣诞开场舞

由工作人员身穿卡通服装跳舞表演

9：35-9：40主持人致辞

9：40-9：45水育老师表演节目(若干)

9：45-9：55亲子互动游戏

(内容可在第九项中选择)

(事先起草好的稿件)

邀请会员上台抽奖(三等奖)颁奖

游戏邀请亲子上台参与互动

老师台下邀请宝宝们共同唱跳圣诞儿歌

(内容可在第九项中选择)

(内容可在第九项中选择)

(内容可在第九项中选择)

邀请会员上台抽奖(二等奖)颁奖

(表演前要阐述水育早教的优势)

邀请会员上台抽奖(一等奖)颁奖

主持人收尾

活动全部结束，主持人再次致辞感谢

离场结束

所有工作人员门口欢送到场来宾

全体清理现场

(三)活动亮点

c、签到领取圣诞袜惊喜，在每一个袜子中都为小朋友准备了圣诞小礼物;

1、装饰氛围：

a、门头悬挂圣诞彩带及圣诞小装饰，“主办方”要突出明显

b、所有玻璃门窗贴圣诞元素贴画或腰线;

c、室内天花板悬挂圣诞拉花、雪花等;

d、前台装饰圣诞贴画，悬挂圣诞袜;

e、公共区域堆放圣诞礼盒;

f、休息区域摆放圣诞树，圣诞老人;

g、所有工作人员圣诞节当天佩戴圣诞帽、鹿角、绶带;

2、物料宣传：

a、制作x展架，介绍圣诞节当天活动内容，摆放于店内;

b、制作精美邀请函，提前向会员发放，推广当天活动;

3、人员口播：

水育老师间接宣传，客户顾问电话推广;

4、媒体宣传：

a、微信、微博推广活动;

c、会员客户qq群发布活动邀约;

d、育儿相关论坛发布活动;

e、短信发送会员邀约;

主持人发言并吸引家长带宝宝过来参加活动，介绍活动流程;

a、1-7个月亲子瑜伽：

活动名称：高人走，矮人走

活动目标：刺激宝宝的视觉神经;训练空间感和方向感;培养宝宝的交往能力。

准备：cd《高人走，矮人走》

玩法：家长(坐)抱着宝宝在水育老师的带领下围成圆圈边听音乐边顺时针方向走，当音调高时，众人就用脚尖走或把宝宝举高高，音调底时，就蹲下来或蹲着走。按同样的动作变换队形走也可以，如：听到高音用脚尖走向圆心，走到圆心听到低音时，就蹲下来，让宝宝之间拍拍手、握握手，游戏在水育老师的指导下可反复变换队形花样进行。

注意事项：脚尖走和蹲下走的幅度要大。充分刺激宝宝的前庭器官。

b、8-12个月宝宝爬行大赛：

活动名称：《你追我赶》

活动目的：通过追逐玩具增加自我意识;扩大宝宝活动范围、训练探索能力;

培养宝宝自信心。

活动准备：家长自备：拖拉玩具、球等

玩法：宝宝在地垫上爬行，妈妈把拖拉玩具或逗引宝宝爬行的玩具放在宝宝跟前，拉动玩具，逗引宝宝(手足)爬行去追玩具，看看哪位宝宝第一个到终点。

注意事项：不会爬行的宝宝没有专注力，没有安全感、没有方向感，平衡能力弱，脾气暴躁，性格内向等。

每组第一名的宝宝为获胜，其它为参与奖。

活动名称：《小手抓宝》

活动目的：

1、发展宝宝的记忆力和认知能力;

2、培养宝宝分析判断能力;

3、理解简单的语言，听口令做动作。

活动准备：仿真水果玩具。

活动过程：在宝宝面前放置一些仿真水果、仿真蔬菜、小动物等宝宝认知能力范围内的玩具，主持人说：请宝宝拿出一个苹果(香蕉、小鸭子等)，观察宝宝能否拿对并交给活动水育老师。拿对玩具最多的宝宝为获胜，其它为参与奖。

活动名称：插跳棋

活动目标：

1、宝宝在插跳棋时，需要用跳棋对准棋盘的洞孔，增强了宝宝的手眼协调能力。

2、在做“插”的`动作时，锻炼了宝宝三脂的抓握能力及手腕的控制能力。

3、在操作过程中，感知跳棋的多少变化，积累了数量经验。

教学准备：跳棋5盒

活动过程：家长给宝宝展示把跳棋插进棋盘垫的洞孔里(两个跳棋)，宝宝在3分钟内动手插跳棋，比一比哪个宝宝跳棋插进棋盘的数量多，数量多的为获胜，其它的为参与奖。

注意事项：插树桩时，要严格按从上到下、从左到右的顺序，从左上角的孔洞开始插。

e、2岁-3岁

活动名称：捡棒棒

活动目标：

1、培养宝宝手眼协调能力;

2、训练宝宝精细动作;

3、锻炼宝宝小手的灵活性。

活动准备：棉签或牙签、小托盘或小筐

活动过程：所有的家长和宝宝围在一大圆圈，家长告诉宝宝把洒落地上的棉签拣到托盘里，宝宝在3分钟内捡棉签，比一比哪个宝宝棉签捡的多，多者为胜。获优胜奖，其它的或参与奖。

家庭延伸：在家中可以玩捡牙签的游戏。左右手交替进行练习捡的游戏。

注意事项：宝宝不要被筷子(牙签)碰到眼睛、鼻子等地方，注意预防意外伤害。

f、4岁-5岁

活动名称：我是手推车(抱腰推行)

活动目的：

1、训练幼儿身体悬空，两手着地爬行;

2、训练颈肌、臂肌、腰肌及腹肌。

活动准备：无

活动过程：要求宝宝两手撑在地上，两腿伸直，家长双手托住宝宝腰部向上抬起，使两腿离开地面，同时对幼儿说：“宝宝是小推车，要用两手代替车轮向前爬行。家长跟宝宝一起做抱腰推行的游戏。距离不要太长，先到终点的宝宝为优胜者并或优胜奖，其它幼儿或参与奖。

a、宣布得奖名单。

b、宣布新会员报名名单。

c、宣布优秀家长名单。

d、全体参与活动家庭集体合影留念。

e、后续：照片电子版送给家长，游泳馆、水育中心公告栏公布活动精彩照片，并作为活动报道宣传应用。

通过广告宣传，传递活动信息。邀请感受节日的气氛，培养孩子的传统美德。带领孩子参加活动，体验课程，了解到游泳馆带给孩子的变化!

活动当天做课程展示，同时设立咨询顾问处，针对现场来访人员做好接待，介绍与登记!

游泳课程活动策划篇十二

二、活动背景。

时代的发展需要更多的正能量，公益活动是正能量的传递和实现的载体，大学生立足于校园微公益，用自己的爱心、责任心、感恩的心把公益带到生活中的每一件事中，把公益带到校园的每个角落中。让公益不再平凡，让生活不再平凡。

三、活动目的。

(一)推动大学生开展公益实践活动，培育和饯行社会主义核心价值观。

(二)通过活动让更多的人了解微公益活动，投入到微公益活动中。

(三)为了有效实施我校受资助学生成长计划，有计划组织受资助学生参加公益服务实践活动，培养提高受资助学生的综合能力。

在校学生，以获得学校各项资助的学生为主。

五、活动内容。

(一)宁夏大学“校园微公益，电脑小卫士”公益活动。

1、活动内容：为学校师生提供免费电脑软硬件维护。

2、活动时间:每周一次。

3、活动地点:宁夏大学c区大益爱心茶室。

4、承办单位：数学计算机学院。

(二)宁夏大学“校园微公益知识交换站”公益活动。

1、活动内容：通过同学们相互交换书籍来实现知识的共享，并增进人与人间的友谊。

2、活动时间：每月一次。

3、承办单位：宁夏大学爱心驿站、自强社。

(三)宁夏大学“校园微公益梦想进行时”公益活动。

1、活动内容：提倡每人捐助一元钱，在全校师生中募集资金，征集在校家庭经济困难的学生的励志梦想，帮助他实现梦想。

2、活动时间：每学期一期。

3、承办单位：政法学院。

(四)宁夏大学“校园微公益美丽新宁大”公益活动。

1、活动内容：建设美丽宁大需要我们每一个在校大学生的不懈努力，认领校院内一片公共绿地进行维护和管理。

2、活动时间：每天。

3、活动地点：宁夏大学c区生命科学学院楼南面绿地。

4、承办单位：生命科学学院。

(五)宁夏大学“校园微公益暖茶暖心窝”公益活动。

1、活动内容：通过获资助的同学定期向师生义务奉茶、举办微公益茶会活动，以体现出同学们感恩之情。

2、活动时间：每月一次。

3、承办单位：大益爱心茶室创业团队。

(六)宁夏大学“校园微公益车行加油站”公益活动。

1、活动内容：为学校师生提供免费自行车维修服务。

2、活动地点：宁夏大学b区。

3、活动时间：每周三次。

4、承办单位：体育学院。

学生处。

游泳课程活动策划篇十三

游泳姿势一共有4种，分别是蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳。

蛙泳是模仿青蛙游泳而来的泳姿。蛙泳比较适合于新手，容易学习和掌握。蛙泳的动力来源主要是靠蹬腿。蛙泳的速度适中，比较省力。

自由泳是速度最快的泳姿。自由泳的姿势非常合理，阻力小，最具流线性。自由泳的主要动力来源是手臂划水，通过自己的脸朝两边摆头呼吸。

蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，因为其动作像水中的蝴蝶飞舞一般，所以叫蝶泳。蝶泳对力量的要求是最高的，胸部、腹部、背部、四肢，不管哪一块肌肉力量的缺失，这种泳姿都难以完成。所以说蝶泳门槛最高，最费体力，速度还不错，非常具有美感。

仰泳是唯一一种脸朝上的泳姿。仰泳比较好学，甚至好多初学者只要消除了对水的恐惧，水中往后一倒，加上四肢滑动，就算入门了。仰泳因为其体态的缘故，也是呼吸难度最小的一种泳姿。仰泳是最省力的泳姿，同时也是速度最慢的泳姿。仰泳是水中自救的最好方法。