救赎者心得体会 肖生克的救赎阅读心得体会(大全10篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

救赎者心得体会篇一

《肖申克的救赎》说的是一位才华横溢的银行家安迪，因为妻子有婚外情，酒醉后被自己的律师诬陷指控，用枪杀了妻子和妻子的情夫，因而被判了无期徒刑，送进了肖申克监狱，并且将在那里度过余生，该影片通过监狱，这个强制使人失去自由，强调纪律，改造环境的恐惧。

救赎不是指只救安迪本身，他还拯救了和他同在肖申克监狱里的狱友，自己的拯救是自由方面的，对狱友的拯救是精神方面的。他让遇有瑞德明白了追求自由和希望的可贵，他用行动证明了生命的珍贵，让瑞得对自己有了生的希望，有了自由的向往。

生命中希望诚可贵，有了希望，肖申克监狱不过是一座形同虚设的监狱，有了希望，即使一把小小的锤子，一张大海报，便可以拯救生命，可以救赎自由。影片前半段瑞德说过希望是危险的，它会把你越拉越深，安迪成功后他说希望是美好的，有了希望才能有动力。是的，没错，希望是一切成功的动力。安迪心怀希望，他才会在逆境中爬向自由，尽管他的安全只能寄托于一张海报，尽管8000天如一日的担心劳累，尽管要在下水道爬行。他依然没有放弃，走向希望，走向自由。

命中的可贵，在《肖生克的救赎》完美体现出来了男主的那种不放弃的精神，心怀希望的拯救自己狱友，这也深刻地告诉我们，不管遇到多大的困难，只要我们心怀希望，就一定能够冲破困难，走向成功。（李玲玲）。

救赎者心得体会篇二

自我救赎是一种内心的修复和重建的过程，它意味着放下过去的错误，面对现实，努力改变自己，追求内心的满足和和谐。在这个过程中，我有机会重新审视自己的价值观、态度和行为，并从中汲取经验教训。通过自己的努力和改变，我深刻体会到自我救赎的价值，下面将从深刻认识自己、努力改变、向前看、和谐与和平、自我超越五个方面分享一下我的心得体会。

首先，我意识到自我救赎的第一步是深刻认识自己。在审视自己的过程中，我发现自己的错误和不足之处。我曾经缺乏自律，总是拖延和找借口，以致错过了很多机会。然而，通过对自己的反思和思考，我认识到要改变自己首先要坦诚面对自己的问题和错误，勇于面对自己的弱点和缺陷，才能逐渐找到自己的定位和方向。

其次，自我救赎需要努力改变自己。我开始意识到只有改变自己的行为和态度，才能真正摆脱困境，实现内心的平衡和和谐。为了改变自己，我制定了明确的计划，并逐步落实到行动中。我培养了日常的自律习惯，如按时起床、锻炼身体等，并注重自我成长和学习，努力提高自己的能力和素质。通过不断地努力，我逐渐改变了自己的不良行为，变得更加自律和积极，从而获得了更多的机会和成功。

接下来，我意识到自我救赎是一个向前看的过程。在走出过去的错误和困境之后，我明白了被困在过去中无法向前的重要性。我开始接受过去的经历和教训，但不再让它们控制和限制我。我学会了坚持正面的思维方式，专注于当下和未来，不再纠结于过去的错误和遗憾。只有积极向前看，才能找到新的机遇和发展空间。

此外，我认识到自我救赎的目标是和谐与和平。过去的错误往往会给自己和他人带来伤害和痛苦，而自我救赎的过程中，我要努力修复和改善这些关系。我学会了道歉和原谅，学会了关心和关爱他人。通过积极的交流和互动，我重新建立了健康的人际关系，获得了彼此的理解和支持。只有和谐与和平，才能真正实现内心的平衡和满足。

最后，我意识到自我救赎的最终目标是自我超越。通过自我救赎的过程，我不仅仅是修复了自己的错误和缺陷，更是通过不断的学习和成长，实现了自我超越。我学会了从容面对挑战和困难，学会了积极应对变化和逆境。我变得更加坚韧和有韧性，更具有自信和独立思考的能力。这种自我超越不仅仅是对自己的改变，更是对整个人生的全面提升。

总之，自我救赎是一个深化认识、努力改变、向前看、追求和谐与和平、实现自我超越的过程。通过自我救赎，我体会到了改变的力量和重建的可能性，从而获得了内心的满足和和谐。希望我的心得体会能够给其他人带来一些启示和帮助，让更多的人意识到自我救赎的价值，并勇于追求内心的满足和和谐。

救赎者心得体会篇三

《救赎》是美国著名导演斯皮尔伯格执导的一部电影，讲述了一个德国犹太人奥斯卡·舒伯拉（OskarSchindler）在二战期间通过自己的商业手段，掩护了一批犹太人免于被纳粹大屠杀的故事。该电影上映至今已近三十年，但其人道主义理念仍在深深地触动着观众们的心灵。观看《救赎》不仅能够感受到其电影艺术的魅力，更重要的是，它能够通过影像语言展现出人性的善恶与光荣，使我们产生深刻的思考和体会。在此，我将分享我的观看救赎的心得体会。

第一段，电影中善恶的交替展现。观看《救赎》让我深切地感受到人性的善恶之分。影片中，奥斯卡虽然出身商业阶层，但他的出发点不是为了钱财而是为了保护更多的犹太人，所以他的行为是善良的。然而，电影中的肖伯纳基纳则是一个典型的反派角色，他无情地羞辱、鞭打犹太人，我深深地感受到人性中的善恶之间的区别。观看电影让我发现，世界上的善恶不是简单黑白分明的，而是相互交织。正如奥斯卡所说：“谁都可以杀一个人，但不是每个人都可以救一个人。”

第二段，人性的美妙与光荣。电影中，奥斯卡·舒伯拉值得我们称颂，他不仅在最黑暗的时刻为犹太人创造了希望，而且他还将自己的努力付诸实践。他将所有的财产都倾注在了保护犹太人的事业上，尽管最终他败了，但他对贯彻人道精神的尽职尽责、不屈不挠的精神和思维方式，令我感到深深的敬意。而电影中描绘的犹太人群体精神同样也充满了光荣和美妙。尽管他们面临着屠杀和生死的威胁，但他们的信念从未动摇过。特别是最后犹太人为奥斯卡·舒伯拉送上一个戒指这一场景深深地打动了我。

第三段，影片拍摄手法的精彩。观看电影的过程中，我深深地感受到了导演斯皮尔伯格在影片的拍摄手法上的创新和精彩。影片中，斯皮尔伯格采用了大量的手持镜头技巧，让观众感到身临其境，如同亲眼见证了那段人间悲剧；同时，他还使用了许多细腻的镜头转场，以及闪回手法，增加了影片的戏剧张力和情感深度，使得电影中的人物形象更加生动鲜明。这些精彩的拍摄手法，不仅为观众带来了视觉上的享受，同时也让观众更好地理解了影片所要表达的主题。

第四段，电影的思想启示。影片中人性的悲欢、轻重、朝夕交替，使我不禁思考起人类的本质是什么。人们为了利益和虚荣而不断地挑战和改变自然，却又为了需要和目的找到本质，这种矛盾冲突永远存在着。而本质的东西总是人类自己内在的，需要依靠人们自己去追求发现，而对人来说，发现自己的本质，理解自己的内心，这是一件做起来非常困难的事情。电影像一面镜子，让观众反思自己，期望人类在未来不要重蹈历史的覆辙，更好地发掘自己内心深处的本质。

第五段，对人类历史的警醒。观看电影《救赎》，我深感那段时期的历史和人类的罪恶，鲜明地浮现在我的面前。影片中的细节虽不足以弥补历史的漏洞，但是它让我们更直接地面对历史，从而一丝一毫地探寻其中遗忘的东西。电影告诉我们，那个时代的恶行是不能轻弃的，每个人都应该明白这一点，来敬畏历史，珍惜和平。

总之，《救赎》这部电影生动而深刻地呈现了那段历史的残酷和黑暗，以电影艺术的形式告诉我们要尊重人类的尊严，珍爱生命。诚然，人性善恶的相互交织会一直存在，但是我们能做的，就是在纠结中不断寻求真理，在自责中不断地完善自己。这部电影给我留下了深刻的印象，回想起来，我甚至都能听到心灵深处埋藏下的那份感动。

救赎者心得体会篇四

知道这个名字还是从电影上得知，原来它是由小说改编，这本书让悲观者前进，无助者有力，迷茫者思考，绝望者看到希望。这个小说讲述的是一所监狱高墙内的故事。那里是一个你不喜欢又离不开的地方，任何你不喜欢又摆脱不了的生活其实就是监狱，你要想办法让自己活得自由，你要默默的付出努力，不要声张，总有一天会成功。

这里的肖申克其实就是说人们不喜欢去工作的地方，不喜欢生活的地方，但是这是不可避免的，不喜欢也要继续上班，不喜欢也要继续生活，当感到痛快和不自由怎么办?积蓄力量准备越狱。在这期间，有很多形形色色的人，他们也是被困在其中，有的人渐渐麻木，渐渐习惯，甚至有些恐怖未来的其他生活。这个围墙很可怕也很奇怪，刚开始你会恨他，慢慢你就会适应他，习惯他，甚至是依赖他，脱离不了他，这就是被同化了。真正的监狱是被迫进去的，生活的监狱是自己自愿进去的。当发现自己被困住，自己会给自己设限，立起高墙，否定自己，放弃自己，放弃努力和抗争。

我们不应该对自己说我什么都不会，我们应该想我们还会什么?我的性格不合适，我们应该想我如何改变性格，我们不应该说自己总是三分钟热度坚持不了，我们应该想自己能坚持。这就是监狱里不同的人不同的命运一样。

安迪入狱就很安静度日，出乎人们意料，一天他找瑞德买锤子，人们以为他会闹出大动静，没想到他说他是做手工，开始他还担心安迪用他来挖地道，实在是太小了，用他挖需要六百年，没想到十九年就挖成功了。这十九年，安迪运用他的智慧，他的所长，给狱长们躲避税务，给监狱申请资金修图书馆，花了六年写信给上层，没想到不胜其烦，上册给他拨款二百美金和一批旧书杂物，安迪决定一天写两封直到参议院每年给拨款五百美金，大家都觉得不可能完成的任务安迪花了几年完成了。

电影《肖申克的救赎》有句著名台词：“怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。”说的就是心存希望的人，无论什么处境都无法把他钉死。他们就像落进石头缝里的草籽，只要有一点点机会都要蓬勃生长。他们是那种被关进监狱就开始积蓄力量，筹谋越狱的人。

安迪始终活得像一个自由人，尽管他也在这高墙之内。安迪原本过着金融精英的生活，深爱妻子却失去妻子，坐了冤狱，成了刑期望不到头的重刑犯，刚进监狱的几年被狱霸折磨了两年，日复一日的挨打，人们想象不到的受苦受难，他挺过来，他在监狱关了整整二十年，真可谓卧薪尝胆。

安迪知道自己为什么而活，他始终有梦想，有方向，帮助狱友考文凭，扩建监狱，改善狱友的精神生活，他没有被打败。小说的最后，当瑞德知道，可以到太平洋的一个小岛，和好朋友一起彻底地告别过去，一起出海打鱼，一起迎着海风和太阳眯缝着眼睛微笑，一起调侃在肖申克的牢狱生活，他重新燃起了希望。他想到了安迪之前和他说过的话，在大树旁的石墙下找到了安迪留给他的一封信。他坐上了开往远方的汽车，去兑现他与安迪的承诺。两个久别重逢的朋友，终于紧紧拥抱在一起。希望，永远是黑夜中，为你点的一盏长明灯。这部小说和电影一样精彩，值得回味。

救赎者心得体会篇五

把信仰寄托给神，把贱命交给我。”

这是安迪走进监狱的情形，像任何一个有罪的人，被命运欺骗了。

这个监狱，是座人间炼狱，狱卒残暴、狱霸横行，磨蚀人的精神。在这绝望之中，服无期徒刑的安迪像是用一件无形的护身罩护住自我，心中永远有期望。

有了期望，肖申克监狱可是是一座形同虚设的监狱，有了期望，一把小小的锤子，一张大海报，便能够救赎生命，能够救赎自由。有了期望安迪能够在救赎自我的过程中尽情的享受每一个小小的乐趣，并将这乐趣传播开来，将期望播种在每个人心里。

安迪开始帮忙典狱长洗黑钱，并所以得到了更为宽厚的待遇，他甚至不厌其烦地给州zf写信，并在几年后得到了回应---州zf向肖申克捐赠了图书、唱机、甚至史无前例的监狱图书基金—每年500美金。在唱片中包括费加罗的婚礼。那声音飞扬，高远入云，超过任何在禁锢中的囚犯们所梦，仿佛一只美丽的小鸟，飞入这灰色的鸟笼，让那些围墙消失，令铁窗中的所有犯人，感到一刻的自由，哪怕只是刹那的停留，哪怕只如一个飞掠而过的闪光，却似乎唤醒了囚犯心底里一丝尚未完全泯灭的东西，是的，当老瑞德在夜里抚摸着昔日的口琴时心中所想的，自由。

安迪没有被命运毁掉，他获得了一个完满的结局。他重获自由，惩罚了监狱长等恶人，还与老友阿瑞在海边重逢。

期望是关不住的，是有翅膀的鸟，是流动的空气，是永远无法遏制的，有了期望就有了一切，有了期望就一切皆有可能。

那么，请你救赎你自我逃出“肖申克”吧!

因妻子与其情人被杀而被冤枉的银行家安迪被判终身囚禁，在黑暗的肖申克监狱中过上了另一种生活。他在那里碰上了瑞德，只要你给他报酬，他就能帮你要到一切东西的人。

安迪用的时间凿出了需要6时间的逃生通道，我想，在他爬出下水道的那一刻，在他与暴风雨拥抱的那一个镜头中，他心中必须对自由怀着无限的敬意。

其中最可怜的是被囚禁了40年的布鲁克斯了吧，他待了半个世纪之久后最终被解释，但已经适应了监狱生活的他只能被“体制化”，根本无法适应社会生活。最终只能上吊自杀。我想，这是因为这位老人心中已经没有了期望，对自由也毫无感觉，他试着接纳被人管束的生活，而后成为习惯，便再也无法改去。而安迪却恰恰相反，他与所有人都不一样，他从来都不曾真正地屈服，心中不断描述着一个在墨西哥的地方。正式这种信念，一向沉淀下来，在一个年轻的小伙子被谋杀，自我被典狱长威胁后爆发了出来，以至于他的逃狱了。

而瑞德，全影片中一向像一位哲人一样，讲述着整篇故事，他给我的映象最为深刻。若没有他，安迪也必须不可能成功出逃。他是安迪的挚友，影片最终两人在海滩边想用，什么话也没说，却是“此时无声胜有声”，友情早已用言语来表达的了。

看过这部接近两小时的影片，我的灵魂仿佛得到了一次洗涤，这是一部关于自由、友情、正义的电影！

救赎者心得体会篇六

观看电影《救赎》是一次令人思考的体验。这部电影根据ThomasKeneally的历史小说改编，讲述了一个在第二次世界大战期间出现的真实故事。在这个故事中，一个德国纳粹乘坐一艘船到澳大利亚探亲，在途中被监禁在一个监狱营中，并成为了BridgeofSpies的交易对象。最终，这个小时候和父亲一起打猎过的德国纳粹最终被处以绞刑。这部电影使人们对于战争时期的种族隔离等问题进行了深度的思考。以下是我的心得体会。

第二段：人性的探究。

这部电影从多个角度揭示了人类的多面性，尤其是在如战争等紧张的环境下。对于监狱管理人员，他们要在强制执行规章制度和人道主义之间进行协调，而狱友们面临的也是困境。他们需要在监狱长、狱友和乘船者这三个角色之间选择。而其中，监狱长和纳粹之间的互动，强烈地暗示了隐性的权利和不良用心。这种人性的描写深刻地表现在了观众面前，引导着人们思考战争和种族隔离这类问题带来的现实影响。

第三段：道德的思考。

这个故事突出了道德的思考重要性，如何在捍卫正义和人道主义之间保持平衡。事实上，这种不同意见之间的斗争在历史上一直都存在着。本片的情节紧张而诱人，使人思考战争背后的各种方面。我们需要想办法使目前的社会更加公正，从而避免相似的种族问题再度发生。

第四段：关于爱和宽容。

第五段：总结。

‘救赎’这部电影，从多方面进行了深入探究，特别强调了在那样的时代中，人之间的多样性和尊重。通过剧情，刻画人类的道德，爱，和宽容，与此同时，向我们展示了当一个社区和平稳定发展的时候，它是多么的强大。在过去的战乱和残酷事件的教导下，希望我们能更好地学习和探究每个人该怎样做出公正与合理的抉择，以及如何建立和谐的社会。

救赎者心得体会篇七

优秀作文推荐！《肖申克的救赎》主要讲述的是两位主人公安迪和瑞德在监狱里发生的一系列事情以及安迪如何一步步救赎自我和监狱里的人。这部电影最令人感动的是安迪对待自由和期望的坚持与向往，无论在什么样的情景下他都没有放弃对期望的信念。

安迪对自由和期望的追求是最令人赞赏的，对他来说即便只是片刻的心灵上的自由也是很珍贵的，为此他让狱友们喝上了本不可能喝到的冰啤酒;他坚持刻石头，即便进狱也没有抛弃自我的兴趣;为了重温音乐的完美，他不惜违反监狱的规则而被独自监禁2个星期;为了建立图书馆坚持每2个星期写一封信，6年不间断;为越狱，19年靠一根小小的铁锤挖除了一条地道。这一切，无一部体现了他对自由的追求。安迪也是一个极为聪明的人，他懂得利用一切资源来到达自我的目的，他用他的智慧改变了监狱里的一切，同时也是很多人得到了心灵的救赎。

瑞德是此部电影另一重要人物，而电影正是以他的角度来讲述安迪的一切的。如果没有安迪的出现，也许瑞德会步上老布的后尘。然安迪不仅仅解救了自我，更是解救了瑞德以及监狱里的很多人。而瑞德的存在也是安迪最终越狱成功的重要媒介之一。瑞德和老布的例子也让我们认识到体制化的可怕，人一旦体制化了，那么一旦他离开了这个体制就会活不下去。

影片主要是要告诉我们任何时候、任何地点都不要放弃期望，只要自我坚持下去，总有一天是能够守得云开见月明的。正如安迪一步一步用自我的行动来救赎着众人，同时也解救了自我，最终让自我生活在自由的世界里。

观看这部影片，我们学习到了无论什么时间、什么地点，我们都不应当放弃自我的期望，仅有坚持下去，总有一天是能成功的。

救赎者心得体会篇八

人生中难免会犯错误，有时候我们会做出让自己后悔的选择，甚至伤害到别人。当我们觉得自己无法原谅自己的时候，自我救赎便成为一种必要的过程。自我救赎并非一蹴而就，需要经历一番思考和努力，以找到内心的平静与释放。在我个人的经历中，我深刻体会到了自我救赎的重要性，并且悟出了一些心得体会。

首先，我明白了自我救赎需要面对错误并勇于承担。我们必须正视自己犯下的错误，不逃避不推卸责任。只有勇于面对错误，承认自己的过错，我们才能够找到解决问题的方法。例如，曾经有一次我因疏忽而犯下错误，严重影响了团队的工作进度。当时，我深感愧疚和自责，但我没有逃避责任，而是主动向团队成员及上级道歉并提出弥补措施。通过勇于正视错误并承担责任，我不仅得到了团队成员的原谅，也找到了机会去弥补我的错误。

其次，反省自我是自我救赎的关键一步。我们应该从内心深处寻找自己的错误根源，思考自己为什么犯下这样的错误。通过反省，我们可以更好地了解自己的心理动机，认清问题的本质。在我的过程中，我会花时间静下心来反思自己的行为动机和做事方式。通过深入反省，我发现了自己经常因自负而导致的冲动行为。透过反省，我认识到了这个问题，并开始采取积极的步骤去改变我的自负倾向。

第三，接受失败，并从失败中吸取教训。自我救赎不仅仅是为了让自己好过，还需要在失败中学到经验和教训，不再重蹈覆辙。当我们面对失败时，我们应该接受现实，不沉溺于自怜和懊悔之中。相反，我们应该冷静分析失败的原因，并找到解决问题的方法。在我个人的经历中，我曾经在一次考试中失利，但我并没有在失败中失去信心。而是对自己的学习方法进行了彻底的反思，并制定了新的学习计划。通过接受失败，并从失败中吸取教训，我在接下来的考试中取得了优异的成绩。

此外，积极寻求帮助也是自我救赎的重要步骤。时刻坦诚相待，并向其他人求助，能够让我们更快地走出痛苦和困境。在我个人的经验中，我发现与家人朋友分享我的困惑和痛苦，倾听他们的建议和安慰，能够给我带来重要的力量和支持。积极寻求帮助，不仅能够加速自我救赎的过程，也能够帮助我们更好地认识自己，从而做出更明智的决策。

最后，自我救赎需要时间和耐心。我们不能期望在短时间内完成自我救赎的过程，它是一个渐进的过程。我们需要给自己足够的时间来面对和处理自己的错误，同时也需要耐心地等待自己的内心恢复平静。在我个人的经历中，我不得不接受自我救赎是一个长期的过程。通过花费时间和努力，我逐渐找到了内心的和平和自我原谅。

总而言之，自我救赎是一个关键的内心过程，在人生的道路上十分重要。通过正视错误、反省自我、接受失败、寻求帮助以及耐心等待，我们可以实现自我救赎，找到内心的平静与释放。在这个过程中，我明白了自我救赎的意义，也体会到了它所带来的力量和影响。只有经历了自我救赎，我们才能够真正释放过去的遗憾，朝着更好、更强的自己前行。

救赎者心得体会篇九

在我们自己的现实中，我们注定是自己剧中的主角，而电影给我们一个局外人的机会，所以我们经常喜欢以一个局外人角色从影片中寻找自己、审视自己，总喜欢从电影中寻找生活、审视现实。这一次我看到最多的是体制下的自由和永不熄灭的希望、压抑下的友谊以及善恶的归宿。

片中瑞德关于监狱高墙的一番话语发人深省:“刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙;慢慢的，你习惯了生活在其中;最终你会发现，自己不得不依靠它而生存。”监狱就是如此的将一个人彻底改造，狱中计算时间的单位不是日月年，而是以十年为一个计量单位。当看到忽然间岁月已逝，生命的旅程只能以时间为刻度的时候，任何人的希望都会消失殆尽。瑞德曾经告诫安迪:“希望是危险的东西，它是精神苦闷的根源。”然而倔强的安迪始终坚信着希望，没有一刻不在构筑着自己的希望，而且他一直试图用图书和音乐重新点燃狱友们的希望。

肖申克就如现实社会的一个缩影，那里有最广大的“遵纪守法”的市民，有横行街市的恶霸，有滥用职权的当道者，有巧取豪夺的投机者，当然有潜伏伺机而发的智者。肖申克中生存体制又如当今社会体制，“痛改前非”的人一次次被重新投入黑暗之中，当权者干着肮脏的勾当却会在公众面前宣讲“拯救之道”，似乎只有当性格没有棱角，思想失去火花，被“体制化”的人们习惯逆来顺受的时候才可以平安生存。影片中当瑞得“因没有报告而撒不出一滴尿”时，伴我的不是发笑而是颤栗:体制可怕啊!老布在光明到来时因无法承受阳光的照耀而选择死亡，那一幕，我看到的不是老布悬挂着的身躯，而是个性与思想的死亡。

“制度化”这三个字最大的含义，或许不是真正的体制，而是我们所依赖的生活习惯。平时，我们依靠习惯生活，也在超越着习惯，但最多可以有限度地实现个人的自由，就象安迪一样拯救了自己，却也拯救不了集体。瑞德一直在努力“改过自新”，却又无助习惯性地生活着，最终在最后的每十年一次的假释审查时，留给我们一段经典的台词:。

“我没有一天不在后悔，但并非受惩罚才后悔。我回首前尘往事，那个犯下重罪的小笨蛋。我想和他谈谈，我试图讲道理，让他明白什么是对什么是错，但是我办不到，那个少年早就不见了，只剩下我垂老之躯。”

我想瑞德绝不是对审查者说这番说，而是说给我们芸芸众生。是啊，生在人世间的你我凡人，在不知不觉中，便会在习惯性的生活状态中耗费掉自己的生命。很多时候，我们会说:如果能够回到过去，能够纠正那些走错的路、做错的事、说错的话，该有多好!如此，我们会面对那些爱错或没有爱错的人，会用所有的激情和真诚再博一次。可是，世上没有如果，我们无法回到过去。

再次经历了140分钟听觉与视觉的洗礼，没想到这次依然被感动的差点热泪盈眶，影片中真挚的情感让我想起来了社会上流行的“四大铁”，我想铁窗肯定应该也算“同过窗的”吧!

《肖申克的救赎》无疑是一部励志的杰作，影片的一切似乎都在表明:日常生活埋葬着所有的希望和梦想，以及对幸福、自由、友谊和爱情的感知能力。面对挫折、艰难、失败，是消沉还是奋进，是坚持还是弃守，是偃旗息鼓还是励精图治，《肖申克的救赎》给了我们一个明确的答案。

救赎者心得体会篇十

自我救赎，是指通过努力改变自己、挽救自己的一种过程。在这个瞬息万变的世界里，每个人或多或少都会经历一些困惑和错误。而自我救赎，正是帮助我们从过去的错误中汲取教训，向更好的方向发展。在我个人的成长历程中，我深有体会到了自我救赎的重要性，并从中获得了一些心得体会。下面，我将详细阐述自我救赎的重要性以及我在实践中的心得体会。

首先，自我救赎对于个人的成长至关重要。人生的道路上充满了各种各样的挑战和诱惑，我们难免会犯错或者陷入困境之中。然而，这并不是最重要的，重要的是我们能否从中汲取教训，重新审视自己，从而更好地调整自己的行为和思维方式。正是通过自我救赎，我们才能不断地成长、进步，变得更加成熟和自信。

其次，自我救赎是一种学会宽容和原谅自己的重要方式。人生中我们往往对自己心存期望和压力，希望做到几近完美。然而，事事不如人意，我们难免会陷入自责和痛苦之中。而自我救赎正是帮助我们从这种负面情绪中解脱出来，学会宽容和原谅自己。只有当我们能够接受自己不完美的一面，才能更好地面对问题并寻求解决之道。

再次，自我救赎需要有勇气去面对过去的错误与挫折。时光荏苒，过去的错误或者挫折成为了我们前行路上的绊脚石，使我们产生畏惧和退却想法。然而，只有勇敢面对过去的错误和挫折，才能真正实现自我救赎。勇气意味着我们面对自己的不足，正视自己曾经犯下的错误，并积极地寻找解决问题的方法。只有勇于面对过去的自己，才能培养出一种坚强的品质，使自己能够更好地面对未来的挑战。

此外，自我救赎需要我们不断反思和总结经验。过去的错误和挫折都是我们人生中的一堂宝贵的课程。通过不断地反思和总结经验，我们才能更好地认识到自己的不足和错误之处，进而找到解决问题的方法和改进自己的途径。只有不断反思和总结，我们才能更好地应对人生的各种困难与挑战，提高自身的综合素质。

最后，自我救赎与他人的关系密切相关。我们是社会中的一员，与他人的交往是不可避免的。而自我救赎正是帮助我们调整自己的行为和态度，从而更好地与他人相处。通过自我救赎，我们能够更加谦虚、宽容和理解他人，从而建立更加健康和和谐的人际关系。同时，我们也能够成为他人的榜样，帮助他人走上自我救赎的道路。

总的来说，自我救赎是一种从错误中汲取教训、调整自己的行为和思维方式的过程。通过自我救赎，我们能够不断成长和进步，学会宽容和原谅自己，勇敢地面对过去的错误和挫折，并不断反思和总结经验。同时，自我救赎还与他人的关系密切相关，能够帮助我们建立更好的人际关系。希望通过我的实践，能够对更多的人了解到自我救赎的重要性，并从中获得启发和帮助。