初中班级活动方案设计(精选15篇)

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。

初中班级活动方案设计篇一

秋天是一个丰收的季节，这个季节也能让我们在硕果累累的果实中找到班级同学们之间的共同语言。为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们11级土木一班这个新班级能尽快成为一个具有凝聚力的团结的大家庭。

20xx年11月19日。

湖南岳阳龙山烧烤点。

土木一班。

土木一班全班同学。

各自在学校大门口集合，我们集体乘公交车去，因为比较远。

全班按寝室分组组，每小组4个人（可按照策划的分组），烧烤计划不变，并在烧烤过程中插入各种小游戏和小竞赛项目，按组积分，最后得分的一组将得到奖励。除积分外，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：

1、当天上午到菜市场去购买我们烧烤需要的用品。

2、xxx安排班干部到龙山去布置场景和零食·酒水·工具，希望班干部准时在xx点钟到。

3、烧烤时间为请同学们在x点x准时到学校门口集合。

4、到达k厅之后，先唱几首有气氛有氛围的歌。

5、唱完上面几首歌之后，我们就按照先前分组的模式一组一组唱，然后由我们代理班主任打分。

6、玩玩游戏我们在由我们的代理班长任上台讲话，为我们班级的和谐更近一份力。

8、活动结束时间为5点，同学们返校，因为晚上有上晚自习。

共计：20xx元。

十、可行性分析：

本次烧烤活动的整体预算大约为20xx元，班费约有4600元。我们在交，应该都还在我们能承受的范围内。

初中班级活动方案设计篇二

为了提高学生的综合素质，锻炼广大同学的团结协作能力，培养他们的团队意识，增加相互之间的信任，并通过活动中设置的互动环节让大家加深了解彼此的友谊和了解、克服与人际交往中的障碍，计划开展学生拓展活动。

1、前期准备：

1).确定好参加的人数，提前分组，以备安排各项活动的人数，每组指派小组负责人，负责活动内容和注意事项的讲解，引导各组组员完成各项任务;（代君梅老师）。

2).做好活动的宣传和各项物品的准备（班委）。

3).准备好拍摄和录制工作（王丽丽老师）。

活动一：解手链。

形式:10人一组最佳。

时间:20分钟。

目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。

程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆。

3告诉大家一定可以解开,但有两种答案,一种是大圈,另一种是两个套着的环。

4如果过程中实在解不开,主持人可允许同学决定两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

活动二：七手八脚。

项目介绍：

1、每组比赛由5支队伍参赛，每支队伍派出10名队员。

3、完成指定动作时需要原地定住10秒，由工作人员计算（多出一只手或脚计时加5秒）。

活动三：呼啦圈传递游戏规则：

四组各派十人参加，手拉手站成一排，把呼啦圈套在第一个人身上，从第一个人开始用身体穿过呼啦圈传递给第二个人，一直往下，四组分开进行，用时最短的小组获胜。

道具：呼啦圈一个、计时器一个、游戏奖品十个（周召强老师）。

回顾总结消化、整理、提升训练中的体验并分享，并在以后迁移到学习生活中去。1)、各小组派代表起来发言，谈论心得体会。2)、所有学生按照小组站好，于横幅标语下留影纪念。3)、所有参加本次拓展活动的学生上交一份活动心得。（代君梅老师）。

2、安全预案：

1)、组织人员要提前考察场地，排除安全隐患。并在活动当日提前进场，做好活动的相关准备工作。

2)、要求学生穿着宽松、轻便的衣服入场，如运动服。

3)、整个活动期间，参加活动的学生应绝对服从组织人员的命令和指挥，不得擅自行动，遵从组织人员的要求和示范，自觉遵守活动纪律和安全要求。

4)、成立安全小组，协助负责活动期间的突发事件以及安全事故。

初中班级活动方案设计篇三

一、活动主题：迎元旦，快乐冬游!

二、活动负责人：

三、活动地点：

活动时间：20xx年1月1日(新的一年了哦!)。

四、前期工作。

1、负责人准备详细活动策划书，通知一下参加的同学，负责统计一下去的同学(准备好学生证哦!不过有钱也行!)。

2、如有家属(男/女朋友)可以带着去。

3、负责人在本月二十五号确定一下人数。

五、参与对象：207班全体同学。

1、1月1日9：40在青秀山大门集合。

2、10：00集合完毕。

3、10：05进入青秀山。

七、注意事项。

1、由于人员分散，负责人可以分配一下成员要买点什么东西带去。

2、天气较冷，同学记得添衣。

3、注意交通安全，财物安全。

4、注意发扬北流人的良好作风。

5、一定要集体一起走，不能分散，个人主义。

6、如果下雨，活动改期会有通知。

八、你有怀念高中那熟悉的笑声?你有怀念高中熟悉的面孔吗?你又想过集体一起去旅游?现在开始精彩源于你们!

初中班级活动方案设计篇四

为了更好地推动学校艺术教育，促进学生德智体美全面发展，进一步丰富和繁荣校园文化生活，营造昂扬向上、团结奋进、开拓创新的良好氛围，提高学生的文化品位和学习热情，培养积极健康的审美情趣；也为了更好地展现我校实行素质教育所取得的丰硕成果，展现我校学生蓬勃向上的精神风貌，现根据学校的实际情况，特举办本次班级歌咏比赛活动。

第十五周。

学校操场。

一、二、三、四、五、六年级。

《中华人民共和国国歌》、《香华之歌》。

以班级为单位，全员参与。

为激发学生的参赛热情，表彰和鼓励各参赛班级，以年级为单位，分设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。

聘请香洲区教育局音乐教研员和学校行政领导。

1.为了使活动面向全体学生，要求各班每一位学生必须参加，否则扣分。

2．着装整齐美观,演唱自信大方。

3．活动分年级进行，由级长协助维持赛场纪律。一个班级在台上参赛时，其余的班级必须安静认真观看，起到互相学习的目的。

4．为了保证活动的质量，请学校各部门给予支持与配合。

1．比赛力争公平、公正。去掉一个最高分和最低分，取平均分。一个年级全部演唱完后，公布本年级各班的比赛成绩。

2．上场、下场不算分，但要作参考。

声音音准节奏动作表情着装。

50分10分10分10分10分10分。

1．比赛具体时间安排：

5月25日：第一节课一年级；第二节课二年级。

5月26日：第一节课三年级；第二节课四年级。

5月27日：第一节课五年级；第二节课六年级。

2．上课铃响，班主任组织学生进场，按照抽签的顺序站好，一个班级演唱时，同年级其它班级安静认真观看。

3．学生上、下台阶的顺序：

一、四排先上，二、三排再上。

一、二排先下，三、四排再下。

4．比赛时，学校统一提供cd碟伴奏。

5．学生观看比赛时，待参赛班级两首歌曲演唱完毕，给以热烈的掌声。

6．赛前由音乐教师协助班主任抽空带学生熟悉场地，走台。

初中班级活动方案设计篇五

:

:庭所有业主。

:以化妆舞会为主题,请一名dj与两名司仪主打全场。台下的场地布置一分为二,一边放座椅,一边为空地(铺地毯)作跳舞用,所有节目包括:。

1、化妆舞会:参与比赛的选手事先到管理处报名,不参与比赛的业主在当晚由公司提供面具入会场。

评选方式选择现场投票制,每位入场观众在进场时填写选票,现场设五个奖项的投票箱,观众可以按自己心水投票到相应的投票箱,以票数多少定评选结果。

2、穿插其他节目,如魔术表演、学生节目(待定)、band队表演等。

3、在每个节目的空隔由dj放碟,由领舞的人(三人在台下,两人在台上)、圣誔老人、天使、肯德基‘奇奇‘带头跳舞,集体舞或disco都可以。

4、最后发糖果或在台下与小朋友们玩游戏(蜈蚣步、超级无敌估歌仔)结束。

蜈蚣步:可多人参玩,分两组,参加者用一条长绳扎住同一只脚,连成一串齐步走,以最快到达目的地的组别胜出。

超级无敌估歌仔:请上两组人(每组五人),分站在舞台两边,放音乐猜歌名,组员之间可以互相商量,猜到的跑到扩音器前讲出歌名,以一组估出最多者为胜。

初中班级活动方案设计篇六

一、活动主题：

二、活动目的：

秋天是一个丰收的季节，这个季节也能让我们在硕果累累的果实中找到班级同学们之间的共同语言。为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们11级土木一班这个新班级能尽快成为一个具有凝聚力的团结的大家庭。

三、活动时间：

20__年11月19日。

四、活动地点：

湖南岳阳龙山烧烤点。

五、策划、组织单位：

土木一班。

六、参与人员：

土木一班全班同学。

七、组织方式：

各自在学校大门口集合，我们集体乘公交车去，因为比较远。

八、具体活动安排：

全班按寝室分组组,每小组4个人(可按照策划的分组)，烧烤计划不变，并在烧烤过程中插入各种小游戏和小竞赛项目，按组积分，最后得分的一组将得到奖励。除积分外，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：

1、当天上午到菜市场去购买我们烧烤需要的用品。

2、__x安排班干部到龙山去布置场景和零食·酒水·工具，希望班干部准时在__点钟到。

3、烧烤时间为请同学们在x点x准时到学校门口集合。

4、到达k厅之后，先唱几首有气氛有氛围的歌。

5、唱完上面几首歌之后，我们就按照先前分组的模式一组一组唱，然后由我们代理班主任打分。

6、玩玩游戏我们在由我们的代理班长任上台讲话，为我们班级的和谐更近一份力。

8、活动结束时间为5点，同学们返校，因为晚上有上晚自习。

九、经费预算：

共计：20__元。

十、可行性分析：

本次烧烤活动的整体预算大约为20__元，班费约有4600元。我们在交，应该都还在我们能承受的范围内。

初中班级活动方案设计篇七

冬至：12月22日(星期一)平安夜：12月24日(星期三)。

圣诞：12月25日(星期四)元旦：01月01日(星期四)。

二、快讯档期。

12月21日——元月3日《华丽圣诞狂响曲，喜迎新春献贺礼》：

三、促销主题。

《华丽圣诞狂响曲，喜迎新春献贺礼》：

第一曲：《您许愿，我送礼》。

第二曲：《圣诞节，送欢喜》。

第三曲：《迎新春，献贺礼》。

四、营销目的。

1.圣诞、元旦商机加强门店气氛布置，大力提倡创意气氛布置及关联性商品陈列。并以气氛评比的形式，激发门店布置的积极性。

2.各连锁分店全力执行“华丽圣诞狂响曲，喜迎新春献贺礼”促销活动计划，发挥促销的真正作用，创造气氛、吸引人流、提升销售。

五、商品促销：

1.冬至(12月22日)当天推出较多火锅料、汤料、水饺、汤圆等特价销售，可关联性陈列，并快讯推介相关的调味系列商品及火锅用品。

2.圣诞节前期推出圣诞贺卡、圣诞礼品、圣诞装饰品、圣诞帽、散装糖果、朱古力等应季商品。

3.元旦促销期建议加强会员价的覆盖面及特价幅度。在新的一年里，给会员顾客留下一个良好的印象;(目前，我司会员价与零售价相差甚微，顾客意见很大，达不到真正的实惠会员，因此，元旦节日销售，建议各大分类销售排名前几位的商品不妨拉大零售价与会员价的距离，做超低会员价销售，并做快讯主题推介。)。

4.元旦快讯促销品干货以清洁用品为主，烟、酒、礼品、保健品等开始推介。

5.元旦档期推出10—20个品种做优惠券印花价。制作“省钱优惠券”，圣诞节当天购物满100元送一张。亦可邮递黄金顾客。

6.生鲜商品建议做1—2个超低价，上快讯的水果、蔬菜需要全部订出价格。

六、活动促销。

《华丽圣诞狂响曲，喜迎新春献贺礼》：

第一曲：《您许愿，我送礼》。

时间：12月21日—12月24日。

地点：各连锁分店。

所抽出的商品费用计入各门店，详细运作待定。

第二曲：《圣诞节，送欢喜》。

时间：12月20日——12月25日，每晚6点—8点。

地点：各连锁分店。

内容：

4、其他赠品、小礼物，活动所需照相机及胶卷费用由各门店自行解决。

七、气氛布置评比活动。

1.门店12月10日前按照市场部指定标准，完成圣诞节气氛布置;。

2.门店以创意圣诞装饰和商品关联陈列为主。另加销售增长分;。

3.市场部制定圣诞节气氛布置评比标准和方案;。

4.营运部、市场部共同进行本次评比活动;。

5.奖金总额3000元。奖状费用较少，暂且不计;。

6.叠南店和总部圣诞气氛布置费用预计，20xx元;。

7.装饰品由门店上报，市场部统一购买，费用总额不超过10000元;。

8.圣诞气氛布置总费用约15000元(含3000元评比奖金);。

9.详细情况见《圣诞气氛布置评比表格》。

八、费用预算。

《华丽圣诞狂响曲，喜迎新春献贺礼》费用：

1.第一曲：《您许愿，我送礼》每店20xx元/20店=40000元。

2.第二曲：《圣诞节，送欢喜》糖果每店10公斤/20店/5元=1000元。

3.《卖场气氛布置》费用：1200元。

4.《卖场气氛评比》费用：3000元。

初中班级活动方案设计篇八

一.活动前言：

大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，汉一班委希望通过此次活动来提高同学们注意心理健康的意识，真诚地提醒同学都来关注心理健康，以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的力量。

二.活动主题:。

让“心理”去“旅行”

三.活动形式：

以课件的形式呈现。

四.活动时间：

西教3-412。

六.活动形式介绍：

本次班会由主持人将话题一一引出的形式展开。中间贯穿一些心理小测试。这次的心理班会和班级文化展示结合在一起。充分显示出旅游班的特色。班会流程：

第一部分让心理去旅行。

1.陈老师寄语。

2.什么是心理健康。

3.心理健康包括哪些。

4.心理测试的定义。

5.比较有名的几个心理测试。

6.心理测试：

1.与人交往时你是那类人。

2.测测你的心胸宽广度。

3.脱鞋方式见人心。

第二部分：我的大学我的梦。

1.叶同学演讲“我的大学。

我的梦”

2.班主任倪老师。

3.写心愿卡，大学三年所定的目。

标或者心愿写在卡片上，贴在许愿树上。{手语《感恩的心》}。

七.前期准备：

1.讨论活动的流程，确定初步的框架。

2.确定各框架的内容、主持人、安排各流程的负责人并分配任务。

3.采访老师和部门部长。

4.班会ppt由陈晓丽负责。

背景音乐：《遇见》《感恩的心》《友谊地久天长》。

5.申请多媒体教师，由韩洁负责。

6.布置会场。

八.班会的优缺点：

优点：1.制作节目表，向各个参加的老师同学发邀请函。制作了班会意见反馈表。

2.安排大家一起许下心中的期许。把对自己的心愿黏贴到希望树上。

3.同学的配合度很高，积极参加班级活动。特别是林天健同学，还是抱恙来为大家表演。做为班里的唯一男生。这种精神值得嘉奖。

4.在班会结束之际，安排大家跳华尔兹。作为新时代的大学生，展示着我们的青春飞扬，“我的舞台我做主”。

5.班会主题：主题的拟定充分显示了这个班会结合了“心理”和“旅游”这两大块。

缺点：

1.因为多媒体有班级在上课，而且老师拖堂了。所以布置教室有些匆忙。导致电脑音响来不及检查。中途请电脑老师来帮忙。

2.设置的心理游戏不够引起大部分同学共鸣。只有少数人表现活跃。

的字幕过多。让座在后面的同学看起来有点吃力。

4.气氛过于沉闷。互动不够。

初中班级活动方案设计篇九

本站发布初中毕业班级活动方案范本，更多初中毕业班级活动方案范本相关信息请访问本站策划频道。

主持人:xxxxxx

活动目的:为了即将别离的我们，我们最后的欢聚，最后一起度过的快乐和心中的不舍在此刻能让大家有一个深刻的回忆.在一起经历了3年时光的洗礼中，我们并肩走过，争吵过，欢笑过，流泪过，希望xxx班的所有学生都能在自己未来中找到崭新的道路.

活动时间:xxx

活动地点:xxx

活动顺序l:首先老师带领宣布晚会开幕.

1.首先全班同学在班主任何老师带领下布置好教室，将教室的桌子靠在一起，在桌子上面挂彩带气球装扮，中间空出位置由学生表演节目，，然后大家把前天买的一切准备东西拿出来.

(在前一天大家可以准备好零食.同学录，和准备的一些小礼物.准备好一本漂亮的本子.也准备好自己的几张大头贴.)

3.组织同学们制作贺卡等小礼物，并把这些礼物送给曾经教过我们的老师们，和他们交流自己的心得感受，向教过自己的大学老师献上自己的一份心意。

4.以一种文明的方式来抒发同学们的离别情怀。将邀请老师们参加，与同学们一起唱歌跳舞，表达师生之间的感情。中间会唱歌，吃蛋糕，确定我们班的纪念日。(希望那时侯能提前准备好录音机和磁带以便效果更好)接着选首歌合唱.

---------------------------这个节目期间可能会比较混乱，当这时.主持人当然要发挥作用啦，先唱首各歌.然后在推荐名单.

-------------------------这个环节希望每个人凭心而论，写下自己对他们真正的告戒与祝福.当然关于能不能让下届在我们班上课的学弟学妹们看见与拿到，这可能需要班主任的帮助，将信收好到下学期的到来将信给他们的老师并每人一封.

6.全班同学把自己的qq和电话或可联络地址写在黑板上，让同学记录下来.

------------------------此环节每人必须参与，可以说很容易很难企及的，但根据每人心里所想的，不嘲笑对方的言行，这个举止很容易发生在同学演讲的时候.，这环节可以帮助许多对未来迷茫和无助的同学参考自己未来打算.

8.踩气球：把4、5个气球吹好后绑在一只脚的脚踝处，一面保护自己的气球，一面去踩别人的气球，到时间后(2-3分钟)，看谁剩的气球多谁胜，非常有意思。

9.班主任颁发一些奖品.总结晚会的落幕，

10.集体认真清扫教室卫生，带着对这个我们第二个家的爱护与感谢打扫每一个角落.做到“文明告别母校，留下美好回忆”

11.中考完后为使同学们身心得到放松，同时为了给即将离开母校的同学留下最后美好的校园回忆，特在学校内举办此次活动，让同学们在这一天内拍下自己曾经生活过的校园各个角落的照片及dv，并可借此机会与老师、同学合影留念.

注意事项:1.要先准备好传花游戏的学号箱.

2.准备好录音机和放的歌曲磁带.

3.准备好零食和同学录和大头贴和几张信纸和信封笔以备要写东西的时候用.食物要挑大众化一点的，种类要尽量多一点，水果自然是不能少的，考虑到预算问题，建议可以买时令水果，总之要确保每个人都有东西吃哪。

地点要找那种宽敞的，光线好的，桌子就用课桌没关系。桌子可以排成一圈，因为这种场合即使有老师或者嘉宾，他们往往也很乐意融入同学之中。

还要找同学做一下主持人，要准备一些节目游戏什么的，要让气氛high起来。5.宣传.文艺或其他班干部应早点布置好教室的装扮，使教室更加可爱温馨.

6.建议此次的资费从班费上扣出.

7.茶话会间增加如词语接龙什么的余兴节目。活动期间不要去注意纪律问题，但是要注意学生安全问题，打架吵骂是需要禁的。

8.晚会不能进行时间太长，以免各位家长担心，应考虑到安全问题

9.在选择聚会的地点应适当考虑适不适合我们的场合，可以是教室里.可以是公园也可以考虑在某地方包下一个大点的包间.

初中班级活动方案设计篇十

一.基本情况：

本期我班共有学生76人，其中，男生40人，女生36人，多数学生喜爱活动，表现出积极、主动的态度，并且有一定的动手能力。

二.目标要求：

1、培养学生爱护花草树木的意识，自觉维护环境，爱护自己生活的空间。

2、学会尊老爱幼，关心他人，献出自己的爱心，知道今天的幸福来之不易，从而更加珍惜今天的幸福生活。

3、了解新时代信息技术的巨大作用，学会从网络上收集各种有用的.信息资料。

4、学会灵活运用从课本中所学到的知识，活学活用，理论联系实际。

5、练习说话、写话，培养和提高学生的说话和写话能力。

6.进行充分的体育锻炼，增强身体素质，培养吃苦耐劳、团结合作精神。

三.具体的实施措施：

认真制定计划，安排学校的部署，认真组织每一次课外活动，及时进行总结，在活动中发挥每一个学生的主观能动性，动员学生人人参加，人人有进步，并作好每次活动的记录。

初中班级活动方案设计篇十一

珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

（一）、播放音乐。

播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

（二）、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

（同学交流一下心里话）。

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）。

主要表现：

（1）曲解老师、心理不平衡。

（2）不主动理解人，却渴望理解万岁。

（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张。

（4）花季雨季中的情仇意恨。

（三）讲故事，明道理。

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

（四）、自我调节。

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。

20xx年第x期卷首语（霍金的故事）。

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维；

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激。

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）。

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

5.听音乐，

（五）、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

（六）、结语。

让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩！

让我们大声对自己说：

“我是最棒的！”

（七）合唱：《隐形的翅膀》。

初中班级活动方案设计篇十二

为了提升班级文化内涵、打造规范加特色的班级文化，激发学生主体意识，增强班级凝聚力，促进班级良好班风和学风的形成，特制订七年级“美丽班级”创建方案。

以学校的办学理念和“八礼四仪”精神为指导，通过“环境建设、制度建设、精神建设”来创设良好的学习环境，营造浓浓的育人氛围，促进学生文明礼仪习惯的养成，树立良好的班风和学风，打造遵规守纪、温暖和谐、活泼快乐、积极向上的美丽班级。

(一)创造美好环境，培养良好性情。

整洁、美观的环境，能振奋精神。教室的`净化是一个班级精神风貌的外在表现。

1.“五无”，即地面无杂物、污迹，墙面、瓷砖无污渍，桌凳无刻印、损坏，门窗无积尘，卫生无死角。学生每天打扫教室，培养学生爱护教室公物和主人翁精神，树立净化教室、保持教室卫生人人有责的思想。

2.“四化”，即行为语言规范化、桌凳排放整齐化、物品用具摆放有序化、校服着装统一化。学生严格遵守校规校纪，语言文明，符合八礼四仪要求;教室内各类物品用具，放之有序，眉目清楚，离开座位凳子放桌下，避免杂乱现象;校服到位后，学生统一着校服。

3.“两美”，即班容班貌美、仪容仪表美。

(二)设计文化情境，创建文化氛围。

要努力使教室的墙壁也会说话，教室的墙壁应尽可能体现出积极的精神和理想，学生的优秀书画作品、摄影作品，制作成一幅幅壁挂，点缀着教室的四壁。这样既美化了教室环境，又在很大程度上鼓舞了学生创作的热情，时时给学生以启迪。设计区域如下(仅供参考，可以根据班级的具体情况设计)。

1.班级公告栏：各类材料张贴整齐、美观，不歪斜。

2.后黑板靠走廊一侧：“书法园地”，张贴学生优秀的书法等作品。

2.后黑板不靠走廊一侧：“光荣榜”，张贴学习标兵、进步之星、文明标兵、卫生标兵、优秀小组的照片。

3.后黑板上方：张贴体现管理特色、班级特点的标语或者班级获得的奖状等。

5.前黑板靠里一侧：“读书角”“书柜”:书柜统一靠教室里墙放，柜口朝教室前门，摆放书籍、报刊杂志供同学们阅读。

6.后黑板：设计成图文并茂的能够反映班级文化特色的、健康向上的文化宣传栏。可以发表以班级文化特色为主题的反映学生校内外快乐生活的文章和图片、班级各项评比内容、表扬批评内容等。不用粉笔书写，采用手抄报，张贴图片等，用小磁铁固定在后黑板上。内容可以是“学习园地”、五彩纷呈的“理想树”、笑靥如花的“照片墙”“快乐大比拼”、“风采展示台”等等。

班级布置要彰显班级特色,发挥学生主动性和创造性，注意突出知识性、趣味性、鼓励性、教育性。内容要活泼、向上，及时更新，保持教育的时效性。教室环境布置要注意整体协调，布局统一，防止因杂乱无章、缺乏美感。

20xx年9月1日至20xx年元旦。

1.班级教室环境：创建期间，年级随机检查班级教室环境(卫生、洒扫用具排放，桌凳排放、学习物品摆放等)至少5次，每次满分10分。

2.班级文化(50分)：国庆节前布置，10月10日下午检查，评比。一等奖50分，二等奖45分，三等奖40分。

3.活动评比：在此期间，如果有学校或年级活动，一等奖10分，二等奖8分，三等奖6分。

4.校服管理：校服到位后，年级安排随机检查，每次满分10分。

5.仪容仪表检查：创建期间，年级将不定期进行检查，初次检查不扣分，以后的复查每有一人次扣1分，累计10分，扣完为止。

6.违纪学生处理：每发现一次违纪行为扣1-5分(打架斗殴，乱丢垃圾，吃冰棒、口香糖等，课间追逐打闹，其它违纪行为)。

以上5项合计为班级最终得分，根据得分评出一、二、三等奖各8、8、6名，分别给予一定的物质奖励。

初中班级活动方案设计篇十三

为迎接元旦的到来，以班级联欢的`方式推动和谐校园的文明建设，丰富校园文化内涵，进一步增强学生活力，展示学生个性特长，建立良好班风，营造团结向上的氛围，激发学生的学习热情、激情，迎接新的一年。

安全，文明，和谐，低碳“安全热闹迎新年”

坚持祥和、文明、节约的原则办好元旦联欢会；要以宣扬民族传统文化，弘扬中华民族精神为主题，达到教育学生、提高素养的目的，让健康积极和低碳环保内容成为活动主旋律。

1、选送节目上一定要本着对联欢会负责，本着“新、变、精”的原则，在题材、内容，质量上下功夫，以确保节目内容多样化，编排形式匠心独运，对所有节目的基本要求是健康向上、形式新颖。

2、活动要紧扣主题，创意新、构思巧、品位高、质量优，且要提前准备好，有内涵，有品位，有质量。

3、活动在教室举行，不准外出租借场地，活动食品不得带有酒精的饮品；

5、活动中要注意安全，不得使用明火，注意用电、饮食安全。

6、不得有外校人员参加联欢会。班主任要全程跟班，不允许场面失控。

7、活动结束，各班要清扫整理好教室和环境。

年12月31日下午，15：30—17：00。

本班教室。

乐器表演，小品，魔术，唱歌，武术，脱口秀，双簧，有关低碳的广告，游戏，老师表演的节目等。

初中班级活动方案设计篇十四

1、通过读新闻、演小品等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、通过本次班会活动，使同学们了解一些基本的交通规则及交通标志，并逐步形成自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。

（一）主持读有关交通事故的新闻以引入主题。

1、主持a读新闻。

2、主持b：大家听了这则新闻有什么感想呢？

3、同学们议论，各抒己见。

4、主持小结：

a：生命在你手中，交通安全不容忽视。

b：所以今天我们就一起来学习交通规则，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯。

（二)交通知识竞赛(抢答形式）。

1、交通讯号灯有哪些颜色？都有些什么作用？

2、红灯亮时行人该怎样？

3、黄灯亮时还可以过马路吗？

4、什么灯亮时才可以走？

5、行车、行人应靠哪边走？

6、出示各种交通标志，让同学们说出交通标志的名称及其意义。

（三）看小品，议一议：

1、小品内容：一名小学生放学回家由于不遵守交通规则，结果出了车祸。

2、议一议：

（1）这个小朋友违反了哪些交通规则？

（2）我们应如何遵守交通规则？

3、把小朋友的错误纠正过来。

4、由小品、谈心得体会。

（四）小结：

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？

2、班主任小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

（五）课外延伸。

请你做个交通督导员，带领低年级的弟弟妹妹遵守好交通规则。

初中班级活动方案设计篇十五

20xx年11月28日19:00、篮球场临时搭建舞台

组 长：缪新勇

组 员：王国飞、汤酥泓、柳国荣、杨显芝、郑义春、白建锋、马艳华、胡云葵、李兴荣、李俊、罗荣兴、李忠海、刀彦飞、罗开键、代荣兵，各班班主任及跟班教师。

1、每个班准备参演节目至少一个，节目围绕“激扬青春·中国梦”的主题，同时附音乐光盘。

2、每个班报送的节目形式，可以是唱歌、舞蹈、相声、小品等多种形式，节目内容必须健康，积极向上，富有时代感，能体现青年学生和民族地区的民族特色。

3、11月25日前由柳国荣负责组织评委对学生节目进行筛选，选出19个高质量的节目参加元旦晚会展演。

4、文艺晚会分别设置一、二、三等奖，其中一等奖1个，奖金200元;二等奖3个，奖金100元，三等奖4个，奖金50元，合计700元。

1、内容文明健康、积极向上，用艺术的形式弘扬民族优秀文化和中华民族传统美德，唱响时代主旋律，展现校园新风尚;贴近学生生活，反映我校师生良好的精神风貌。

2、既有时代特色，又要适合学校特点。

3、形式力求灵活多样、新颖、丰富多彩，有独创性。

4、节目形式建议：

乐器类(钢琴、古筝、吉他、小提琴等等)

语言类(朗诵、小品、相声、快板、校园剧、情景剧等);

6、单个节目时长控制在6分钟内。

第一项目组：节目组

组长：柳国荣

组员：杨显芝 胡云葵 马艳华

任务：1、各班班主任负责落实本班节目的安排、督促排练、检查协调工作。

2、柳国荣负责完成节目收集、筛选及后期的彩排工作;负责节目的编排及晚会全流程的衔接，节目单的制作。

第二项目组：舞台及背景设计组

组长：郑义春

组员：李忠海 代荣兵 刀彦飞

任务：1、舞台整体设计，包括背景设计、舞台装饰设计方案。

2、准备舞台及背景装饰所需物品。

第三项目组：灯光音响及电力保障组

组长：李兴荣

组员：李 俊 罗荣兴

任务：负责接通并检查晚会电路，协助晚会期间舞台灯光设备、音箱设备的安装调试。

第四项目组：后勤保障组

组长：刀彦飞

组员：杨雪松、刀振荣、李华东及后勤人员

任务：1、现场摄影、摄像。

2、协助准备部分晚会所需的服装、道具。

3、晚会所需物品购买。

4、晚会产生的各种费用的收集、报销。

第五项目组：安全及场地组

组长：朱学云

组员：王国飞，白建峰、学校警卫及学生会部分成员

任务：1、晚会场地划分。

2、晚会期间会场纪律维持。

3、会场安全保卫及紧急情况处理。

第六项目组：节目主持组

组长：汤酥泓

组员：学生会宣传组成员

任务：1、主持人选拔、培训。

2、节目主持词串联及互动游戏设计。

3、主持人形象设计。

第七项目组：舞台运行组

组长：代昌齐

组员：全体学生会成员

任务：1、负责节目的出场的协调，保证节目的连贯性。

2、负责节目演员上下台及道具的上下，维持上下场秩序。

3、负责收齐所有节目的伴奏音乐，并标上节目名称及在光盘上的位置或刻录成套盘，协助音响组工作。

4、负责应急情况处置。

1、晚会策划准备期(10月10日--11月10日)：

任务：a、节目收集：各班班主任落实本班参演节目，并于 11月10日前报柳国荣处。

b、节目主持组选定主持人并进行相应训练和准备

2、晚会协调及进展期(11月10日--11月19日)：

任务：a、各年级抓紧时间排练，班主任适时检查，校团支部协调组织节目组成员于晚会正式开始前择日对参演节目进行彩排，确定最终参演节目并基本确定节目演出顺序。

b、舞台及背景设计组拿出设计方案，制作好背景，并做相应的物品准备。

c、灯光音响及宣传组落实音响系统、用电供给检查。

d、节目主持组完成主持稿及互动游戏设计。

3、晚会倒计时期(11月20日--11月27日)

任务：a、学校召开元旦晚会筹备会，协调、落实相关工作。

b、节目组于11月27日前组织参演节目进行最后一次彩排，最终确定节目演出顺序并制作节目单。

c、灯光音响及宣传组完成音响系统、灯光的安装调试。

d、后勤保障组完成舞台的搭建、布置工作。

e、安全及场地组做好师生场地划分及相应安全保障工作。

f、学校总务处邀请相关嘉宾。

1、举行迎新年元旦汇演是教育教学和德育活动的一个重要组成部分，是丰富师生文化生活、宣传党的方针政策的重要途径;同时，也是向各级领导、社会各界展示、宣传我校的大好时机。各年级各班接通知后，一定要高度重视，精心组织、抓紧排练，真正把参演节目排练成精品，奉献给全校师生，为共同打造一个和谐、文明、生机勃勃的校园做出自己的贡献。

2、希望各组精诚协作、相互配合，圆满完成本次活动。

3、为鼓励各班班主任积极配合参与，让此次元旦晚会举办取得圆满成功，各获奖节目选送班级班主任或跟班教师可以加分。(加分办法后文附)

4、各节目所需道具、服装、化妆品等一律自备;舞台背景、灯光、音响设备由学校负责。

十、未尽事宜，另行通知。