科普讲座的心得体会 科普讲座心得体会(优质12篇)

心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

科普讲座的心得体会篇一

作为一位从事科研工作的研究生，我一直认为科普宣传是非常重要的。科普活动不仅可以让更多人了解科学知识，从而增强科学素养，也可以帮助科研人员更好地传递和分享自己的研究成果。近日，我有幸参加了一场关于“太阳系中的行星运动”科普讲座，令我深感启发和鼓舞，也让我对科普工作有了更新的认识。

二、讲座回顾。

在这次讲座中，我们的主讲人通过生动的图片和短小精悍的解说，向我们介绍了太阳系中行星运动规律及其影响。她首先从基本原理入手，介绍了开普勒三定律，重点讲解了行星近日点和远日点的差异及其对行星会合的影响，同时，利用电脑程序模拟了不同行星在不同周期内的运行轨迹，让我们有一种身临其境的感觉。

三、体会与启示。

通过本次讲座，我对太阳系中行星运动这一课题有了更加深入的认识。此外，我也意识到，一次成功的科普讲座需要讲者满足三个条件：1）讲解简洁明了，不过度注重理论；2）结合实例和实验，生动形象地展示复杂科技问题；3）提供与听众互动交流的机会，让听众能够参与到讲座中来。

四、我的反思。

尽管此次讲座让我受益良多，但我也意识到自己有待提高的地方。首先，我需要更加深入地学习科学原理，以更加客观地认识科技进步和问题所在；其次，我需要在讲座形式的选择和演讲风格上不断加强自己，让讲座更加深入人心；最后，我需要完善自己的讲座策划和演讲稿，确保通俗易懂，精准高效。

五、总结。

在我的学术生涯和科普工作中，我将一直秉持“科研成果传播普及”的宗旨，与各界人士共同探索科学的奥妙。我相信，随着身边越来越多的人加入到科普宣传中，我们可以共同打造更加美好的未来。

科普讲座的心得体会篇二

今天我在电视上于丹老师的演讲，受益匪浅，使我受到了许多启发，我的心情很不平静，感受颇深，主要有下面几个方面。

〝孝敬父母是中华民族的美德，和优良的传统。〞以前父母都是夹菜给我吃，我却连一声谢谢都不说，虽然看见父母脸上挂着笑容，其实心里是有一点点伤感，我们应该主动夹菜给生我养我们的父母吃，而不是等着他们给我们夹，这样的话他们会觉得我们还没长大，还不懂事，会使他们伤心，如果给他们夹菜的话，父母会很开心，还感觉我们真的长大了，每天父母下班的时候他们都很累，不能让他们再费心思了，我以前每次看见父母回家，就让他们急急忙忙的做饭，盛饭，在吃饭的时候还说这个不好吃，那个不咋地，让父母伤心。到现在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做饭打扫卫生很辛苦。所以我放学后要在家里干一些力所能及的事，给父母减轻负担，让他们轻松一下。〝破万卷书，如走万里路。〞在以前我都不怎么爱看书，要不就看一些和学习无关的书，比如，漫画书，游戏书等等。父母总是劝我读一些关于学习的书，如作文书，辅导书……。我几乎不听他们的话，而且把他们的话当做耳旁风，就是给我买回书来，我也不读，原地不动地放在桌子上。但是，如今我通过于丹老师的开导，懂得了读一本好书就同和一位品德高尚的人谈话，从此我再也不过多的看漫画游戏书了。一有空就坐在书桌旁，拿起课外辅导书，津津有味的读起来，还会在书上点点画画做一些读书的记号，以后我再看的时候就知道哪里是重点，那里是难点，更好的复习，掌握知识。通过于丹老师的讲解，使我懂得了为什么要读书，一定读好书的缘由。

〝送人黄金，不如送人一金手指，〞这一部分于丹老师讲得很仔细，讲了一个小故事，在很久以前，有一位老人他很有钱，可是他的生命已进入尾声。就把两个儿子叫到面前说：〝我快不行了，有些话和你们说，你们两人有两条路可以走，第一是拿我的钱来生活。第二是用上自己双手去劳动〞。他们两个想了一会，大哥说：〝我要你的.钱来生活。〞老二说：〝我什么也不要，只想用双手去养家糊口。〞二十年过去了，老大还是过着平平淡淡的生活，钱却越来越少。老二牢记父亲的遗训用勤劳的双手建起了许多商铺，过了不久在当地便成了家喻户晓的大富翁，大慈善家。听完这个故事给了我很大启发，一定要用自己的双手去辛勤的劳动，定能有很大收获，只要你努力就能成功。

于丹老师的讲座，使我受益匪浅，它像一盏明灯引领着我学习生活的方向。

科普讲座的心得体会篇三

2025年10月18日，中国科学技术协会“大手拉小手———科普报告希望行”活动来到二师铁门关市。5位长期致力于青少年科普教育的全国知名专家、教授利用5天时间深入师市5所学校，为近2025名青少年及科技辅导员作科普专题报告。中国科协青少年科技辅导员协会常务副主席李晓亮、兵团科协副主席王红德、师总农艺师祁-建荣等出席活动启动仪式。

由中国科协、中国青少年科技辅导员协会主办，兵团青少年科技辅导员协会、师科协、师教育局承办的“大手拉小手———科普报告希望行”活动旨在深入贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》，向师市未成年人普及现代科学技术的前沿知识，激发未成年人对科学的关注和兴趣，满足未成年人对现代科学技术的了解欲望，激励未成年人为国家振兴、人类进步、攀登科学新高峰而奋斗的精神。活动采取“大手拉小手”的形式，让科学家伸出“大手”，拉起青少年的“小手”，唤起青少年热爱科学、崇尚科学的热情，启发探索科学的奥秘，引领他们走进科学的殿堂。活动邀请到5位长期致力于青少年科普教育的全国知名专家、教授在师市5所中小学校开展巡回科普报告会，内容涉及航空航天、科学技术与生活、青少年健康等。

晶教授演讲的《走进大漠深处》 。她演讲的内容有四部分，分别是：神奇的沙漠、沙漠献给人类的礼物、狂野的沙漠、沙漠是怎么形成的，通过这四部分的演讲使我了解了沙漠的基本知识，她通过讲解自己的科研经历，为在座的老师和学生揭开了沙漠的神秘面纱。

10月19日上午是由原武装部队装备研究所工程师陈晓东带来的《机器人上战场》 。分别讲了机器人的起源、军用机器人。让我记忆犹新的是他讲到：“给我一班的高中生和四个军用机器人，我可以搞掉一个连，甚至一个团。”下午是中国科学院地理科学与资源研究所研究员杨汝荣教授讲述关于科学考察的相关知识。他也讲述了自己的每一次的科学实地考察经历，是我深深的了解了科学道路上的艰辛和快乐。

在为期两天的听讲座中，我获得两点启示：一、对华山中学的学生有了初步的了解，他们在讲座后期的互动环节上表现积极，并且提出的问题都很到位，语言组织能力非常强。二、通过这次活动，我目睹了国家级别讲座的风采，也更多的学到了科普知识，为我今后的教学工作积累了课外资料。在今后的教学当中，我将会尽自己的能力，为孩子们讲解科学知识，是他们能从中的‘启示，为今后他们的学习之路做一个坚实的铺垫。

主持词由主持人于节目进行过程中串联节目的串联词。

如今的各种演出活动和集会中，主持人往往成了主角，而主持人在台上所表演的主持词，则是集会的灵魂之所在。因此，主持词写作的成功与否，已经成为集会成功的关键因素之一。所以，每当举办演出活动或者集会时，主办者总是请人为演出或集会撰写主持词，由此可见主持词写作的重要性。如果把演出中各个单独的节目，比喻成散落的珍珠;那么，通过主持人的表演，用主持词将它们巧妙的串联在一起，则形成一条优美的项链，有珠联璧合之妙用，让各个节目都在同一的主题下发出夺目的光彩，使整个聚会活动获得成功。

内容

主持词一般由开场白、中间部分与结束语组成。

开场白 演出或其他开场时引入本题的道白，比喻文章、介绍或讲话等开始的部分。

结束语 末了带有总结性的一段话。

主持人

主持人

主持人在各种活动中既是组织者、主持者，又是指挥者，是统领、引导、推进活动进程的人。随着社交活动的增多，主持人的范围也逐渐外延，成为当前十分走俏的热门行当。一些单位或部门，在举行各种会议、联欢会或竞赛活动时，大都采用节目主持人的形式。然而，好的主持词则是发挥主持人主持水平的关键。

种类

主持词种类

主持词种类主持词大体上可分为会议主持词、文艺演出晚会主持词、赛事活动主持词、节庆活动主持词、婚庆礼仪主持词等。

会议主持词

一、代表性会议主持词

二、工作性会议主持词

三、专题性会议主持词

四、联席性会议主持词

五、纪念性会议主持词

六、学术性会议主持词

七、总结表彰会主持词

八、其他会议主持词

晚会主持词

一、春节文艺晚会主持词

二、三八妇女节晚会主持词

三、五四青年节晚会主持词

四、六一晚会主持词

五、七一晚会主持词

六、八一晚会主持词

七、教师节晚会主持词

八、国庆晚会主持词

九、重阳节晚会主持词

十、迎新晚会主持词

十一、元旦晚会主持词

十二、慈善募捐活动主持词

十三、迎新生晚会主持词

十四、校园晚会主持词

十五、联欢晚会主持词

十六、联谊晚会主持词

十七、文艺汇演主持词

十八、文艺演出主持词

节庆主持词

一、庆典活动主持词

二、节日纪念活动主持词

三、艺术节主持词

赛事主持词

一、文艺比赛活动主持词

二、体育比赛活动主诗词

三、知识竞赛主持词

四、演讲比赛主持词

五、其他比赛活动主持词

礼仪主持词

一、婚庆主持词

二、开业主持词

三、乔迁新居主诗词

四、寿辰(生日)活动主持词

五、升学宴活动主诗词

六、同学聚会主诗词

七、迎送答谢活动主持词

八、追悼会主持词

主持词写作

主持词写作

主持词的写作没有固定格式，它的最大特点就是富有个性。不同内容的活动，不同内容的节目，主持词所采用的形式和风格也不相同。

一、主持词的写作，首先要突出活动主旨并贯穿始终如今，文化呈多元趋势，各种主体性活动很多。了解了活动主题以后，通过主持词的写作将主题贯穿于所有的节目之中，从而使活动主题步步深化，丝丝入扣，不断将活动推向高潮。

二、写好开场白，要把握好吸引观众、创设情境、导入主题三个环节开始如何吸引观众的视线，如何把握观众的心理，怎样导入主题，主持词开场白的写作非常重要。必须掌握三个环节：

一是先声夺人，通过对所有来宾的问候，将观众的注意力全部吸引过来。比如：尊敬的各位领导，亲爱的观众朋友们：大家好!”这样的问候，可以让所有的观众都对号入座，调动起观众的参与热情并迅速投入到节目的欣赏中去。二是对现场和当时情景加以描述，让观众感到熟悉、感到亲切自然，乐于接受。比如：《 2025年7月9日中国济南国际儿童广场晚会主持词》的开场白中这样写道：甲：寂静的园林已笼罩着一片暮色的苍茫，远方的山峦又勾画出一个个令人喜爱的卡通形象;乙：飞泻的霓虹早已闪烁着七彩的灯流，泉城的夏夜呀四处弥漫着花草的芬芳;甲：风儿歇息了，鸟儿也歇息了，只有潺潺的流水拨动着爱的琴弦在轻轻歌唱。由于当时设定的演出场地是在泉城公园中，主持词通过对特定的周边环境的描述，并表现出一种优美和深幽的意蕴，让观众身临其境，容易引起的感情上的共鸣。其三，观众被吸引之后，应迅速导入主题，进入节目欣赏。开场白写得再好，也不能好无休止的朗诵下去，因为这里不是诗歌朗诵会;所以，将观众的情绪调动起来以后，应迅速切入主题，让观众进入第一个节目的欣赏，让活动演出拉开帷幕。主持词的开场白，从篇幅上可长可短;但应该把握好以上三个环节，达到吸引观众、创设情境、导入主题的目的。

三、要增加主持词的文化内涵，达到寓教于乐的目的主持词的写作，在不增加篇幅的情况下，应尽量增加文化内涵，寓教于乐，不断提高观众的文化知识和素养。采用和历史文化有关的表述方法去写作。

四、注意对象，增强艺术表现力比如为少年儿童写作的主持词，在语言的表述中应尽量采用具有少年儿童特征的语言。具有少儿特点的语言不但容易拉近观众的距离，很容易被少儿所接受;否则，过分成人化的语言，则失去了少儿童天真的特性。在集会或联欢会开始的时候，成年人往往这样开场：“尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：大家好!”假如孩子们在主持集会或联欢会时，原样照搬，就贻笑大方了，可以改成：“亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨、老师们、同学们：大家好!”当我们成年人介绍某位领导时，往往这样介绍：“今天参加联欢会的有市委书记×××同志”;如果换成孩子们介绍，可以改成：“让我们用掌声，欢迎市委书记×××叔叔参加我们的联欢活动”等等。

五、借鉴诗词和散文诗的写作手法，提高主持词的艺术感染力中国格律诗词经过几千年的发展，已经成为一种独特的文化景观。格律诗词讲究修辞，用字精炼，语句结构规范，意境含蓄深远，叙事、抒情柔和一体，典故、哲理浑然天成，它是如此深刻的和我们民族的心理纠结在一起，以至在中国人心目中，它成为了一种神话，一种不可企及的文化典范，一种超越时空的精神家园。在主持词的写作中，不可能严格按照旧体诗词的句式和字数(甚至词性对仗)和平仄声调(包括韵脚)去写作，而是写出诗风词韵就很可以了。俗话说：“诗乃心语，情乃诗魂”。写诗重在一个“情”字，情者有感情、激情、热情之别。首先要有感情，才会触景生情，这就是激情;但又必须热心于写，这就需要热情。因此，主持词的写作，也必须带着创作的激情和热情去写作，才能写出煽情、感人的主持词。散文诗的特点是，它兼有散文与诗歌两种体裁的属性，本质上还是一种诗歌的形式。它借用于散文的外观和部分写作手段与诗歌的语言、灵魂结合为一体，为表达主题而服务。无论是诗词和散文诗的这些特点，都成为了主持词写作中经常借鉴的写作手法。比如，在主持词写作中，运用诗词写作中的对仗、押韵技巧，可以让主持人读起来琅琅上口，听起来具有音乐的节奏美;在大段的抒情性的描述中，则可以借鉴散文诗的写作特点，可以分行，也可以不分行，可以段落形式出现。比如：甲：我们从西河遗址走来，身上凝聚着开拓未来的力量乙：我们从平陵古城走来，绽开一个个彩色的梦想甲：我们传承着李清照、李开先的遗风呵合：勤奋学习天天向上，做一个新时代的中华小儿郎甲：请听童声独唱：中华小儿郎。

自从1985年，在中央电视台的春节晚会上第一次出现主持人的身影以来，主持词这门新兴的艺术形式已经发展了二十多年时间。主持词已经成为各种演出活动和集会中不可或缺的重要组成部分。可以说，主持词是我国艺术门类中很特殊的艺术形式，它往往依附于各种演出和聚会而出现，很少像诗歌、散文那样成为独立的艺术主体。但好的主持词仍具有很高的艺术价值，值得人们回味、欣赏。

科普讲座的心得体会篇四

提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。

防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的‘教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到水库、池塘、水井等危险水域玩耍、洗澡;到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。这一条作为作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

(1)、遵守交通规则，横过马路要左右看并走斑马线，走十字路口要一停、二看、三通过。右侧通行，不要在马路上奔跑和玩耍，不横跨护栏。

(2)、不在马路上骑自行车;留心那些危险的车辆;不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不在公路上嬉戏。

(3)、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不得拥挤。

(4)、文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

科普讲座的心得体会篇五

科普讲座是为了提供科学知识和技能的普及，让人们更好地理解和应用科学。近期，我参加了一场精彩的科普讲座，有幸收获了很多启发与惊喜。在这篇文章中，我将分享我对这次讲座的观点和体会。

首先，讲座的内容通俗易懂，深入浅出。这次讲座的主题是关于地球的气候变化，其中涉及大气层、温室效应、全球变暖等方面的知识。讲座中，讲师用通俗易懂的语言和案例，将复杂的科学知识浓缩成简明扼要的要点，并通过图表和实地考察等手段，使观众更加形象地了解这些知识。我觉得这种讲解方式非常有助于普及科学知识，提高人们的科学素养。

其次，在讲座中我认识到了气候变化对人类、动植物和整个地球的影响。通过数据和研究结果，讲师向我们揭示了气候变化的严重性和紧迫性。例如，全球变暖导致的海平面上升不仅会淹没沿海城市，还会引发一系列灾害，如飓风、洪涝和干旱等。而全球气温的上升也将导致动植物的栖息地减少、物种灭绝和食物链的破裂。这些问题不再只是抽象的科学概念，而是与我们每个人息息相关的现实问题。我意识到，我们每个人都有责任采取行动，保护我们的地球家园。

第三，这次讲座强调了科学与社会的互动与合作。讲师强调，科学只有与社会相结合，才能最大程度地发挥作用。科学家需要和政府、企业以及普通公众共同努力，制定并执行应对气候变化的措施。这也提醒了我，科学知识不应该被局限在实验室中，而是需要广泛传播和运用。每个人都可以从自己的家庭、学校或工作环境开始，用实际行动支持可持续发展和环保事业。

此外，这次讲座还介绍了一些应对气候变化的具体措施。其中包括减少温室气体排放、推广可再生能源和低碳生活方式等。讲师强调，每个人都可以从日常生活中的小事做起，例如选择公共交通而不是私家车、节约用水、垃圾分类等。这使我意识到，改变气候变化需要每个人的努力和行动，并不只是政府或科学家的责任。每个人都可以通过自己的行为为地球的未来贡献一份力量。

总的来说，这次科普讲座给我留下了深刻的印象。它不仅提供了科学知识，还激发了我对科学的兴趣和对地球环境的关注。通过这次讲座，我认识到气候变化是世界面临的重大挑战，需要全球共同努力应对。我也意识到，当科学与社会相互合作时，我们能够找到解决问题的方法。我希望未来能参加更多这样的科普讲座，继续学习和传播科学知识，为地球的可持续发展贡献自己的力量。

科普讲座的心得体会篇六

4月13日8点半，我们学校全体师生通过网络收看中国科学院的科学家陈贺能爷爷关于《科学技术让生活变得更美好》的讲座。

讲座中，陈爷爷从衣、食、住、行、用这些方面，讲述了不用系鞋带的鞋、会旋转的房子、撕不碎的纸、彩色棉花等科技成果。

我们听得津津有味，并时不时爆发岀阵阵掌声和惊叹声。我感到很新奇，同时也受益匪浅。原来科学无处不在，它已经深深地影响着我们的日常生活。只要善于观察，积极动脑，大胆的奇思妙想，就会发现这个神奇世界的许许多多的秘密，就会帮助我们解决生活中的一些问题。

二十一世纪的今天，科学就是人类的生命，让我们学科学、爱科学、利用科学，让科学技术把我们的生活变得更加美好，同学们，加油吧!

作者：三年五班——李瀚博。

指导老师：刘小鸣。

公众号：二十小学语文天地。

科普讲座的心得体会篇七

科普讲座是广大人民群众了解科学知识、提高科学素质的重要途径。近日，我有幸参加了一场关于太阳系的科普讲座，对讲座内容深感震撼。在这场讲座中，我不仅了解到了太阳系的奥妙，还感受到了科学之美。以下是我对这次科普讲座的心得体会。

首先，在讲座中，我对太阳系的奇妙结构有了更深入的了解。我们所生活的地球是太阳系的一员，而太阳则是太阳系的中心，它不仅给予地球温暖的光辉，还维持着地球运行的平衡。在太阳的周围，有着八大行星按照一定的规律绕着太阳公转，而这些行星又有许多的卫星围绕着它们。同时，科学家们通过太空探测器还发现了一颗颗小行星、彗星和类地天体，这些天体一起组成了庞大的太阳系家族。这些课堂之外的知识使我对太阳系的结构有了全新的认识。

其次，在讲座中，我感受到了科学知识的无穷魅力。讲座中，讲师生动有趣地向我们讲解着各种科学现象和观测结果。通过丰富的图片、视频和实物展示，讲师将抽象的科学理论变得形象可感，使我们不再感到学科学是一件枯燥无味的事情。在讲座结束后，我迫不及待地去书店购买了相关的科普读物，并通过阅读进一步加深了我对太阳系的了解。科普讲座的魅力在于其易懂的表述方式，让我们在轻松愉快的氛围中，感受到科学知识的奇妙和乐趣。

此外，在讲座中，我更加深刻地认识到了科普讲座的重要性。科普讲座是科学普及的重要形式，能够将科学知识传播给更多的人，提高人们的科学素质。它能够帮助我们了解科学和科研的最新进展，使我们站在科学的前沿，拓宽我们的知识面。同时，科普讲座还能够激发和增强人们对科学的兴趣，为培养创新精神和科学精神打下基础。正是这些科普讲座，使得科学知识不再是高不可攀的象牙塔，而是走进千家万户，融入生活，让人们在实现个人价值的同时，也对科学有了更深的理解。

最后，参加这次科普讲座让我明白了学习科学的重要性。科学知识是人类智慧的结晶，是推动社会进步的重要力量。只有通过科学的眼光看待世界，我们才能更好地解决问题，面对挑战。作为一名学生，我将更加重视科学学习，不仅要学好校本课程，还要积极参与各类科普讲座、科学竞赛等活动，拓宽自己的学科视野。

通过这次科普讲座，我对太阳系的奇妙结构有了更深入的了解，也深深感受到了科学知识的无穷魅力。我认识到科普讲座的重要性，它让科学知识不再遥远，也更加坚定了我学习科学的决心。我相信，随着科普讲座的不断丰富和发展，科学知识将越来越深入人心，为人类的进步和发展做出更大的贡献。

科普讲座的心得体会篇八

今天是三月二十三号，世界气象日，广元市气象局的李志华叔叔在百忙之中抽出时间来到我们学校，为我们作了一次非常精彩的气象科普知识讲座。听了讲座以后，我深有感触。

这次讲座主要介绍了一些简单的气象知识，比如太阳、风、云、雨、空气等。叔叔讲道：“太阳为我们带来了光和热，一束光线直射的面积小，斜射的面积大，同样的光线有同样的热量……”这样的介绍，让我对气象常识有了新的理解。

气象和我们的生活关系太大了，无论哪种气象、气候，都直接影响着我们的生活和生存，它和我们息息相关。天气的变化让我们的穿着也随之变化。下雨时，我们就要打伞；气温降低，我们就要增加衣服；出太阳了，我们就会穿的少一点。如果长时间不下雨，那就会出现干旱，让农业生产遭受破坏和损失。风调雨顺一直是大家希望的，可惜的是，这段时间，电视上几乎天天在报道云南、贵州、广西的极其严重的干旱和新疆冰雪融化造成的洪涝灾害。看到这些报道，我感到非常难受，大片的`庄稼地出现了宽宽的裂缝，无法种庄稼，受灾地区的人们吃水用水极其困难，看来那些地方今年会颗粒无收了！温总理看着那片片干裂土地的时候，也一直深锁着眉头。

李志华叔叔还给我们讲解了气象的观测方法，比如通过天气雷达、探空雷达、气象卫星等。气象观测为天气预报提供了预报依据，天气预报又为我们的生活提供了很大的方便，尽管有时候不太准确，但我相信随着科学的进步和经验的积累，在不久的将来，人类一定能准确的观察和预报各种天气现象。

通过这堂气象知识讲座，我学到了很多，也想到了很多。我想，要真正减缓气候变化，减轻气象灾害给我们造成的损失，必须要从我做起，真正的去爱护环境、保护环境。只有这样，我们才会真正享受到天气预报带给我们的好处，而不会被动的去承受自然灾害带给我的灾难。

科普讲座的心得体会篇九

随着现代生活节奏的加快和压力的增大，肾脏病发病率也逐年上升。为了提高人们对肾病的认识和预防意识，我参加了一场肾病科普讲座，深入了解了肾病的危害、预防和治疗措施。在这次讲座中，我收获颇丰，逐渐认识到保护肾脏的重要性，并且具备了一些预防肾病的知识。

首先，讲座着重强调了肾病对人体的严重危害。肾脏是人体的重要器官，具有排毒、调节水电解质平衡、产生尿液等关键功能。而一旦肾脏发生疾病，将会丧失这些重要功能，对人体健康产生严重影响。讲座中介绍了常见的肾脏疾病，如慢性肾炎、肾衰竭等，以及与其相关的并发症，如高血压、尿毒症等。通过听讲座，我了解到了肾病的症状，如尿液异常、面部浮肿等，并且意识到肾病可能导致的严重后果，如尿毒症需要长期透析治疗甚至肾移植。

其次，讲座强调了预防肾病的重要性。虽然肾脏病是一种不可逆转的疾病，但通过科学的预防措施可以降低发病风险。讲座中提到了一些常见的预防肾脏疾病的方法，如保持适量的饮水量，注意饮食习惯，避免过量摄入盐分和脂肪等。此外，讲座还介绍了体检的重要性，尤其是对于高风险人群，及时发现潜在的肾脏问题。听完讲座后，我对于日常生活中的一些不良习惯有了更深刻的认识，比如常常喝碳酸饮料、暴饮暴食等行为都会给肾脏带来负担，因此我愿意改变这些不良生活习惯，努力保护自己的肾脏健康。

再次，讲座详细介绍了肾脏疾病的治疗方法。针对不同类型的肾脏疾病，讲座详细介绍了相应的治疗措施，包括药物治疗、透析、肾移植等，以及辅助治疗手段，如中医调理等。通过讲座，我了解到肾脏疾病的治疗需要综合考虑患者的具体情况，多种治疗方法可以相互配合，帮助患者恢复肾脏功能。同时，我也更加明白了在肾脏疾病治疗中，患者和医生的密切配合非常重要，正确认识疾病、遵守治疗方案是治疗成功的关键。

最后，讲座提醒了我们要增强对肾脏健康的关注。肾脏疾病在发展初期症状较轻，很容易被人们忽视。因此，讲座呼吁广大人民要时刻关注肾脏健康，定期体检，及时发现潜在问题。讲座还提出了一些具体的预防措施，比如减少盐分摄入、合理安排饮食、戒烟限酒等。通过这些具体方法的实施，可以减少肾脏疾病的发生，保护肾脏健康。我意识到要重视自身的肾脏健康，不仅要关注饮食健康，还要改变不良的生活习惯，保持健康的生活方式。

综上所述，这次肾病科普讲座给我带来了很大的启示，让我认识到了保护肾脏健康的重要性以及预防肾病的必要性。通过了解肾病的危害、预防和治疗措施，我对肾脏疾病有了更深入的理解，并且具备了一些实际的预防知识。我相信，只有人们加倍关注和重视自己的肾脏健康，才能远离肾脏疾病的困扰，保持健康的生活。

科普讲座的心得体会篇十

今天我在电视上于丹老师的演讲，受益非浅，使我受到了许多启发，我的心情很不平静，感受颇深，主要有下面几个方面。

“孝敬父母是中华民族的美德，和优良的传统。”以前父母都是夹菜给我吃，我却连一声谢谢都不说，虽然看见父母脸上挂着笑容，其实心里是有一点点伤感，我们应该主动夹菜给生我养我们的父母吃，而不是等着他们给我们夹，这样的话他们会觉得我们还没长大，还不懂事，会使他们伤心，如果给他们夹菜的话，父母会很开心，还感觉我们真的长大了，每天父母下班的时候他们都很累，不能让他们再费心思了，我以前每次看见父母回家，就让他们急急忙忙的做饭，盛饭，在吃饭的时候还说这个不好吃，那个不咋地，让父母伤心。到现在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做饭打扫卫生很辛苦。所以我放学后要在家里干一些力所能及的事，给父母减轻负担，让他们轻松一下。

“破万卷书，如走万里路。”在以前我都不怎么爱看书，要不就看一些和学习无关的书，比如，漫画书，游戏书等等。父母总是劝我读一些关于学习的书，如作文书，辅导书…….。我几乎不听他们的话，而且把他们的话当做耳旁风，就是给我买回书来，我也不读，原地不动地放在桌子上。但是，如今我通过于丹老师的开导，懂得了读一本好书就同和一位品德高尚的人谈话，从此我再也不过多的看漫画游戏书了。一有空就坐在书桌旁，拿起课外辅导书，津津有味的读起来，还会在书上点点画画做一些读书的记号，以后我再看的时候就知道哪里是重点，那里是难点，更好的复习，掌握知识。通过于丹老师的讲解，使我懂得了为什么要读书，一定读好书的缘由。

“送人黄金，不如送人一金手指，”这一部分于丹老师讲得很仔细，讲了一个小故事，在很久以前，有一位老人他很有钱，可是他的生命已进入尾声。就把两个儿子叫到面前说：“我快不行了，有些话和你们说，你们两人有两条路可以走，第一是拿我的钱来生活。第二是用上自己双手去劳动”。他们两个想了一会，大哥说：“我要你的钱来生活。”老二说：“我什么也不要，只想用双手去养家糊口。”二十年过去了，老大还是过着平平淡淡的生活，钱却越来越少。老二牢记父亲的遗训用勤劳的双手建起了许多商铺，过了不久在当地便成了家喻户晓的大富翁，大慈善家。

听完这个故事给了我很大启发，一定要用自己的双手去辛勤的劳动，定能有很大收获，只要你努力就能成功。

科普讲座的心得体会篇十一

作为重度残疾之一，脑瘫是一种导致运动和姿势障碍的疾病，常常在婴幼儿时期发起。脑瘫患者的生活面对诸多挑战，包括行走、语言、智力等方面的障碍。最近，我参加了一场关于脑瘫的科普讲座，这让我对这种疾病的认识更加深入，并为我了解到脑瘫患者所需的支持和关怀感到震撼。

第二段：对脑瘫的病因和分类的深入了解。

在讲座中，专家详细介绍了脑瘫的病因和分类，这让我大开眼界。脑瘫的病因多种多样，常见的原因包括胎儿发育异常、感染、遗传和患有肌肉疾病等。而脑瘫也有不同的分类方法，其中最常见的分为四种类型：痉挛型、强直型、混合型和震颤型。通过深入了解脑瘫的病因和分类，我进一步明白了为什么脑瘫患者的情况千差万别，治疗和支持需要因人而异。

第三段：揭示脑瘫患者的日常挑战和需求。

在讲座中，专家详细讲解了脑瘫患者日常生活中面临的诸多挑战和需求。例如，行走障碍让他们无法像正常人一样自如地走动，语言障碍使他们与他人交流困难，而智力障碍又限制了他们的学习和职业发展。作为正常人，我们很容易忽视这些困难，但通过这次讲座，我对脑瘫患者所面临的挑战有了更加深刻的理解。同时，我也认识到了脑瘫患者在学校、社交和就业方面的需求，这启发了我如何为他们提供更多的帮助和支持。

第四段：强调脑瘫患者需求的重要性和应对策略。

在讲座中，专家强调了脑瘫患者得到支持和关怀的重要性。他们需要社会的理解和尊重，需要身边人的关注和帮助。专家还分享了一些应对策略，如为他们提供适当的治疗和康复服务，培养他们的自信心和自主能力，为他们提供包容和无障碍的学习和工作环境。这些策略不仅对脑瘫患者本身有益，也为整个社会创造了包容和多元化的环境。

参加这次脑瘫科普讲座是我收获颇丰的经历。通过学习和了解脑瘫，我对这个疾病有了全新的认识，更加了解了脑瘫患者所需的支持和关怀。这次讲座不仅为我开阔了眼界，也让我深感为脑瘫患者提供帮助和支持的重要性。我将会将这次讲座的所学应用到实践中，积极为脑瘫患者尽一份力量，帮助他们过上更加美好的生活。

总结：通过这次脑瘫科普讲座，我对脑瘫的认识得到了深入的拓展。我了解了脑瘫的病因和分类，揭示了脑瘫患者面临的挑战和需求，明白了为他们提供支持和关怀的重要性，并学到了有效应对策略。这次讲座不仅让我成为一个更有同理心的人，也让我深感为脑瘫患者提供支持和帮助的责任。我希望通过我的努力，能够让更多的人对脑瘫的认识加深，为脑瘫患者创造一个更加包容和友善的社会。

科普讲座的心得体会篇十二

(本文初稿为笔者在老年学校的讲稿,后刊载在台北《科学月刊》1995年3、7、8期,现稍作整理)。

根据地球和月球的运行周期,协调和安排年、月、日等的长度与顺序的法则,称为“历法”.

(一)太阳日。

地球从西向东自转,形成白昼(面向太阳)和黑夜(背向太阳)交替,由于地球绕太阳公转的轨道为椭圆形的,冬天离太阳近些,所以真太阳日并不一样长.历法上取1年里的真太阳日的均值,称为“平太阳日”.太阳达天球子午线时为当地正午12时正.为了使大家有共同的时间标准,1884年花生豆国际天文会议决定以伦敦格林尼治天文台的子午线为地球经线0度,其时间为世界标准时间――世界时.全球依经线每15度划分一个时区:东经7.5度~西经7.5度为零时区,采用世界时……东经172.5度~180度(国际日期变更系线)为东12区,日界线~西经172.5度为西12区,同一时区的时间相同,时区间仅有小时数的差别,分秒数完全一样,东西12区相差24小时.依据国界、岛屿、河流、地形划分时区,允许有一些出入.我国统一采用东经120度为标准时间.

日界线从北极经北令海峡,穿太平洋180度附近,绕过依归属划分的岛屿,而有些曲折,直达南极.当轮船和飞行器穿越日界线时要遵守一条特殊的规则:从西向东的当日日期重用,从东向西则换为次日时间(撕去日历1页).

(二)朔望月与阴历。

月亮(太阴)从西向东绕地球公转,同时地球又带着它从西向东绕太阳公转,三者的.相对位置在不断地变化,从地球上看月亮,它被太阳照亮的部分呈规律性的盈亏变化――月相变化.月亮处于太阳与地球之间时,看不到月亮,称为“朔”,为夏历的初一.有时月亮恰好挡住太阳射向地球某部的光线,称为“日食”――分日全食、日环食及日偏食三种.

地球处于中间时,我们看到满月,称为“望”,为夏历的十五或十六日,有时地球恰好挡住太阳射向月球的光线,称为“月食”――分月全食和月偏食两种.月球转到地球公转轨道附近时,我们看到半圆形的月亮,西半明称为“上弦”,一般为夏历的初八,东半明称为“下弦”,一般为夏历的二十三.从望到下次望,称为“朔望月”,平均29天12小时44分2.8秒.

海水日间上涨称为“潮”,夜间上涨称为“汐”,是受月球为主家属太阳的引力所致,每24小时52分左右涨落各两次,以逢朔望日的子正和午正的“子午潮”为大,称“大潮”,上下弦时为小,称“小潮”,所以民谚有:“初八二十三,到处是泥滩”.

伊斯兰历依据朔望月,为纯阴历,每年12个月,平年单月30天,双月29天,30年里有为闰年,闰年的12月为30天.月序规律,日期跟月相和潮汐周期一致,但年均比回归年约短11天,新年可能在寒暑各季,跟动植物的生长周期不协调,只有伊斯兰历国家和地区才使用.

(本文初稿为笔者在老年学校的讲稿,后刊载在台北《科学月刊》1995年3、7、8期,现作了一些增删)。

(三)回归年与阳历。

地球总是斜着身子向着太阳,赤道平面与地球公转轨道平面保持23度26分交角,形成南北半球相反的寒暑周期.地球连续两次通过赤道平面与地球公转轨道平面交点春分点,称为1回归年(太阳年),长度为365.24219日.从地球上看来,似乎太阳在1年里于恒星(二十八宿)间绕行了1周,其视运动轨迹称为“黄道”,将其划分为24等份,为二十四节气.

公元前46年，罗马帝国皇帝儒略・恺撒采用埃及天文学家索西根尼制订的儒略历，1、3、5、7、8、10、12月为31天,4、6、9、11月为30天,2月平年28天,闰年29天;公元3,罗马帝国皇帝君士坦丁将星期作为儒略历日期的参照系;儒略历4年1闰，年均365.25日，比回归年长11分余，经16后,已超出12天，影响到农业生产和复活节的准确性。罗马教皇格里高利十三世于1582年采用意大利医生利奥制订的格里历:4的整倍数年份为闰年，但不是400整倍数的世纪年如1700、1800、1900年为平年，即400年97闰，年均365.2425日(365天5小时49分12秒)，比回归年约长26秒,并将1582年10月4日的次日改为15日。