最新健康教育教案初中生(精选9篇)

作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么教案应该怎么制定才合适呢？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

健康教育教案初中生篇一

教学目标:。

1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。

2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的决定方法。

教学重点:。

使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。

教学难点:。

了解无毒蛇和毒蛇咬伤的决定方法。

教学资料及过程。

一、导入新课。

(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?他们生活在哪里?你见过吗?

二、学习新课。

1、外出旅游是我们大家十分喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游?(学生说自己旅游的地方)。

(出示毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)。

一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，较深。我们能够根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇咬伤的了。

大家看看课文还说了毒蛇咬伤有什么症状?

4、当然，等到这些症状出现再作决定，那就来不及了。

真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作决定，因此，只要发现被蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不好耽误。

那么就应采取哪些措施呢?

(出示课文插图)采取这些紧急措施时，就应注意什么呢?

5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游能够采取哪些措施呢?

6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还就应注意什么?

板书。

4、毒蛇咬伤的防和治。

防:带棍子。

带蛇药。

治:捆扎。

挤压。

立即送医院。

5、预防狂犬病。

教学目标:。

1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。

2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点:。

使学生了解狂犬病的一般症状。

教学难点:。

了解狂犬病的一般症状。

教学资料及过程:。

一、导入新课。

谁听说过有人被狗咬伤的事情?

(说一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)。

被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么?

二、学习新课。

1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病?

这种病严重吗?

2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?

怎样就会得这种病?

请大家阅读课文第二小节。

3、大家务必记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。

(说某人感染后的状况以及发作后死亡的实例，帮忙学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率)。

因此，感染上狂犬病毒是十分危险、十分可怕的事情，务必引起我们的高度警惕。

那么，怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。

3、第一条说的是什么?

你逗引过狗、猫或别的家畜吗?

家畜再好玩，毕竟是畜生，避免不了会抓人、咬人。

动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。

因此，还是不好逗引的好。

4、第二条说的是什么?

回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?

有没有注射狂犬疫苗?

如果没有做，要劝他们去做。

你家里如果养了狗，也要做好这些事情。

第三条说的是什么?

5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映状况，不能参加。

病畜务必捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。

最后一条说的是什么?

6、万一被家畜咬伤或抓伤，务必立即按照课文上指出的:。

一、挤出伤口中的血液;。

二、清洗消毒伤口;。

三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。

板书。

5、预防狂犬病。

什么是狂犬病?狂犬病毒。

狂犬病毒在哪里?犬猫牛羊……。

6、预防疥疮。

教学目标。

1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。

2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。

教学重点:。

了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。

教学难点:。

了解疥疮的一般症状。

教学资料及过程:。

一、导入新课。

你们听说过“疥疮”吗?

这节课我们就来了解它。

二、学习新课。

1、(出示疥虫的挂图)这个挂图上画的是什么?

2、这上方画的就是疥虫。

这种虫的繁殖潜质很强，你知道它有多大吗?

3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。

请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。

4、看了关于疥虫的说，大家都会感到浑身不自在。

的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。

为什么疥疮的痛苦总是总是表此刻皮肤上呢?

课文第四小节向我们作了解释。

请大家看书。

5、疥疮的特征是什么?

它主要生长在什么部位?

疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢?

6、从课文上给我们说的来看，疥疮是接触传染还是空气传染?

7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。

那么，就应怎样做呢?

请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求?

8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，

第一条很明确，就是不接触生病的人和物。

第二条是高温消毒，病人的东西务必消毒以后才能接触。

第四条是透过隔离来避免接触。

那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢?

9、对，一家人生活在一齐，难免会有一些接触，

因此，同时治疗，预防在先是很有必要的。

最后一条说的是哪方面的要求?

这些要求具体怎样做呢?

10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，

同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。

板书。

6、预防疥疮。

什么是疥疮。

疥疮的发病部位。

疥疮的预防:。

不接触病人。

不接触病人的东西。

煮沸消毒、

一人得病全家治疗。

隔离。

科学用药。

7、预防烧伤和烫伤。

教学目标:。

1、让学生了解和开水、火打交道不留意就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学重点:。

让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学难点:。

让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教具(课前准备):。

教师:放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。

学生:回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

教学资料及过程:。

一、导入。

我们在自然课里学过，开水的温度是多少?

如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢?

二、学习新课。

1、讲故事(说有关被烧伤或烫伤的材料)。

听了这个故事，你有什么想法?

请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历?

发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便?

3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，因此要用心预防。

课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的能够议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结:找到了原因，请大家回去碰到实际状况时，注意尽可能地避免。

在家参加必须的家务劳动是好的，但必须要实事求是，要注意力所能及。

不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。

当揭锅盖时，就应注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。

端烫的稀饭或汤时，必须要用厚布隔着。

凡是在或上烧的东西，都不好轻易去摸，否则很不安全。

6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方?

三、反馈检测。

1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少?

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤?

附:参考资料。

1、烧伤:是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热，火辣辣地痛，皮肤有点肿。重的会起水泡，疼痛厉害;严重的会发生皮肤组织坏死。

2、烧伤:一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。

板书。

7、预防烧伤和烫伤。

开水的温度100度。

火的温度1000度。

8、烟酒对人的危害。

教学目标:。

1、让学生知道烟里内含超多的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点:。

1、让学生知道烟里内含超多的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点:。

使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教具(课前准备):。

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

教学资料及过程。

一、导入。

(宣传世界“无烟日”的有关材料)。

国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”?

这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课。

1、阅读说吸烟有害呼吸道的资料。

思考问题:。

(1)吸烟对人体有害吗?

(2)吸烟主要危害人体的哪些器官?

(3)长期吸烟，这种危害会发展到什么程度?

(4)在你的观察中，吸烟的人有些什么表现?

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的‘毒害程度是什么呢?

(说关于尼古丁的材料)。

吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢?

世界定了一个“无烟日”，它的好处是什么?在哪一天?

三、总结:。

青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。

过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负职责的。

少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不好认为这是好玩而无所谓。大家必须要记住，烟酒有害健康。

板书。

8、烟酒对人的危害。

吸烟的危害(尼古丁气管肺)。

喝酒的危害(脑胃肝)。

9、毒品的危害。

教学目标:。

1、使学生了解有关毒品的一些基本知识，从而教育和引导学生从小要远离毒品，提高拒毒防毒意识。

2、使学生从小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害国家、危害社会。

3、透过禁毒教育活动，促进和谐校园建设，促进学生健康成长。教学重点:。

教给学生有关毒品的一些基本知识，教育和引导学生从小要远离毒品，提高拒毒防毒的意识。

教学难点:。

如何使学生从小就懂得毒品的危害——危害自己、危害家庭、危害国家、危害社会。

教学准备:。

禁毒教育宣传图片，相关影像材料。

教学过程:。

(一)谈话导入。

1、谈话:同学们都听说过毒品吧?，究竟什么是毒品呢?毒品有那些呢?谁能说一说?(指名回答)。

2、看书，让学生讨论，交流思想，谈谈体会。

3、出示题目，板书题目。毒品的危害。

(二)说毒品基本知识。

1、什么是毒品?毒品的种类有哪些?

(1)什么是毒品?

“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人构成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

“长期吸食毒品都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。”

(2)毒品有哪些种类?

常见和最主要的毒品有:鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。

(三)说毒品的危害。

1、看书，思考:毒品到底有哪些危害?

2、先分组讨论，然后指名学生说说毒品有什么危害。

3、小结:。

毒品的危害很大，既危害自己和家庭，又危害国家和社会。

毒品破坏人体健康。

(1)毒品破坏人的消化功能、神经系统、呼吸及循环系统。

(2)毒品使人免疫力降低，使人易感染传染性疾病和爱滋病。

(3)毒品使人的体能下降，导致学习、工作、生产等潜质的丧失。

(4)吸毒导致一个人堕落、甚至走向违法犯罪的道路。

毒品毁灭家庭。

(1)毒品使家庭倾家荡产。

(2)毒品造成家破人亡。

(3)吸毒者给家人带来无尽的折磨。

吸毒不仅仅自己，而且还危害社会，成为了全世界的公害。

因此，毒品是人类的坟墓。

(四)分组或群众讨论，交流体会。

1、同学们透过学习了解了有关毒品的知识以及危害性，请谈谈自己的感受。

2、让学生自由发表感受，鼓励学生畅所欲言。

(五)预防毒品有哪些措施?

(1)拒绝。

(2)借口离开。

(3)多参加有益文体活动。

(4)告诉你父母、教师或你依靠的人。

(5)拨打报警电话号110或秘密报案。

3、禁毒有哪些措施?

(1)人们自觉禁毒。

(2)国家强制禁毒。

(3)教育宣传禁毒。

(六)教师归纳总结。

同学们，这天我们学习了有关毒品的知识及预防措施，也知道了毒品对自己、家庭乃至整个社会的危害。期望人人都能做到:只要发现有人吸毒，或贩卖毒品时，立即举报;为了自己及家人的健康，为了家庭的幸福，为了国家的富强，为了社会的安定，请同学们要坚决远离毒品，珍爱自己的生命。

在课外，同学们要多收看禁毒教育的有关电视节目，看看有关禁毒教育的书籍，经常学习一些毒品知识，提高毒品预防的潜质和方法。

板书:。

9、毒品的危害。

什么是毒品。

毒品有什么危害。

拒绝毒品。

10、预防肺结核。

教学目标。

1、教育学生认识什么是肺结核。

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点。

认识肺结核的危害及传染途径。

教学难点。

始终不渝地预防肺结核。

教具(课前准备)。

有关肺结核的挂图。

教学过程。

一、导入新课。

1。上节课我们学习了什么?

2。揭示课题:预防肺结核。

二、新授。

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

透过飞沫传染。

咳嗽传染。

3、教师总结:。

一种是空气中结核杆菌，透过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。

另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状?

咳嗽。

浑身没有力气。

夜晚睡觉时出汗。

胸口闷、发疼。

5、大家一齐朗读“预防的措施有”下方一段。

接种疫苗。

定时体检。

养成良好卫生习惯。

加强营养，增强体质。

三、小结:。

1、结核病是由(引起的。(叫肺结核病。

2、肺结核病的人主要症状是:。

3、预防肺结核病的措施有:。

板书:。

10预防肺结核。

什么是肺结核。

结核病的传播途径。

肺结核病的主要症状。

肺结核病的预防措施。

10、正确对待残疾人。

教学目标:。

1。知道残疾人在生活上、学习上有许多困难，需要得到别人的同情和帮忙。

2。知道同情、尊重、帮忙残疾人是人人就应遵守的社会公德。

3。不嘲笑、不戏弄残疾人。

教学重点:。

知道残疾人在学习、生活中的困难，能设身处地地为残疾人着想，愿意向残疾人献上自己的一片爱心。教学难点:。

残疾人的学习、生活中有困难，需要正常人的帮忙，他们在精神上更需要人们的同情和尊重，这一点学生不易明白。

教育过程:。

一、试验导入:。

1。进行小试验:。

(1)老师说一句话，请同学闭着眼睛在纸上写出来。

(2)请同学用一只手系鞋带。

(3)请同学不许说话，告诉大家他想说的一句话。

2。小组交流:。

透过亲身试验，请同学想象一下残疾人在学习、生活中会遇到哪些困难?

3。全班交流:。

平时我们正常人的生活，感受不到这样的痛苦和不便。而在我们身边，还有这样一些人，他们有的是看不到我们生活的美丽的世界，有的不能开口说话，还有的听不到各种完美的声音，还有的有其他方面的残疾，作为一名正常人，我们就应怎样对待他们呢?引入课题。

二、学习课文。

1、同学们不仅仅在生活上照顾，而且想办法在其他方面帮忙。

2、残疾人虽然身有残疾，但是他身上的哪些东西值得我们去学习呢?

但是他的毅力和坚强的精神值得我们去学习。他们在身体上是残疾的，但是他们在意志上是无比坚强的。

3、小组讨论:。

我们为什么要帮忙残疾人?

残疾人在生活中会遇到很多的困难，他们从生理上、心理上都会有一些特殊的状况，因此需要我们去关心、同情和帮忙他们。残疾人是十分不幸的，但是，他们就应享受和正常人一样的待遇，享有人格上的尊严，因此，我们要尊重残疾人。

在我们的生活中，一些残疾人虽然身有残疾，但是自强不息，战胜了许多困难，为社会做出了很大的贡献，值得人们去尊敬。

4、我们就应怎样帮忙残疾人呢?

首先，我们要在生活上给予他们关心和照顾。尽力帮忙他们解决困难。再有，我们要在精神上给予他们鼓励和支持，为他们解除思想上的压力和痛苦。

5、出情境题:。

在十字路口，看到一个盲人准备过马路……。

在车厢里，看见一个拄着拐杖的肢残青年上了车……。

在路上，看见一个提着东西的肢残阿姨……。

在校园里，看到一个残疾同学摔倒了……。

(1)同学现场表演。

(2)现场采访:。

访问扮演正常人的同学:你为什么要帮忙他?

访问扮演残疾人的同学:当他帮忙了你后，你心里怎样想?

6、说一说:。

组织残疾人乐队、给残疾人捐款、社会办福利工厂、修残疾人坡度通道、开办残疾人学校。

(2)你知道社会上还有哪些设施是为残疾人服务的吗?谈谈你对这样做的看法。

四、全课总结:。

1。请同学读一读课文后的自读材料，谈感受。

12、关心气象信息。

教学目标:。

1、使学生认识到气象信息和我们生产生活关联十分密切。

2、让学生了解气象信息的基本资料。

3、让学生开始关心气象信息。

教学重点:。

了解气象信息基本资料。

教学难点:。

如何使学生开始关心气象信息。

教学准备:。

教师准备:搜集近期气象预报和相关资料。

学生准备:收听气象信息。

教学过程:。

1。导入新课。

(1)听老师播报一段信息:。

这天白天多云转阴，局部地区有小阵雨，这天最高温度13—14度，明晨最低温度6—7度，相对湿度35%，偏北风2—3级，人体舒适度指数为负三级，人体感觉较冷，不舒适。

提问:老师播报的是什么信息?

(2)天气预报的分类及由来。

天气预报分类:短期、中期、长期天气预报。

广播电视里播放的在48小时内的属于短期天气预报，超过48小时的称为中期天气预报，半个月以上的称为长期天气预报。

气象预报的由来:1854年1月28日，在欧洲东南部的黑海突然出现暴风雨，当时英法正和沙皇俄国作战，英法舰队停泊在黑海上，狂风巨浪把这支舰队消灭得干干净净，英法在战争中虽然打胜了，但大风暴却给他们的海军造成了巨大的损失。

法国皇帝拿破仑三世命令巴黎天文台立即调查这场风暴产生的原因。一个叫勒威耶的天文学家承担了这个任务，他搜集了欧洲许多地方在1月14日前后几天的气象资料，发现这次风暴是由一个低压引起的，这个低压出此刻欧洲西部大西洋上，后从西北向东南运行，最后到了黑海便造成了这场大灾难，勒威耶搞清了这场风暴原因后，写了份调查报告，并推荐建立气象观测站，利用电报迅速传递气象情报，绘制天气图，这样就能够预报天气了。勒威耶提出的推荐得到了重视，并于1860年得以实施，从那时开始就出现了天气预报，天气预报的出现给人们的生活带来了极大的便利，也使人类免遭许多自然界的危害。

这天这节课我们就来全面了解关于气象方面的信息。刚才我们提到的天气预报只是气象信息的一部分。

(3)调查全班学生关心气象信息的状况。

(4)识别几种常见气象符号。

出示几种常见气象符号，让学生回答到底是什么气象符号，表示什么天气。

(5)讲述:我们每一天关心气象只是为了明天带不带雨具，是否增减衣物，能不能晾晒衣就太局限了。让我们来了解一下气象信息的主要资料。

二。学习新课。

生看书，思考问题，分组讨论并交流:。

1、气象信息的具体资料包括什么?

2、从晨练气象的指数中你能得到什么信息?

3、晨练指数分几级?分别是什么?

4、单纯看温度决定穿什么全面吗?为什么?

5、湿度和哪些气象因素有关?举例说明。

6、你注意过紫外线指数吗?它和我们有什么关联?

7、花粉浓度指什么?有何危害?

8、晾晒指数分几级?分别是什么?了解晾晒指数对我们有何好处?

学生汇报讨论交流的结果。

三、巩固提高。

1、透过本棵课学习，你有何收获?

2、说“世界气象日”与“我们未来的气候”。

四、总结。

这节课，我们了解了气象信息与我们的生活、学习息息相关，密不可分，期望大家平时有意识的多关心气象信息，使它们成为我们生活中不可缺少的一个组成部分。

第四课、我们的户外系统。

教学目标。

1、使学生知道户外系统的组成和功能。

2、懂得户外保健的知识。养成良好的行为习惯。

教具挂图、人体骨骼模型。

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。师:你们平时会做那些户外?

(学生讨论，交流)。

2、揭示本课学习资料。

二、学习课文。

1、说户外系统及其作用。

(1)展示:人体骨骼模型，了解户外系统的组成。

(2)说明户外系统的作用。

(3)解说骨骼的支撑、保护作用。

讨论，交流。

2、了解户外系统的保健。

(1)教育学生注重户外系统的保健。

(2)说户外系统的保健方法。

3、说骨折的成因和临时固定方法。

4、促成良好习惯的养成。

三、教师小结:。

这天我们了解了人的户外系统，透过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯?

(讨论、交流)假如你在户外中受了伤，就应怎样办?

四、作业。(课后检测站)。

第五课、传染病是怎样预防的。

教学时刻:一课时。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

(学生讨论，交流)。

2、揭示本课学习资料。

这些因传染而生的病叫传染病。(板书课题:4、传染病是怎样预防的)。

二、学习课文。

1、引导学生认识传染病。

a)传染病时有什么传染的?(学生回答，教师补充)。

b)传染病的病菌、病毒传染给了谁?

2、说传染病的四条传播途径。

出示:传染病传播途径挂图。

问:你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径?

(学生回答，交流)。

3、怎样预防传染病。

师:传染病的传播主要有:。

动物传播，

空气传播，

饮食，

接触传播。

四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。

怎样阻断传播途径呢?(学生回答)。

三、教师总结预防传染病的方法。

四、号召加强锻炼，提高抵抗力。

只要我们用心行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都能够少得甚至不得传染病。

五、作业。(课后检测)。

第六课、消化系统的作用及保健。

教学目标。

1、认识消化系统的构成及基本作用。

2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要好处。

3、知道要注重消化系统的保健，养成良好的饮食习惯。

教学准备:。

教具消化系统的解剖挂图。

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

你们知道人为什么每一天要吃食物?

这些食物又是怎样被消化，人又是怎样获得营养的吗?

(学生讨论，交流)。

2、揭示本课学习资料。

这天我们就来了解消化系统的作用及保健。

(板书课题:6、消化系统的作用及保健)。

二、学习课文。

1、引导学生认识消化系统的各器官。

a)出示:消化系统的解剖挂图。

消化系统时由哪些器官组成的?

它们各在什么位置?

(学生回答，在图中指出各消化器官的位置。)。

b)了解消化器官的作用。

学习课文第一自然段。

c)了解消化液的作用。

人是怎样消化食物的呢?

说说消化液在消化过程中各自的作用。(学生交流，教师小结)。

2、保护消化器官的方法。

(1)消化器官缺一不可。

我们消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样?

(学生讨论，交流)。

(2)学习维护消化器官健康的方法。

三、教师总结。

四、作业。

(课后检测站。背出12种不宜吃的食物)。

第七课、我们就应吃什么。

教学目标。

1、使学生知道“吃”对人体及健康的重要。

2、了解一些食品对人体的不良影响，如何选取健康食品。

3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。

教具:营养均衡进食的挂图。

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

民以食为天。

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

这天我们研究吃的问题。

2、揭示本课学习资料。

板书课题:7、我们就应吃什么。

二、学习课文。

1、倡导合理地吃。

(1)你们会吃吗?(会。)。

老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。

(2)出示挂图。

学习课文第二自然段。

讨论交流:怎样科学合理的吃饭?

(学生交流，教师小结)。

2、说某些食品对健康的负面影响。

(看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。)。

3、懂得吃火锅的危害和注意事项。

除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用。

火锅就是其中的一种。为什么呢?

(学生讨论，交流)。

小结:。

火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。

三、教师总结。

我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。因此我们必须要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃!

四、作业。(课后检测站)。

第八课、家用化学品。

教学目标。

1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。

2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化学品，用心维护生存环境。

教具:搜集家用化学用品造成的危害事例，相关图片。

常见家用化学用品实物。

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，给我们的生活带来了许多方便。在家中你们见过那些日用化学品。

2、揭示本课学习资料。

这节课我们学习第八课——。

板书课题:8、家用化学品。

二、学习课文。

1、说常见家用化学品的种类和作用。

i。出示常见家用化学品实物。

ii。问:你们了解这些化学品吗?

2、说明家用化学用品危害并存。

说常见家用化学用品的独特功效。

(让学生阅读课文3——9自然段)。

说明一些家用化学用品的危害。

(让学生阅读课文10——13自然段)。

出示图片，资料。

(讨论、交流家用化学用品的危害)。

三、教师总结。

(学生讨论，交流、回答。)。

2、提出行为期望。

让我们读课文最后一段，对我们提出了什么推荐。

齐读课文最后一段。

四、作业。(课后检测站)。

第九课、预防“电脑病”

教学目标。

1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。

2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。

3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。

教具:学生使用的微机房及其计算机设备，

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

“微机”是什么?(计算机)对。

我们经常把它叫做电脑。

你们知道电脑有什么作用吗?

(学生回答，教师补充电脑的用途)。

2、揭示本课学习资料。

虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮忙，但使用不当就会得“电脑病”。

这节课我们学习第九课——。

板书课题:9、预防“电脑病”

二、学习课文。

1、说“电脑病”的症状。

“电脑病”是怎样回事呢?

(学生回答，教师补充，现身说病)。

2、说明预防的重要性和预防重点。

(1)使用电脑要注意哪些方面?(学生试回答)。

(2)专家告诉我们，使用电脑关键是:。

要学会正确的坐、看、打字的姿势。

3、说坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。

(1)训练坐的正确姿势。

(学生阅读教材中的图文说，照要求去做)。

(2)讲解看的注意事项。

4、校正学生在实际操作中的行为。

三、教师总结。

四、作业。(课后检测站)。

第十课、怎样测量身高、体重、脉搏。

教学目标。

1、指导学生了解脉搏，知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育状况。

2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。

3、教育学生关心自己的生长发育状况。

教具:身高尺、体重称、秒表等。

教学时刻:一课时。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

从进小学一年级到此刻，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化?

(身体长高，体重变重)。

(学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏资料)。

2、揭示本课学习资料。

板书课题:10、怎样测量身高、体重、脉搏。

二、学习课文。

1、说脉搏。

(1)说明什么是脉搏。

(2)脉搏与心脏跳动的一致性。

(3)指导学生阅读课文第5自然段。

2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。

(1)你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的?(学生回答)。

(2)身高、体重、脉搏与哪些因素有关?

3、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法(阅读课文第二自然段)。

4、学生试册脉搏。

三、教师总结。

我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。

四、作业。(课后检测站)。

第十一课、快乐旅游。

教学目标:。

1、让学生知道旅游有利于锻炼身心。

2、让学生知道外出旅游的注意事项。

3、传授旅游的小技巧。

教具:。

名声风光图片、旅游用品。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

你们喜爱外出旅游吗?为什么?(学生回答，交流各自感想)。

2、揭示本课学习资料。

旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶情操，增长知识。

板书课题:11、快乐旅游。

二、学习课文。

1、展现名胜风光。

(1)出示:名胜风光图片。(2)欣赏名胜古迹。

2、阅读课文，指出旅游注意事项。

(1)着装要求。(阅读课文第3自然段)。

(2)饮食注意事项(阅读课文第4自然段)。

(3)强调疾病预防。(阅读课文第5自然段)。

3、了解旅游经历，汇总兴趣指向。

你们都去过那些地方，游览过那些名胜、景点?

(学生交流)。

三、教师总结。(略)。

四、作业。(课后检测站)。

12、应对困难。

教学目标。

引导学生克服畏惧困难的心理，增强战胜困难的信心，增强他们的心理素。

教学重点难点:。

心理教育。

教具:。

有关婷婷战胜困难的详细资料。

教学资料及过程。

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

你们知道什么是困难吗，你们平时遇到过那些困难?

2、揭示本课学习资料。

板书课题:12、应对困难。

二、学习课文。

1、说有关婷婷与困难斗争的事迹。

(1)你们以前遇到什么困难?怎样解决的?(学生讨论)。

(3)周婷婷付出了巨大的发奋，克服了难以想象的困难，最后能和正常小朋友一样学习，生活了，而且比有些同学学得更好，可见她是个不畏惧困难的好少年。

2、引导学生克服困难的，战胜困难。

(1)周婷婷有那些地方值得我们学习?

(2)困难是能够被战胜的，条件是我们务必有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们应对还没有解决的困难，准备怎样办?大家能够提些推荐，帮忙遇到困难的同学克服困难。

(3)周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过发奋，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。

三、教师总结。

四、作业。(课后检测)。

健康教育教案初中生篇二

烟酒对人的危害。

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

一、导入。

（宣传世界“无烟日”的有关材料）。

国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？

这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课。

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。

思考问题：

（1）吸烟对人体有害吗？

（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？

（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？

（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？

（介绍关于尼古丁的材料）。

吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？

世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？

三、总结：

青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。

过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。

少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

健康教育教案初中生篇三

3.培养幼儿养成饭前、便后、手脏时、勤洗手的卫生习惯。

生活用品图片、细菌图片、疾病图片、肥皂、毛巾、水。

重点是幼儿洗手环节的练习，

难点是在平时的生活中养成勤洗手的习惯。

1.教师提问，引入课题。

(1)教师：请小朋友们伸出你们的双手，看看如果手脏了怎么办？(引导幼儿说出手脏了该去洗手)。

2.观看生活中容易弄脏手的物品图片。

3.给幼儿讲述手的污染可以带来很多疾病，观察图片：用脏手搓眼睛眼睛变红肿、用脏手抓东西吃引起肚子疼、呕吐、拉肚子等。

4.教师：在什么时候应该洗手呢？（引导幼儿说出吃饭前要洗手、运动完了要洗手、游戏玩了要洗手、便后要洗手等。）。

5.教师：谁能说说我应该怎么样洗手？(请个别幼儿讲讲，也可以让幼儿小组讨论后再回答，同时也培养幼儿的语言表达能力)教师小结：适时的鼓励幼儿。

6．出示洗手顺序图片，学习正确洗手的方法：

(1)用水把手打湿了。

(2)手心手背都要搓肥皂，并要搓到有泡沫。

(3)老师边示范边念儿歌：挽起小袖子，打开水龙头，清水冲一冲擦擦小肥皂，手心手背搓干净手指缝里搓一搓，清清水里冲干净，小手关上龙头甩一甩，干净毛巾擦干手。

(4)幼儿在座位上边学儿歌边练习洗手方法。

教师组织幼儿在水管边实地洗手一次；幼儿洗手时，教师指导个别幼儿洗手的正确方法，提醒个别幼儿，不要玩水，节约用水，最后表扬正确洗手的幼儿。

健康教育教案初中生篇四

1、绘制一枚放大的《小白鸽》章。

2、请大个子小朋友扮演“白鸽姐姐”。

3、事先排练舞蹈。

4、“四勤”“四不”等要求。

“四勤”

1、勤洗手剪指甲；2、勤洗头理发；3、勤洗澡换衣；4、勤刷牙漱口。

“四不”

1、不喝生水；2、不吃不洁食物；3、不随地吐痰；4、不乱扔果皮纸屑。

1、出示放大的《小白鸽》章。

师：今天，我们来上一堂争章启动课，《小白鸽》章，大家看看，上面是什么图案？

生：小白鸽。

师：对！是一只展翅飞翔的小白鸽。

小白鸽一身洁白，它最爱清洁，将卫生，小朋友愿和它交朋友吗？

（出示课题：“争做讲卫生的。好儿童”）齐读。

那么，争得小白鸽章要做到哪些目标呢？我们请白鸽姐姐来讲讲。

三位扮演白鸽的大姐姐跳着优美的舞姿在音乐的伴奏下上台了。

音乐停。

白鸽姐姐一：我是“四勤”小白鸽。小朋友，你们要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。

白鸽姐姐二：我是“四不”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。

白鸽姐姐三：我是“护眼”小白鸽。你们如果和我交朋友，要做到：读写姿势要正确，

用眼卫生要注意，认真做好眼保健操。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）。

三只白鸽同挥手：小朋友们。愿和我们交朋友吗？

生：愿意。

白鸽：请你们快快行动。从今天起，只要认真学，我们相信你们一定能争得小白鸽章。

（白鸽下）。

师：“四勤”“四不”常牢记，用眼卫生要记住，眼保健操认真做，读写姿势要正确。这几项要求就是争得《小白鸽》章的要求。我们再来把达标要求齐读一遍。（生齐读）。

师：接下来，我们一起来学习一首儿歌。

好孩子，讲卫生，“四勤四不”要牢记。每天带好小手帕，读写姿势要正确，用眼卫生要注意，我们从小爱清洁，身体健康乐哈哈，乐哈哈！

小结：刚才的儿歌大家念得很好，其实，有些本领我们早在《小蜜蜂》自理章中就学会了，重要的是要把它们养成长久的习惯。老师祝愿大家都能尽快得到《小白鸽》章。

通过本次活动，让学生懂得了讲卫生的重要，争做卫生清洁的好少年。同时，也了解了《小白鸽》章的达标要求，激发了学生争《小白鸽》章的兴趣。

健康教育教案初中生篇五

以《__省中小学生德育综合改革行动计划》和《__省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案》精神为指导，深入开展心理健康教育活动，全面提升全校师生心理健康素质，营造良好的心理健康教育氛围，努力营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好氛围，构建和谐校园。

二、活动目的。

通过系列心理活动的开展，让广大师生在活动中获得心理感悟和体验，普及心理健康教育常识，增强广大师生维护心理健康的意识，提升心理素养，健全人格品质，持续推进我校心理健康教育工作，促进师生的心理健康发展。

三、活动主题。

教师：我运动，我快乐。

学生：我阳光，我快乐。

四、活动对象：全校师生。

五、活动时间：x月x日—x日。

六、活动内容。

(一)准备阶段。

1.召开教科室成员会议。

活动目的：研究部署活动月有关事宜，研究活动内容，明确具体分工。

活动时间：x月x日第二节。

活动对象：教科室小组成员。

活动要求：要求教科室成员增强责任心，立足我校实际情况，科学、合理地规划好每一项活动，提高活动的实效性。

负责人：

2.制定活动方案。

活动目的：规划活动月活动安排，落实负责人和活动要求。

活动时间：x月x—x日。

活动要求：全面、具体、科学规划。

负责人：

(二)实践活动阶段。

1.教师心理瑜伽活动。

活动时间：x月x日。

活动对象：聘请瑜伽教练引领教师进行瑜伽活动。

活动目的：聘请瑜伽教练，根据教师群体的特点，设置一些基本动作，舒展身躯，拉伸颈部、肩部，带领老师们进行瑜伽冥想，舒缓压力，放松身心，以此改善教师的心理健康状况，缓解职业压力，提高幸福指数。

负责人：

2.观看电影。

活动时间：x月x日。

活动对象：全校教师。

活动内容：观看心理电影《国王的演讲》。

活动目的：通过影片观赏，活动心理感悟，增强心理认知。

负责人：

3.观看心理视频。

活动时间：x月16—x日心理活动课。

活动对象：全校学生。

活动内容：心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。

活动目的：通过视频，增强学生的情感体验，促进培养学生自立自强、学会感恩等心理品质。

负责人：班主任。

(三)总结阶段。

时间：5月18—23日。

内容：写出活动总结，整理上报心理活动周资料。

负责人：x。

健康教育教案初中生篇六

活动目的：

1.让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。

2.使学生掌握倾听的正确方法。

适用对象：班级全体成员。

活动场地：教室。

活动时间：45分钟。

活动准备：心理情景剧，没有五官的人头像。

活动程序。

一.热身引入。

谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。

二.游戏：《悄悄话》。

每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

交流与分享：

1.你们小组成功或失败的经验是什么?

2.做完这个游戏你有什么感受?

三.小组活动：《你画我说》。

四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组。

活动规则：

1.一个扮演盲人，一个扮演明眼人。

交流与分享：

1.通过这个活动你有什么感受呢?

2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?

四.情景剧表演。

(剧情内容:在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)。

学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。

五.学生谈谈。

如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。

六.学生练习。

跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。

学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。

七.教师总结归纳。

当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。

健康教育教案初中生篇七

1、通过游戏，认识情绪。

2、通过交流，明白情绪与健康的关系。

3、学会调节不良情绪的方法。

4、能以良好的情绪学习，生活。

明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。

（一）音乐导入，调整情绪。

1、欣赏音乐。

2、说说听了这段音乐，你的心情怎样。

3、以轻松愉快的心情学习这一课。

4、板书课题：情绪与健康。

（为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。这样有利于学习目标的完成。）。

（二）导学达标。

1，游戏活动，体验情绪。

（1）讲游戏规则。

（2）指导，参与游戏。

（3）说出你在游戏时的心情。

（4）同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。

（5）区分良好情绪与不良情绪。

（6）贴良好情绪图与不良情绪图。

（情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。）。

2，交流倾诉，明白道理。

明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。

（1）长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的。

或者了解到的事例说出来。

（2）听了同学们谈的事例，你明白了什么。

（3）板书：不良情绪危害健康。

（在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。）。

3，录像共鸣，学习方法。

（1）放录像（三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪）。

（2）录像中的同学应该怎么做。

（3）放录像（三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪）。

（4）录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的。

（5）大屏显示调节情绪的方法。

今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。

（录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例。常识告诉我们，如果一种见解于自己"同病相怜"，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用。）。

4，小组交流，激情导行。

明白良好情绪利于人们的身心健康，能以良好的情绪学习，生活。

（1）小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处。

（2）你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法。

（3）说说快乐给人们带来了哪些好处。

（4）板书：良好情绪利于健康。

（为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境。同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最佳心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏差。同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活。）。

（三）达标测评，适时反馈。

在答题纸上写出自己的做法。

今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做。

1、考试成绩不好，受到了批评，心里很难过。我将会。

2、我想要的东西没有得到，非常生气。我将会。

3、明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤。我将会。

4、父母吵架，我心里很烦，无法安心学习。我将会。

（四）边歌边舞，巩固目标。

加深对情绪与健康的关系的理解，快乐。

健康地成长。在欢乐的气氛中结束这节课。

边歌边舞：健康歌。

（通过"健康歌"的歌舞，加深学生对情绪与健康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中结束这次教学活动。）。

健康教育教案初中生篇八

和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。

通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。

检查自己的学习习惯，找出存在的问题。

养成一个好习惯，并付之以实践。

1、制作三份问卷准备印发给学生填写：

问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

问卷2是学生的一份自我报告，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯（不能少于3条），简要说明理由或后果。（课前填写）。

问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。

2、请四位同学准备介绍学习经验。（可以是自己的，也可以是他人的）。

（一）、引入：

初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。

进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的未来充满了信心！

只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。

（二）、好坏习惯之争：

1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。

2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。

比如我们班一些同学总是认真制定学习计划，并严格按计划去做，学习安排得井井有条，生活十分有规律，作业总是能保质保量地完成；一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻全面；一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的过度学习法，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起；一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开始思考问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。（点名表扬为主）。

再罗列一些个别同学的不良习惯（不点名）：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么；上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪；晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲电话或上网聊天，然后才开始做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成；边做作业，边翻小说、听电视伴音、浏览网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。

（三）、自查与反思：

拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进行修改或补充。

（四）、指点迷津：

请五位同学简要介绍自己或他人的学习经验：

1、分清主次，首先完成学习任务。

要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。

2、专心致志，不一心二用。

要点是：不要边做作业边干其他的事。

3、有张有弛，劳逸结合。

要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。

4、学习生活的安排有规律。

要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。

5、遵循学习常规。

要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。

（五）、付诸行动：

同学们时间对于我们而言是紧迫的，所以老师呼吁每个同学从今天开始试着养成一个好习惯，就用三周时间。在下面问卷中记下你的计划和实施情况。

发下问卷3《养成一个好习惯》。

健康教育教案初中生篇九

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

正确迎接青春期的到来。

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结：

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速。

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的.强健的身体，我们现在该怎么做?

归纳：

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟，不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子，不大声喊叫。