2025年生命的心得(精选8篇)

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生命的心得篇一

初读该书是在高三，在人人自危，奔赴高考无暇旁顾的高三，这本书给了我很大的触动。不是因为异国情味，不是因为大量的性描写，而是当时的我，16岁青年，背负着父母的期望，朋友间的承诺，跨过高考这座桥就有无限可能，尽管会迷茫但依旧信心满满的我，无法理解这份“生命之轻”究竟是什么。生命是多么沉重啊，即使只有16岁，我也满心疲惫得感慨。

而我花了整整一个月才意识到这个“轻”是虚无。

生命本身毫无意义，不值得怜悯，可被强权被集体被一切非生命名义以任何形式被碾压，然后消失无迹。而个体，在存在的每个时刻都在竭力摆脱这种加害生命的形式，背负各种以便自己不至于轻的无踪无迹。

时隔三四年后，又重读这本书，远没有当初的震撼，反而能退一步审视它。

弗洛伊德的学说中认为“性”是一切欲望的根源。诚然，你对任何事物的追求都可以说是在体验着高潮的快感。而这种快感只是大脑里的一种化学物质，它形成、消失，留给你的不是退潮后的温柔沙滩，而是你的满心失望。

托马斯和特蕾莎都有其各自失望的东西。

托马斯他惶恐于婚姻，惶恐于那个“不慎之夜”的产物—他的儿子，惶恐于自己必须扮演父亲、丈夫、儿子的角色。于是他一并摆脱，成为一个没有伦理束缚的地位较高的成年男性，他随心所欲的享受着自己的“性友谊”。他热爱自己的工作，享受手术刀划过皮肤的快感，就如同他热衷与各种女人上床。揭示她们最隐秘的地方来满足自己无限探索的好奇心。

但是因为他的六次偶然，偶然的遇到特蕾莎，爱上她。因特蕾莎，他在祖国受外强凌辱时逃离它，又重返它，失去医生这份职业，成为一个擦窗工。所有的这一切是他做出考虑，是他生命中的“esmusssein”非如此不可。但这不是一系列的偶然吗?他最终听从特蕾莎的请求，躲到乡下，没有女人，没有无休无止的偷情。在特蕾莎终于意识到他的衰老时，她表达了歉意。从读者的角度，甚至托马斯自己也认为是特蕾莎改变、甚至可以说是摧毁了他的生活。但他表示他很快乐，很喜欢现在的生活。我可以想象他的满足，当与命运做无数次抵抗极尽智力接受挑战后，他放下了这些，没有什么必须不可的“使命”，他安心于生活，安心于生活本身，老婆、狗、生活、自由。而在他难受、失望、胃疼的时候，他是如何评价自己的一生，他也许不会评价。因为他始终有特蕾莎。

特蕾莎的忠诚是维系他们爱情的不平等支柱，尤其是托马斯是如此的滥交。所以似乎本书中最该同情的角色就是这个可怜的女人。她竭尽全力的想摆脱自己往日的生活，脱离由母亲、小酒吧所代表的肮脏、低下、无耻、不加掩饰的生活。她抓住命运的契机，以为可以摆脱。但她却悲哀得发现，她依旧与别人一样，托马斯的滥交使得她的身体毫无独特之处。于是她埋头工作，她尝试与陌生人做爱，她劝说托马斯到乡下。当她终于独享托马斯的时候，她却意识到自己爱卡列宁(狗)超过托马斯。

最终托马斯与特蕾莎一起摔下山崖，不管结局如何，他们始终在一起。即使作者在对这两人的爱情保卫战中始终扮演着冷酷法官的角色，冷酷近于残忍得揭露他们的虚伪，世上男女以爱之名掩饰其懦弱。

而整本书最勇敢的人或许就是萨比娜。如果说托马斯与特蕾莎的结局尚有安慰之处，那么萨比娜则依旧毫无归属可言，她依旧游荡在自己的背叛之路上，而令她想念的男人——弗兰茨，则怀着对她的精神之爱死在了越南。

故事结束，那么“生命之轻”为什么不能承受?

每个女人都渴望一个男人的身体压在自己身上。“最重的负担也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越接近大地，它就越真切实在”但于特蕾莎而言，托马斯的肉体毫无重量，因为他同太多然做爱;对萨比娜而言，弗兰茨的身体毫无重量，因为他是一个未断乳的婴儿。

男人使女人幻灭，也最终导致自身的幻灭。托马斯搬到乡下，停止做爱;而弗兰茨在临死之际终于意识到自己应当守护女大学生，尽管他可笑得献出了自己的生命，再也无法保护任何女人。

男人与女人的共同幻灭，在于当下社会的毫无归属，如想归属必须媚俗。有人自觉地抵抗着媚俗，而有人不自觉地向世界媚俗。前者厌恶后者但自己也有媚俗之处，后者则是单纯得迷恋前者，比如说萨比娜与弗兰茨。

而活在当下，我们如何媚俗;活在当下，自我如何存在。

弗兰茨起初不允许自己伤害妻子，但他后来意识到自己的这种幻想(即妻子身上的那个女人)是错误的，于是他抛弃了妻子。而萨比娜无法忍受不背叛，于是她叛离了弗兰茨。托马斯无法承受他失去特蕾莎，于是他一直追随她。而特蕾莎无法忍受什么?她是弱者，也许她无法忍受底层、低下，而实际上“出人头地”后的她却无限渴望落回底层，而且她惊恐的发现整个布拉格都在变得丑陋。

自由就是这种不稳定的状态。这四个人物都在追求自由，所以自身都处在晃荡的危险中，这种危险由作者探究、塑造、展现给读者。

作为读者，我看到了。

看到了人类、看到了爱情里的互相背叛，看到强权入侵、大一统、口号、集权、商业化、嘈杂、秘密监视、无知、懦弱，道德沦丧是非颠倒荒谬可笑。看到了人在生活中的渺小，无能为力可怜可悲。

我所看到的在当下这个社会真实存在，生活毫无意义，荒谬可笑。人类并不能掌控自己的生活，自由是个甚至说是达不到的状态。

但实际上，我又觉得我们将自身的失望、怨怼转移到了别人身上。人们放弃拯救自己，而将希望寄托到别人身上。

渴望通过做爱，性高潮这一绝对快感，与别人建立联系，彼此合二为一，找到归属。但托马斯却是这一渴望的对立面。

现代与性有关的小说非常多，我觉得就是作家也在反应这一事实——即即使陷入深爱，彼此身体纠缠，依旧是不能承受的生命之轻。

马克思曾说过“重要的不是发现问题，而是解决问题。”作家借这些特写鲜明的人物向我们展示呈现。而更重要的是，我们自身应当如何选择该过怎样的生活。

“一次不算数”可生活确确实实只有一次。当下的世界短暂幻灭，毫无意义，可你有不能否认此刻自己强烈的存在感。

“不能承受的生命之轻”是我们每个人都有的困境。自身的虚无导致人们脱离大地轻如鸿毛。

最后的结局是特蕾莎与托马斯一起死去，我相信这是种安慰。而文中提到“卡列宁曾产下两只羊角面包和抑制蜜蜂”而觉得羊角面包是托马斯和特蕾莎，蜜蜂或许是他们终于平静长久的爱情。

16岁初读时震撼。20岁再读，竟有些宽慰。

生命有不能承受的轻，而我们依旧活到下一秒。

生命的心得篇二

生命，是我们每个人都拥有的宝贵财富，也是一种无法用言语来形容的奇迹。我们在这个世界上只能经历一次生命的旅程，每一个瞬间都是无法复制的珍贵回忆。通过与他人的交流和对自身经历的反思，我对生命有了一些深刻的感悟和心得体会。

首先，生命的真谛在于感悟与体验。我们的生命并不只是简单地存在，而是要从中感受到各种各样的情感和体验。有时候，我们并不需要太过追求物质上的拥有，而是要在内心深处感受到快乐、爱、人情味以及宽容。只有当我们真正体验到这些情感的时候，我们才能够真正理解生命的真实含义。

其次，生命是一场成长的旅程。在这个过程中，我们会遭遇到不同的挑战和困难，也会经历各种各样的人际关系。然而，这些挑战和困难正是帮助我们成长和进步的机会。经历了失败，我们才能更加坚强；经历了挫折，我们才能更加勇敢。正是因为这些经历，我们才能成为更好的自己。

此外，我们在生命中不仅仅是为了自己而生存，更要为他人贡献。生命也是一种责任和义务，我们与家人、朋友、社会都有着各种关系和联系。我们要时刻关心他人，体谅他人，帮助他人。只有当我们能够为他人做出贡献时，我们的生命才能够变得更有意义。

再者，珍惜眼前的每一个瞬间是我们应该做的。人生短暂，时间永不停息。我们总是容易陷入追求未来的陷阱之中，而忽略了现在的美好。无论是忙碌的工作还是琐碎的生活，我们都应该学会在其中发现快乐和满足。珍惜每一个瞬间，享受当下，才能真正体验到生命的美好。

最后，生命的意义在于追求内心的真善美。我们常常被社会的评判标准而迷失自我，以为拥有更多的财富和地位才能过上幸福满意的生活。然而，真正的幸福不在于物质的拥有，而是内心的宁静和感悟。善良、真诚、宽容以及对美的追求是我们应该追寻的目标。只有这样，我们才能真正发现生命中的意义和价值。

总的来说，生命是一段独特而宝贵的旅程。在这个旅程中，我们应该懂得体验、成长、贡献、珍惜和追求内心的真善美。只有这样，我们才能真正领悟到生命的真谛，感受到生命的意义。生命是一场奇妙的舞蹈，让我们一起谱写出精彩的旋律！

生命的心得篇三

最近，我们学了《生命生命》这篇课文。这篇课文主要从飞蛾求生，砖缝中长出的香瓜苗，聆听自己的心跳这三件小事来告诉我们生命虽然短暂，但是我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。

《生命生命》的作者是一位从12岁开始就得了类风湿性关节炎，全身关节遭受病魔侵蚀的女作家——杏林子。虽然她头不能转，手不能抬，肩不能举，只能坐在轮椅上生活。但是，她从来都没有放弃对生命的热爱，反而更加珍惜自己的生命，让自己的人生绽放出更加夺目的光彩。也正是因为心里充满希望，她才能从这些弱小的生命里看到顽强的意志。

《生命生命》里面和杏林子一样有着顽强生命力的人还有力克胡哲。力克胡哲，一个出生就没有四肢的人，在许许多多人的.眼里，就是一个“怪物”。大家看他的眼神，都充满了嘲笑和怜悯。可是，就是这样的一个重度残疾的人，凭着坚韧的意志和决心，他付出了比别人多十倍的努力，学会了自己独立生活，上大学，滑雪，登山，开快艇——这些连许许多多正常人都不敢做的事情，他却做到了。现在，人们看他的眼神，充满了惊讶，敬佩，更多的是羡慕，因为他的人生更精彩。有人问他：“你怎么还可以笑?”力克胡哲微笑着说：“残疾并不可怕，可怕的是对生活失去信心。”

我们只有像力克胡哲一样，面对困难时决不放弃，不怕失败，不懈努力，生命才会绽放最美的光彩。无论痛苦与快乐，我们都应该感谢和珍惜生命，让自己活得更加有价值，更加光彩有力。

生命的心得篇四

《生命生命》这本书的作者是陈之遥，它不是一本普通的书籍。它是以生命为主题的，秉承着“生命的意义是生命本身的存在”，让每个读者从一个全新的角度去看待生命的存在，感悟到生命的价值。我在阅读这本书之后，深有感触，下面我来谈谈我对这本书的体会和心得。

第一段：生命在于自我认知。

作者通过一些不同的方式来表达生命在于自我认知，这让我非常有感触。我们每个人的生命都有它独特的存在意义。如果我们不能真正认知并理解自己，我们就很难发挥自己的生命潜能。我们需要认知自己的弱点和优点，以此来帮助我们成长和改善自己的生活。在认知自我方面，书中引用了一些哲学中的思想，激发了我对生活的热情，也让我认识到，人生最重要的就是认识自己。

第二段：生命中的人际关系。

正如生命本身是多样和独特的一样，人际关系也是不同的动态和形式。陈之遥认为生命中的人际关系是性格与社会的结合，是一种“我与你”的关系。在书中，作者通过讲述自己亲身经历，也特别强调了人际关系对生命的作用，这让我意识到了人与人之间的重要性。人际关系是一种互补的关系，我们无论处在哪个阶段，都需要身边的人对我们的关心和帮助，来关注我们面对生命中的各种挑战和机遇。

第三段：生命的节奏。

生命的节奏是一种广泛而深刻的主题，陈之遥在书中也毫不掩饰地强调了生命的流动性。没有节奏的物体和生物只能停留在原地，而生命的节奏也彰显了生命本身的重要性。每个人的生命节奏都是不同的，有的人慢节奏、有的人快节奏，但都不是因为生命的速度快慢就有高低之分。無論是我們自己，還是周圍的事物進行何種節奏，都需要收放自如，而不是生硬地一味地追求节奏的速度和美感。

第四段：生命的价值观。

生命的价值观在书中是不可少的主题之一。每个人的生命都是独特的，每个人的价值观也都是不同的。在书中，陈之遥表达了自己对人生价值观的认识和体悟，这激发了我对自己的认识，让我对以前的生活有了更新的看法。每个人的价值观都是由自己的经历塑造的，而这对我们的人生轨迹有着重要的影响。在我们的人生旅途中，我们需要自我观察，找到属于自己的生命价值观。

第五段：生命的意义和价值。

本着“生命的意义是生命本身的存在”这一主题，作者深入阐述了生命的意义和价值。他认为，生命不单单是一种物质性的存在，更是一种情感和价值的表达。生命为我们的人生旅程创造了影响和丰富多彩的生活体验。生命之所以有价值，是因为它富有内在的愉悦和创造力，可以让我们创造出各种各样的东西。通过这本书，我意识到了为什么生命有其本身的价值，也知道了如何去探索生命背后的无限潜力。

总之，陈之遥的《生命生命》让我对生命有了新的认知和感悟，在生命的表达上，这本书用到了丰富的思想和心境。它既有着深刻的哲理性，又很容易让人读懂，让我认识到更加多样而有趣的生命表达方式。我相信，每个人都能从中找到自己的闪光之处，发现自己的价值和生命的意义。

生命的心得篇五

生命是我们最宝贵的财富，它在我们手中流淌着，给予我们无限的可能。而我们生命中的每一个时刻，每一次经历都值得我们去珍惜和体会。在这个世界上，我们能够学到很多东西，收获很多经验。因此，用生命心得来体会这个主题，可以让我们更加深入地思考和理解生命的价值。在下面的文章中，我将通过五个段落，分享一些我个人的生命心得。

第一段：生命的宝贵。

生命是世界上最宝贵的财富。每个人都应该意识到自己的生命是珍贵的，并且要懂得好好保护它。我们应该珍惜每一天，每一刻，因为它们都是生命中不可再现的瞬间。生命的价值不在于我们拥有多少财富、功名和荣誉，而在于我们如何用它来创造价值，给予他人帮助和温暖。所以，每一个人在这个世界上都有自己独特而宝贵的生命，我们应该时刻保持对生活的热情和感恩之心。

第二段：生命的坎坷与成长。

生命并非一帆风顺，它是一个充满挑战和坎坷的旅程。我们会遇到各种困难和挫折，但正是这些挫折和困难，让我们成长和变得更加强大。每一次失败和磨难都是一次宝贵的经验，它们使我们学会如何面对困难，如何坚持和努力。生命的意义不仅在于取得成功和享受幸福，更在于我们在逆境中的勇敢和坚持。只有经历过风雨的洗礼，我们才能真正明白生命的真谛。

第三段：生命的温暖与希望。

生命中最美好的事情之一就是彼此的相伴和关怀。无论是家人、朋友还是陌生人，他们为我们带来温暖和希望。他们与我们一同分享喜悦和忧愁，在困难时伸出援手，在孤独时给予陪伴。通过与他人的交流和连接，我们可以感受到生命的力量和美好。生命中的温情和关爱让我们感受到自己的存在是有意义的，我们不再孤独和无助，而是变得充实和坚定。

第四段：生命的选择与责任。

生命中的每一个决定和选择都是我们自己做出的，因此我们要为自己的选择负责。我们需要明确自己的人生目标和价值观，做出符合自己内心的决策。同时，我们也要明白自己的选择不仅关系到自己，更关系到他人和社会。我们要为自己的行为负责，要对自己和他人负责。每一个人都有责任去为这个世界带来积极的改变，从而实现自己的生命价值。

第五段：生命的意义与传承。

生命不是独立的存在，它是与他人和世界相互联系的。我们生活在这个世界上，就有责任去为他人和社会做出贡献。我们要将自己的智慧和经验传承给下一代，让他们能够继续创造和发展。我们要通过自己的实际行动来影响和激励他人，传播爱与和平的理念。通过这样的方式，我们的生命才能真正具有意义，影响并改变他人的生命。

在结束这篇文章之前，我想告诉每一位读者，生命中的每一个瞬间都是如此宝贵。让我们珍惜生命，用心感受并体会生命的美好。无论是快乐还是痛苦，都是我们人生旅程中重要的一部分。用心体验生命的坎坷与成长，温暖与希望，责任与传承。唯有如此，我们才能拥有丰富而有意义的生命。

生命的心得篇六

《生命生命》是近年来备受追捧的一本书籍，它讲述了作者AnnieDillard关于生命的思考和体验。这本书深刻地呈现了生命的奥妙和价值，让人们重新认识并珍视自己的生命。读完《生命生命》后，我深受感动，对生命有了更深的思考和认识。

第二段：探究生命的价值。

在《生命生命》中，AnnieDillard通过对昆虫和植物的观察，提出了探究生命的方式和价值。她认为，生命的价值不在于它的存在形式，而在于它对于周围环境的意义和作用。就像一只昆虫，虽然它的寿命很短暂，但它却对生态环境起着重要的调控作用。生命并不是孤立存在的，而是与周围的环境和其他生命紧密相连，共同构成了这个世界的奇妙景象。

第三段：生命的脆弱和坚韧。

生命的脆弱也是《生命生命》中常被提及的话题。作者在书中频频提到了死亡，描绘了动物被捕食、植物被风吹散的场景，让人深刻认识到生命的短暂和脆弱。然而，生命也是坚韧的。作者在书中也描述了一些生命在逆境中艰难求生的情况，它们通过坚强的意志和行动，成功克服了各种困难，延续了生命的火种。面对生命的脆弱和生命的坚韧，我们更应该珍视自己的生命，并为之努力奋斗。

第四段：生命与宗教的关系。

AnnieDillard是一位虔诚的基督徒，她对生命的思考和体验也与她的宗教信仰密不可分。在《生命生命》中，她对宗教和信仰也进行了深度探讨。她认为，宗教可以为人们提供力量和安慰，在生命的苦难和疑惑中扮演重要的角色。而生命也是人类对神的信仰和敬畏的体现。宗教和生命的交织不仅展现了宗教的深邃和生命的神秘，也将宗教和生命紧密联系在一起。

第五段：总结。

通过阅读《生命生命》，我们可以深刻认识到生命的奇妙和宝贵。生命不仅是我们个体的存在，更是我们与周围环境和其他生命的相互联系和作用。我们应该珍视自己的生命，不断努力，成为生命的坚强支持者和创造者。同时，我们也应该关注身边的生命，呵护它们的存在和发展。通过这本书的思考和体会，我们可以更好地探究生命的奥妙和价值。

生命的心得篇七

最近，我在语文课上学了《生命生命》。我被课文中“飞蛾求生”所感动了。课文中主要通过“飞蛾求生”，“瓜苗生长”和“静听心跳”等热爱生命的三件小事。说明了生命的意义。当我读到“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命，体现出无限的价值。”时，我深深地领悟到了，作者对生命的了解有多深。作者对生命的热爱以及对生命的领悟令我敬佩。读了这篇课文，我想起了贝多芬。他双耳失聪，本来这个消息令他绝望了。但是，后来他领悟到了生命的意义，凭着他对音乐的热爱，创作了许多音乐名著。

读完了这篇课文，我领悟到了：生命只有回头看时才了解，而生活必须向前，生命的价值不在于时间的长短，而在于我们对它的使用。所以我们要珍惜生命。

生命的心得篇八

人生如一场长跑，每个人都不希望赛程中遭遇意外，而生命的可贵更是无法用任何珍宝来衡量的。因此，我们要懂得爱生命，珍惜时间，勇敢面对困难和挑战，才能度过一生的美好旅程。下面将从积极心态、健康生活、关爱他人、感恩和梦想五个方面来谈谈我对于如何爱生命的心得体会。

积极心态是保持生命活力的重要保障。生活中，很少有人会一帆风顺，总会遭遇生活的坎坷和挫折。然而，积极的心态能够帮助我们从容面对困难。我曾经遭遇工作的失利和感情的挫折，但我认识到，抱怨和沮丧无法改变事实。相反，只有把目光投向明天，看到困难之后必然的机会与希望，我们才能保持积极进取的心态，迎接生活的种种挑战。拥有积极的心态，就像是给生命添上了一剂强心针，使其焕发出无穷的活力。

健康的生活习惯是爱生命的重要表现。身体是我们灵魂的容器，只有保持良好的身体素质，才能更好地感受生命的美好。因此，培养良好的生活习惯是必不可少的。首先，要保持适度的运动。长时间久坐会导致肌肉无力和脊椎病等身体问题，而适度的运动能够增强我们的抵抗力和免疫力。其次，要合理饮食。饮食是保证我们身体健康的基石，要摄入充足的营养，避免高油、高糖、高盐的食物。最后，要保持正常的作息。规律的作息能够提高我们的工作效率，保证充足的睡眠时间，让身体得到休息和恢复。健康的生活习惯是爱生命的基础，只有好身体才能做好事业和享受生活。

关爱他人是为了让生命更加有意义和丰富。人是社会的一员，唯有关爱他人，才能满足我们共同生活的需求。关爱他人并不仅限于对亲人和朋友的关心，也包括对弱势群体的关爱。曾经，我参加了一个关爱留守儿童的公益活动。通过与那些孩子相处，我认识到他们内心的渴望和需求，也看到了自己的幸福和责任。我发现，关爱他人，并不会消耗我们的爱心，相反还会让我们的爱心更加丰盈，让生命焕发出更加耀眼的光芒。给予别人关爱和帮助，就是给自己一个更美好的生活。

感恩是爱生命的一种美妙表达。感恩是心灵的滋润剂，更是对生活的一种敬畏和感激。我们要学会感恩身边的一切，包括生活中的琐碎和困难。因为这些琐碎和困难，才是生命中真正帮助我们成长和进步的良师益友。另外，感恩也要包括对自己的肯定和鼓励。人生短暂而宝贵，我们要对自己的成就和努力保持感恩的心态，以此激励自己不断前行。感恩让我们心存喜悦，学会满足，让我们能够从生活中品味到每个细微的幸福。

梦想是对生命最好的热爱。每个人都有一个或大或小的梦想，梦想是我们奋斗的动力和目标。有了梦想，我们的生命才有了方向和意义。无论梦想是什么，只要我们付出努力和汗水，就一定会收获成功和满足。我曾经有一个梦想，那就是成为一名医生。为了这个梦想，我努力学习医学知识，付出了很多时间和精力。最终，在几经努力之后，我的梦想实现了。有了梦想，生命才变得有趣和精彩，有了梦想，生命才会有无限可能。

总之，爱生命是一种对自己和他人的尊重与关爱，是一种积极向上的生活态度。我们要坚定信念，培养良好的生活习惯，关心他人，感恩生活，追求梦想。爱生命让我们更加热爱生活，更加珍视每一个呼吸，坚定我们对幸福和美好的追求。让我们摒弃消极和懒散，拥抱阳光和希望，用行动去爱生命，用心灵去感悟生命的真谛。只有这样，我们才能在有限的生命里舞出最亮丽的篇章。