小学生清明节主持稿开场白和结束语 小学清明节活动主持词(大全8篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇一

女：又是一个清明节，我们站在庄严肃穆的烈士纪念碑前。

男：为什么，为什么我们的脚步这样轻轻?

女：为什么，为什么我们的心情如此沉重?

男：为什么，为什么阳光灿烂默默无言?

女：为什么，为什么松涛呜咽哀哀动情?

男：因为我们瞻仰的是一方圣洁的净土，

女：因为这里安放着一个个令我们崇敬的英灵。

男：敬爱的先烈，你们虽然长眠不醒，但我们却将你们永远缅怀;。

女：今天，我们沐浴在金色的阳光下，向革命英烈立下壮志豪情!

男：星星火炬可以为我们作证：

合：你们没走完的路我们接着来走，你们未来的事业有我们来继承!

女：我们踏着鲜花盛开的土地，

男：我们迎着催人奋进的春风，

女：我们在这里深切缅怀新中国的缔造者，

男：我们在这里悼念先烈满怀悲痛的心情。

女：我们深切地怀念，沉痛地哀悼。

——怀念革命先烈，哀悼烈士的英灵!

男：怀念啊怀念——。

革命战争年代，你们高举红旗冲锋在前;。

女：怀念啊怀念——。

在通往胜利的大道上，你们前仆后继不怕牺牲!

男：革命的烈士们，你们的英雄事迹与日月同辉，

女：无畏的先驱者，你们的浩然正气与天地永生!

男：你们伟大崇高的品质必将流芳百世，

女：你们的光辉形象如同松柏万古长青!

男：现在我宣布：韦林小学祭扫烈士墓仪式正式开始。

女：向革命烈士默哀三分钟。默哀完毕。

男：请学生代表向革命烈士纪念碑敬献花圈、祭扫烈士陵墓。

男：多么想请你们看看新一代的茁壮成长，

女：多么想请你们听听新时代进军的号声，

男：多么想请你们看看伟大祖国的新面貌，

女：多么想请你们听听发自少先队员的心声!

男：无尽的悲哀，化作坚定的信念，

坚定的信念告慰烈士的忠魂;。

女：美好的心愿，编成洁白的花环，

洁白的花环献给祖国的英雄!

合：人民英雄浩气长存;。

革命烈士永垂不朽!

男：在高大的纪念碑下，

女：在庄严的烈士墓前，

男：我们宣誓：

女：我们宣誓：

男：请全体少先队员跟我一起举起右手，握紧拳头，以红领巾的名义宣誓：(我说一句，你们大声说一句)我决心牢记中国共产党的教导，追寻先辈足迹，继承先辈遗志，勤奋学习、快乐生活、全面发展，争做四好少年，以自己的实际行动，时刻准备着，为共产主义事业而奋斗!

女：先烈们，我们将不负你们重望。

男：未来的社会需要我们建设。

女：我们将用勤劳和智慧开创明天。

男：我们要努力学习科学文化知识，去摘取科学王冠上的明珠。

女：我们要加强自己的公民意识，努力成为“四好”少年。

男：让我们记住这庄严的时刻。

女：让我们记住这郑重的承诺。

合：我们要让先烈的鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天。

男：祭扫烈士墓仪式到此结束，接下来请各班有秩序地瞻仰烈士陵墓，要注意安全，保持公园内的环境卫生。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇二

清明时节思故人，传承国学赖我辈。首先欢迎王老师、各位国学社会员及媒体的到来。

今日活动，是在我珞源国学社原有的国学经典诵读活动的基础上。借此清明佳节的时机，祭拜孔子先生，诵读国学经典。以期弘扬传统文化，复兴民族之魂。现在我宣布，清明节武大学子祭拜孔子国学经典诵读活动正式开始。

（魂消万古，合德民心千秋事；颂拜今晨，后世始记圣人恩。）第一项、正冠肃立：请各位整理仪容。

（有严学官，四方来宗！）第二项、列队就位：请主祭人王老师于队列正中前方就位，各位会员肃正站立，列队排开。

（自生民来，谁底其盛？）第三项、主祭献花：请主祭人王老师为孔子像进献鲜花。

（克恭祀事，威仪雍雍！）第四项、众人行礼：请各位就位肃立，行五鞠躬礼。

一鞠躬，和为贵；

二鞠躬，四海之内皆兄弟；

三鞠躬，己所不欲，勿施于人；

四鞠躬，三人行，必有我师焉；

五鞠躬，有朋自远方来，不亦悦乎。鞠躬礼成。

（明禋斯异，咸膺百福！）第七项、诵读经典：请王老师带领大家诵读《中庸》。

（礼孝当先，清明祭扫庭前圣；仁义为后，吾辈静思稻粮君。）第八项、静默沉思：请众位一起为那些为中华民族的传统文化传承弘扬而献身故去的先哲们静默沉思一分钟。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇三

合：大家早上好。

甲：我是三一班的xx。

乙：我是三一班的xx。

甲：四月的脚步已经临近，带着春风和希望。

乙：四月的歌声已经响起，含着红色和庄严。

甲：四月五日，是我国的传统节日———清明，

乙：清明节古时也叫三月节，已有2千多年历史。

甲：清明节，是二十四节气之一。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。

乙：清明节是一个祭祀祖先的节日，也是一个充满革命先辈们红色历史的庄严节日。

甲：今天在这庄严的升旗仪式上，让我们怀着无比崇敬的心情，向无数革命先烈致敬，

乙：河浃溜小学第八周。

“缅怀革命先烈、弘扬革命精神”升旗仪式。

合：现在开始。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇四

各位老师、同学们、同志们：

洗礼的有效形式，也是新时期加强和改进青少年。

思想。

道德工作的客观需要，非常具有教育意义。参加今天祭扫革命烈士陵园活动的有：

第一项、请全体起立，鸣炮，奏唱国歌。

第二项、向革命烈士默哀三分钟(请坐下)。

第四项、让我们以热烈的掌声欢迎xxx作重要。

讲话。

时间永是流逝，信念未曾更改多少年来，革命先烈的丰功伟绩一直被人们传诵不管时代如何变迁，先烈们舍生忘死、前赴后继、为他人谋幸福的高尚品德不应该被遗忘，他们的无畏和奉献。

精神。

万古长青。我们缅怀烈士伟绩，要学习他们的革命。

精神。

和坚定不移的坚强信念，学习他们牢固树立为人民谋利益的崇高品德。以自己的实际行动，为大冶镇各项事业的建设和发展贡献智慧和力量。

各位老师、同学们、同志们，今天的祭扫烈士陵园活动到此结束。请有序地前往烈士陵园前瞻仰烈士及敬献花圈。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇五

清明节是我国传统节日，这一天，大家会组织各种活动，表达对前人的怀念之情，下面，本站小编为大家整理了一些关于小学清明节扫墓活动主持稿，欢迎大家阅读。

女：当我们每天在家倍受父母的疼爱;。

合：可曾想过，为什么我们的生活这样幸福，美满?

男：是无数先烈用鲜血换来了今天，

女：是无数先烈用生命换来了今天。

男：在过去漫长的革命岁月里，无数的先烈为了中国人民的解放事业，前赴后继，同敌人进行了艰苦卓越的斗争。

女：同学们，今天，我们怀着无比崇敬、无比激动的心情来到周老烈士陵园缅怀革命先烈。现在我宣布实验小学祭扫烈士墓活动现在开始。

男：全体肃立，敬礼，请少先队员代表向烈士们敬献花篮，让我们向长眠在此的烈士们致敬默哀一分钟!(礼毕)

男：亲爱的同学们，当我们站在烈士墓前，面对着我们胸前鲜艳的红领巾时，你们又想说什么，做什么呢?让我们接过前辈的旗帜，迎接未来的挑战，为了更灿烂的明天!让我们以少先队员的名义宣誓：继承遗志，发扬精神，热爱祖国，人民为先，祖国至上，自律自强，勤于学习，勇于实践，奋发有为，誓做栋梁，振兴中华，再造辉煌!

女：面对庄严的烈士墓，我们的心中有许多话儿要向英雄诉说，下面请听少先队员献词。

男：队员们，我们的成长离不开长辈们的关怀，离不开师长们的教导，让我们欢迎张校长为我们讲话。

女：师长们的教诲，我们牢记在心，让我们用实际行动，为红领巾增光添色，用我们的真情实意把祖国妈妈装扮。

男：我们的友谊传五洲，我们的风采跨世纪。

合：我们一定会成为新世纪的接班人!

女：下面，请少先队大队辅导员胡老师带领我们呼号。

“准备着，为共产主义事业而奋斗!”——“时刻准备着!”

男：实验小学清明节扫墓仪式到此结束。最后，请队员们绕烈士墓一圈，自由缅怀先烈。

男：清明的风很柔很软，轻轻地清扫着烈士的陵园。

女：清明的雨很凉很甜，轻轻地清洗粉英雄遗像的容颜。

男：清明的茶叶很绿很嫩，敬一杯香茶、表一份心愿。

女：清明的黄花很素很淡，献一个花圈、诉万语千言。

合：烈士墓前悼英魂啊，无限哀思、情怀无限。

(陈博宇副大队长：下面我宣布清明祭英烈活动开始，1、全体肃立，敬队礼、唱队歌;2、少先队员代表为烈士墓碑洗礼;)。

男：搏斗的身影依然清晰，昨日的枪声仍响耳边。

女：风浪里舍生忘死，地震中奋勇抢先。

男：一个个高大鲜活的形象，一个个震撼心灵的画面。

女：经历血与泪的洗礼，经历生与死的考验。

合：不忘血染的岁月啊，乙:珍惜宝贵的今天‘。

(3、请张辅导员介绍烈士生前英勇献身的光辉事迹;)。

男：英雄的生，正气凛然。英雄的死，重于泰山。

女：为了国家的统一和团圆，哪怕枪林弹雨、冲锋在前。

男：为了人民的幸福和安全，哪怕粉色碎骨、无悔无怨。

女：为了探索科学的真理，和平年代也会有风浪艰险。localhost。

合：是烈士为共和国大厦铺满基石，是烈士把爱洒向人间。

(4、向烈士敬献花圈和小白花;5、全体默哀1分钟，向烈士三鞠躬;)。

男：英雄的精神光照千秋，烈士的业绩永世相传。

女：学习英雄的无私无畏，我们传递着爱的温暖。

男：学习英雄的不屈不挠，我们知难而上勇于登攀。

合：英雄是熊熊的火焰，喷涌着炽热的情缘。

对祖国的爱是忠诚，对人民的情是奉献。

(6、全体队员墓前革命诗歌朗诵;。

7、少先队员代表讲话;。

8、聂校长讲话;。

9、全体队员在烈士纪念碑前庄严宣誓：

我们是光荣的中国少年先锋队队员，我们在烈士墓前宣誓：我们永远铭记，先烈们建立的丰功伟绩;我们一定珍惜，先烈们用生命换来的幸福生活;热爱祖国、诚实勇敢、自律自强、奋发有为、振兴中华。继承先辈遗志，永做革命接班人。

男：清明的风是祈祷，祈祷烈士安详长眠、笑留人间。

女：清明的雨是眼泪，春雨洒洒泪绵绵。

男：多少朵花儿多少颗心，红领巾烈士陵园献花圈。

女：我们肃立在纪念碑前，重温着烈士的遗言。

合：英雄是人民心中永恒的丰碑，共和国永远把您怀念。

(10、全体队员合唱革命烈士歌曲，活动结束.)。

(合)八都中心小学悼念革命烈士活动现在开始。

(甲)全体肃立。出旗、敬礼。礼毕

(甲)亲爱的伙伴们，当我们每天坐在教室，静心聆听老师讲课。

(乙)当我们每天在家倍受父母的疼爱。

(合)可曾想过，为什么我们的生活这样幸福、美满?

(甲)是无数先烈用鲜血换来了今天。

(乙)是无数先烈用生命换来了今天。

(甲)今天，我们怀着无比崇敬、无比激动地心情来缅怀革命先烈。

(乙)请让我们表达我们的心声，献上我们中国少年先锋队的歌声吧!(唱队歌)。

(甲)向敬爱的革命先烈敬献花圈。

(乙)致悼词。

(甲)向敬爱的革命先烈默哀一分钟、礼毕。

(乙)请队员们绕烈士墓一圈,为烈士们献上我们亲手制作的小白花。

(甲)请赵老师为我们讲英雄的故事。

(甲)退旗、敬礼。礼毕

悼词。

尊敬的革命烈士们：

今天，我们怀着无比的崇敬与热爱，把这束沾满我们泪水与感动的花圈放在你们的脚下!渴望这份芬芳把我们的敬仰深深浸入您长眠的地方;渴望着胸中的热血，能与你们永生的灵魂一起激荡。

为了新中国的诞生，你们壮烈地献出了自己宝贵的生命，你们燃尽自己的身躯，但是你们留下的绝不是死灰一堆。草儿会为你们变得更绿，花儿会为你们开得更红，而我们新中国的年轻一代，将更加茁壮成长。

如今，我们依偎在你们身旁，心潮激荡，如果你们是晶莹的水珠，正一路歌吟流向大海，那我们是无数颗小水滴，正跟在你们身后，冲破惊涛骇浪;如果你们是银河系的星星，虽陨落了，但还会有无数颗小星星，在银河系放射着自己微弱的光芒，尊敬的烈士们，请你们放心吧!我们是21世纪的少年，新中国的繁荣富强需要我们来努力，我们一定记住你们的话：好好学习、开拓创新，把我们的祖国建设得更美好!

安息吧，先烈们,苍松葱郁为您守灵，春雨滴答伴您歌吟。(敬礼)

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇六

清明节是由清明节气、寒食节、上巳节三者相融合的节日,清明节节俗丰富多样,扫墓活动的。

主持词。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：上午好!

春风习习、队旗猎猎。在清明节到来之际，今天，我们安陆市李店镇小部分队员来到了大悟烈士墓前凭吊革命先烈，向烈士表示我们崇高的敬意。

花圈寄托着我们队员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。

朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神。下面请优秀少先队员向烈士敬献花圈。(优秀少先队员代表向烈士墓敬献花圈„„)。

伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成。全体肃立，脱帽、向革命烈士默哀。

向革命烈士致默哀(放哀乐)„„(哀毕)。

今天，我们来到这里就是要告诉先烈们，你们的鲜血没有白流，革命自有后来人，我们要学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神，请听我们少先队员坚定的决心，有请学生代表同学发言。(优秀少先队员代表献词„„)。

先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。请邹辅导介绍相关烈士的感人事迹。

(烈士事迹介绍„„)。

烈士的事迹已成为过眼云烟，英雄的伟绩却永垂不朽。让我们再次重温一遍入队誓词：

我是中国少先队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着为共产主义事业贡献力量!

请大家记住今天，记住自己的誓言，让我们“准备着，为共产主义事业而奋斗!”(“时刻准备着!”)。

(少先队员敬献小白花。)。

尊敬的同志、亲爱的青年朋友们：

为缅怀革命烈士，弘扬民族精神，加强爱国主义教育，促进我校精神文明建设，在清明节来临之际，毕节学院团委会将于20xx年4月2日组织在校大学生开展清明扫墓活动暨“我的中国梦”团日主题活动。

严冬在春风中消退,岁月在奋斗中远去,不知不觉中又是一年清明时。今天我们站在庄严肃穆的老红军纪念碑前凭吊革命前辈，向老红军表示我们崇高的敬意!

下面我宣布：祭扫仪式现在开始。

第一项----毕节学院学生团委代表(黄琼)致哀悼词。

革命先烈们用鲜血浇灌着祖国的大地，用身躯铺成胜利的道路。他们是中国人民的骄傲,他们用青春和热血向世人昭示了没有共产党就没有新中国这一颠覆不破的真理,他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像。

革命自有后来人，我们在幸运的享受着先人们为我们打造的和平盛世的同时，更应该使先人们奋斗的轨迹在我们的拼搏中延伸。仪式第三项——全体人员面向革命烈士墓碑，默哀1分钟。

老一辈革命英雄用他们的事迹告诉我们，推动企业迈向未来的动力不是金钱，而是我们每位员工的热情、信念与智慧。我们是社会主义事业的继承者、建设者，让我们牢牢记住这次活动，记住这庄严的时刻，让革命先辈用鲜血染红的旗帜永远飘扬在祖国的蓝天。

仪式第四项——唱团歌。

仪式第五项——团委老师讲话。

仪式第六项——我的中国梦主题活动(阐述我的中国梦：臧晶晶最后，

向建国以来为保卫国家和建设国家献出宝贵生命的先驱们致敬!向解放战争期间为建立新中国而牺牲生命的革命先烈们致敬!向抗日战争期间为打败日本侵略者而牺牲生命的民族英雄们致敬!

向所有为中华民族繁荣富强做出伟大贡献的先人们致敬!

革命烈士永垂不朽!

我宣布，扫墓仪式到此结束。

仪式第七项——组织所有人员清理陵园内垃圾及参观陵园。

女：尊敬的老师、亲爱的同学们!大家。

合：上午好!

(女)：今天春风习习、队旗猎猎。

(男)：我们迈着沉重的步伐，怀着对烈士们的无限崇敬之情来到了烈士陵园。为那些因正义而牺牲的烈士拂去尘土，凭吊烈士的英魂，缅怀烈士的丰功伟绩。

(女)：为什么我们的脚步轻轻?

(男)：为什么我们的心情如此沉重?

(女)：为什么苍天流泪?

(男)：为什么松柏动情?

(女)：因为这是一片圣洁的净土，安放着先烈的英灵。

(男)：因为这是一所伟大的学校，播撒着革命的火种;。

(女)：就让鲜艳的队旗为我们作证，你们未能走完的征程将由我们进行到底!

合：**小学“继承先烈遗志争做文明少年”主题活动现在开始!

(女)：全体肃立、出旗、(鸣炮，看是否提倡环保，燃放鞭炮)奏乐、敬礼!

(女)：礼毕、唱中国少年先锋队队歌。

(男)：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化矗立在世界民族的巅峰。

(女)：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

(男)：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

(女)：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。

(男)：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

(女)：请学生代表敬献花圈。

(男)：全体肃立，脱帽向革命烈士致默哀(放哀乐)„„。

(女)：(哀毕)。

(男)：今天，我们来到这里，就是要告诉先烈们，你们的鲜血没有白流，革命自有后来人，请听我们少先队员坚定的决心，有请少先队员代表发言。

(女)：先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。请主任介绍相关烈士的感人事迹。

(烈士事迹介绍„„)。

男：烈士的事迹铭刻历史，英雄的伟绩永垂不朽。

接下来有请大队辅导员周老师带领大家呼号~!

男：清明的风是祈祷祈祷烈士安详长眠笑留人间。

女：清明的花很素很淡献一个花圈诉万语千言。

男：我们肃立在纪念碑前重温着烈士的遗言。

女：英雄是人民心中永恒的丰碑!

合：共和国永远永远把您怀念!

**小学“继承先烈遗志争做文明少年”主题活动到此结束!全体立正、退旗奏乐、敬礼!

请同学们听从安排有序瞻仰烈士墓、敬献花束。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇七

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

春风习习、队旗猎猎。在清明节到来之际，今天，我们磨头小学全体队员来到了皋南战役烈士墓前凭吊革命先烈，向烈士表示我们崇高的敬意。

花圈寄托着我们团员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。

朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神。下面请优秀少先队员向烈士敬献花圈。

(优秀少先队员代表向烈士墓敬献花圈……)。

伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成。全体肃立，脱帽、向革命烈士默哀。

向革命烈士致默哀(放哀乐)……。

(哀毕)。

今天，我们来到这里，就是要告诉先烈们，你们的鲜血没有白流，革命自有后来人，我们要学习你们的思想，继承你们的遗志，发扬你们的精神，请听我们少先队员坚定的决心，有请学生代表    同学发言。

(优秀少先队员代表献词……)。

先烈们，你们是祖国的骄傲，你们是人民的楷模，你们的事迹感人至深，你们的精神永放光彩。请刘主任介绍相关烈士的感人事迹。

(烈士事迹介绍……)。

烈士的事迹已成为过眼云烟，英雄的伟绩却永垂不朽。让我们再次重温一遍入队誓词：

我是中国少先队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着为共产主义事业贡献力量!

请大家记住今天，记住自己的誓言，让我们“准备着，为共产主义事业而奋斗!”(“时刻准备着!”)。

(少先队员敬献小白花。)。

小学生清明节主持稿开场白和结束语篇八

教学过程：

1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的.学习和生活习惯。

2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。

3、集体活动：要遵守学校的规章制度。

4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。

5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。

6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。

8、集合整队：快、静、齐。

9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。

10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。

1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。

2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。)。

3、走出校园也要注意交通安全.(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。

1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。

2、每个学生要养成"三要"、"四勤"、"八不"的个人卫生习惯。

"三要"：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。

"四勤"：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。

"八不"：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。