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2025年网页设计实训的总结与体会网页设计实训心得体会总结(大全8篇)

匿名 2025-03-02 23:05:46 3次大中小下载本文

当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编精心整理的总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

网页设计实训的总结与体会篇一

随着互联网的飞速发展，网页设计成为了一个备受关注的热门领域。为了提高自己在这个领域中的技术和能力，我参加了一次网页设计实训。这次实训不仅使我对网页设计有了更深入的了解，还让我收获了很多宝贵的经验和体会。

首先，在实训中我意识到网页设计需要平衡美观与功能。一开始，我只关注网页的外观，希望能够制作出华丽而炫目的页面。然而，通过实践和指导老师的建议，我逐渐明白了网页设计的核心是使用户能够方便地找到自己需要的信息。因此，我开始注重网页的布局和结构，保证用户可以快速而顺畅地浏览网页。这个过程使我明白了美观和功能相辅相成的关系，只有两者相互融合，才能设计出成功的网页。

其次，在实训过程中，我了解到了不同网页设计软件的特点与应用。在实训前，我只会使用一种网页设计软件，因此我的设计能力和灵活性都受到了限制。通过实训，我学会了使用多种网页设计软件，如AdobeDreamweaver、Photoshop等。每种软件都有自己独特的特点和优势，掌握多种软件将使我在今后的工作中更具竞争力。实训还让我明白了学会灵活运用这些软件的重要性，因为在实际工作中，可能会有不同的客户和项目要求不同的软件。

此外，在实训过程中，我也发现了团队合作的重要性。在实训中，我们分组进行网页设计，每个人都负责设计页面的不同部分。通过与组员的合作，我学会了如何与他人协同工作，分工合作，共同完成一个项目。在合作中，我们互相学习、互相帮助，从而提高了设计效果和工作效率。通过团队合作的实践，我明白了网页设计不仅是一个个体的创作过程，更是一个团队合作的结果。

最后，实训使我更加重视用户体验。在设计网页时，我们不能仅仅关注自己的审美观，而是要站在用户的角度来思考问题。我学会了关注网页的易用性、速度和互动性，努力让用户在网站上获得良好的体验。通过对用户行为的分析和对网页设计的反思，我不断完善自己的设计，提升用户的满意度。

总的来说，网页设计实训是我学习和成长的机会。通过这次实训，我意识到了网页设计中美观与功能、不同软件的应用、团队合作以及用户体验的重要性。这些体会将对我以后的学习和工作产生积极的影响。我相信，在不断的实践和努力下，我会成为一名优秀的网页设计师。

网页设计实训的总结与体会篇二

一连上了两个星期的网页实训课，可以说学到很多以前没有学到的东西。

虽然在大一的时候我们的专业出开设了网页设计课，但感觉这两个星期学到的远远比以前学一个学期的要多，要丰富。

每一天都有新的内容要学，让人感觉很兴奋，很高兴，恨不得马上就把它给学会。

通过这次实训使我更熟练掌握 dreamweaver、 flash 、fireworks 、photoshop等软件的功能和应用。

不但如此，更增加了同学间的友谊，陪养了彼此间的团结。

在这期间，每一天老师都会发一些素材和实训给我们，首先是网页素材的准备，在网上查看一些网页背景和背景颜色搭配，让我了解到网页的颜色不能多过3种色彩。

接下来的几天再结合自己的网页来进行策划，在做首页之前，先用图纸把网页的结构画出来，内容和结构都想清楚用fireworks把网页设计出来，再切割图片，把它们导成html格式在dreamweaver中进行进一步的编辑。

我们的网站主要是围绕宿舍而展开的一串活动、人物等，宿舍给我们一种很温馨、很快乐的感觉，所以我们决定将这次的网页名叫funny room。

主题确定好了，那么分工出就明确了，我们组有三个人，两个人负责找素材，另一个美术好的就负责网页的页面设计，但是我们始终不是学美术方面的，所以色彩方面搭配的不是很好，后来采用了色彩比较清新自然的绿色来作为首页的主色调，让人第一眼看上去就有难忘的感觉。

而从第二页开始就采用粉色为主色调，让人可以感受到我们的‘主题，因为首页和其它的颜色不一样，所以我们就把首页当作是过渡页，第二页开始才是网页的内容。

为了增加网页的新鲜感和活泼感，还适当在添加一些透明flash和一些网页特效。

在这实训的时间里面，我们分工合作，共同努力，对网页反复调试和修改，特别是对于fireworks软件不那么熟悉，有很多的实例都要看过老师的演示才会明白，不过这也恰恰让我学到更多。

虽然中途难不免会有因为意见的不合而发生一些小小的争吵，但我觉得不影响我们的网页设计，反而会因为这些不同的意见而重新学到更多的知识。

我利用寒假的时间，对网页设计进行了初步的认识和了解，并基本掌握dreamweaver的应用。

通过对网页设计书籍的翻阅，我学习到了一些关于建设网站和制作网页的知识，在实践查阅资料时，对flash也有所了解。

我还了解了一些基础的网络技术。

通过学习，我对计算机有了更深层次得到了解，也有了更浓厚的兴趣。

尤其是对网页制作的过程与一些技巧手法更有了另外一番了解，对网页制作的基础知识也有了一定的掌握。

在这个过程中，我同样认识到网页设计不是一门学科的独秀，而是多种课程的综合，他是、flash、fireworks等网页软件的综合应用。

下面阐述一下我在翻阅《dreamweaver》时的一些关于网页设计的见解。

在具体的制作一个网页时我了解到一个优秀的网页设计应该具备一些基本原则。

首先，要·确定网页设计的内容一个优秀的风站要有一个明确的主题。

整个网站围绕这个主题,也就是你在网页设计之前要明确你这个网站有什么目的,用来做什么，所有页面都是围绕着这个内容来制作，有了明确的内容对排名有很重要的作用;其次，要了解你网站所在行业的客户，及你的网页属于哪个类别。

用户是一个网站成败的关键,如果用户要花很多时间进入你网站很有可能用户会立即关掉你网站,或者你网站操作很不方便用户也会马上离开,这种网站是很失败的设计,只会让用户失望的离去.

在完成以上的基本内容之后网页的基本框架便成形成了，

下面要开始的便是优化工作，

内容是整个网页的核心。

在网页设计之前必须明确网页的内容安排。

优秀网页设计是要建立在平凡的基础上的。

然后在具体的规划一个网页时，可以用树状结构先把每个页面的内容大纲列出来，尤其要制作一个大的网站 (有很多页面) 的时候，特别需要把这个架构规划好，也要考虑到以后可能的扩充性，免得做好以后又要一改再改整个网站的架构，很浪费时间和财力。

大纲列出来后，还必须考虑每个页面之间的链接关系。

是星形，树形，或是网形链接。

这也是判别一个网站优劣的重要标志。

链接混乱，层次不清的站点会造成浏览困难，影响内容的发挥。

框架定下来了，然后开始一步一步有条理，有次序地做来，就胸有成竹得多，也会为主页将来发展打下良好的基础。

下一步，就以动手制作具体内容了，题材选定，框架选定，接下来就开始往主页里面填内容。

如果是个人主页，有能力的人完全可以靠自己来创作所有的内容。

大部分人的方法是：从报纸，杂志，光盘等媒体中把相关的资料收集整理，再加上一定的编辑后就可以了。

另外一个好的方法是从网络上收集，您只要到搜索引擎上查找相应的关键字，就可以找到一大堆的资料。

在准备材料的时候我们可以用一些小的动画和动态图片，flash提供了功能齐全的绘图和编辑图形工具。

可以直接在编辑区里绘画，编辑修改非常灵活，它的另一大特点是“交互性”强。

在动画播放时，可以用鼠标或键盘对动画的播放进行控制，效果可以很直观的反映出来。

然后是开始正式制作主页。

通过dreamweaver作为制作软件，只需要用到软件中的一些基本的功能：图片插入和对齐设置;文字的格式、颜色、背景颜色的设置等就可以制作出一个简单的网页。

总体来说，通过这个假期对网页设计的学习，有收获也有遗憾。

但是，我已经迈入了网页设计的大门，只要我再认真努力的去学习，在今后的闲余时间学习制作网页的更多知识以实现自身技能的提高，我坚信将来设计出的网页会更加专业，更加华丽，使它最终成为自己的一项技能。

网页设计实训的总结与体会篇三

第一段：介绍实训背景和目的（200字）。

在进行网页设计实训之前，我对网页设计只有一些基础的理论知识，实践经验非常有限。因此，我很期待这次实训能够提供给我更多的实际操作机会，让我能够深入了解网页设计的流程和技术。通过这次实训，我希望能够提高自己的设计能力和动手能力，并在实践中掌握一些实用的工具和技巧。

第二段：实训过程的思考和反思（300字）。

在实训的过程中，我深刻体会到了网页设计的复杂性。在设计一个完整的网页时，需要考虑到诸多因素，包括用户需求、导航结构、页面布局、色彩搭配等等。然而，这些因素之间又相互关联，任何一个环节的不合理都可能影响整体的效果。因此，我在实训过程中，不断思考和反思自己的设计思路，尝试各种方法来解决问题。

同时，我也发现自己在一些方面存在一些不足。例如，我在色彩搭配以及排版方面还需提高，对于用户需求的理解和把握也还有待加强。在实训过程中，我及时向同学和老师请教，积极借鉴他们的经验和意见，不断改进自己的设计方案。通过这样的思考和反思，我逐渐提高了自己的审美意识和解决问题的能力。

第三段：实训收获和技能提升（300字）。

通过这次实训，我获得了许多宝贵的经验和技能。首先，我学会了如何运用Photoshop等设计工具进行网页设计。在实训中，我不仅掌握了这些工具的基本功能，还学会了运用它们来设计网页的各个元素，如背景、按钮、图标等等。其次，我熟悉了HTML和CSS的语法和使用方法，并能够运用它们来创建网页，实现各种效果和交互。

另外，通过与同学的合作和交流，我也锻炼了自己的团队合作能力和沟通能力。在实训过程中，我们需要共同完成一个网站的设计和制作，每个人负责不同的部分。因此，我们需要互相配合，时刻保持沟通，确保整个网站的一致性和完整性。这样的合作经验让我更加明白团队的力量和重要性，也提高了我的组织协调能力和解决问题的能力。

第四段：实训中的困难和挑战（200字）。

在实训过程中，我也遇到了一些困难和挑战。其中之一是时间的限制。由于实训时间有限，我们需要在短时间内完成大量工作，这对于我来说是一项挑战。我需要合理安排好时间，高效地完成任务，确保项目能够按时交付。

此外，由于我对网页设计的经验有限，我在一些设计细节上也遇到了困惑和难题。在这种情况下，我积极寻求帮助，并充分利用学校图书馆和网上资源来进行学习和研究。这样的实践让我更加熟悉自己所不懂的领域，并变得更加自信和独立。

第五段：总结和展望（200字）。

通过这次网页设计实训，我受益匪浅。我不仅提高了自己的设计能力和动手能力，还学会了团队合作和沟通技巧。在未来，我希望能够继续学习和实践，不断提高自己的网页设计能力。我计划参加更多的课外实践活动，并持续关注网页设计领域的最新动态和技术。我相信，通过不断学习和实践，我能够成为一名优秀的网页设计师，为用户创造更好的网页体验。

网页设计实训的总结与体会篇四

本站实习。

报告。

总结，供大家参考。更多阅读请查看本站。

本站。

频道。

毕业后，我来到了社会这个汇集众多江河湖水的大海，感受到了独立生活的好处与艰辛，同时我自己也更深的理解了，家长和学校老师对我们的殷切希望，在社会实习的这段日子，我吃了些苦，受了些罪，可是整个人在肉体上和精神上却升华了很多，也比以前的变得更有自信了。现将我的实习情况汇报如下：

一、实习工作介绍。

我所在的这家公司，是一家做网上招商的商业网站，公司接收各种厂家提供的信息，然后由网络的技术人员，将商家的信息做成网页广告，然后挂在我们的网站上，以此达到商业推广的目的，类似我们公司的网站在同行业还有u88、28招商网等。

我和其它几位同事做为网络部的技术人员，主要的工作就是接收美工人员的网站模板，将其通过photoshop切片，然后导入dreamweaver进行排版，（排版主要使用css+span），并进一步的加以制作，完善美化，如加入js代码，或透明flash，因为网页是用css+span进行排版的，所以在最后一步的时候，我们还需要进行浏览器测试，因为css+span排版方式有一个的缺点就是：浏览器不兼容的问题，典型的如：ie与fireworks，因为各种浏览器使用的协议不同，所以会导致页面在最终浏览的时候有一些小问题，如：页面混乱，图片、文字之间的距离过大或过小，页面不美观等等，做为一个新人，我在有些方面的技术还很不成熟，所以在技术总监张伟的帮助下，解决了很多问题，所在我很感谢他，当每天我们做完网页后，都会在代码页面加入注释代码，在里面写上每个人姓名的汉语拼间和工作日期，这样方便月底做统计工作，公司领导会根据每个人的工作数量进行奖励，每做一个页面会有2块的提成，虽然少点，但是积少成多，也是很可观的。

二、初来公司的时候。

（一）初级考试。

初来公司的时候，我们经过了初期考试，培训，与最终考试三个阶段，在接到公司让我面试的电话后，我来到了xx公司，因为要干的是网页设计，所以要有一个小测验，技术总监要求我们在网上自找图片和文字，做一个简单的页面，要求是：什么样的页面都可以，考查的主要是面试者相关软件的操作能力与代码掌握的熟练成度，说实话，从毕业后，有一段时间没有写代码了，刚一上机，还有点生疏，但是凭借在学样扎实的学习功底，我很快就恢复了自己的英雄本色，将html代码写的很熟练，做了一个左右分栏的页面，没什么太大难度，技术总监看了以后，说不错，让我三天后参加培训，合格扣就可以正式上班了。

（二）三天的培训工作。

三天后，我来到了公司，一看，来参加培训的人有很多，大概在十多个人左右，其实所谓的培训，就是让大家先熟悉这家网站的工作，先做一些他们平时干的活，做一些广告网页，这些网页都是静态的，没什么难度。我后来发现，自己在这些人当中，还是较较者，心里优势还挺好的。

(三)最后的考核。

三天的培训后，我们迎来了最后的考核，合格的人会被留下，并得到一份为期一个月的实习合同，然后会在根据你在实习期的表现决定你的去留问题,秀的人会转正，得到很优厚的待遇。

考核的内容，就是在公司的商务网站上任选一个页面，然后在规定的时间内做完，我还不错，技术比较熟练，是第四个做完的。当我们把网页做完后由这家公司的经理进行审核，最后的结果是，最先做完的前8个人可以有底薪加提成，每人页面的提成是2元钱，而后面做完的，只有提成，没有底薪，他们的提成是每个页面5元钱，最后的几个人就被淘汰了，制度虽有点不近人情，但是刚毕业的学生能忍也就忍了，就这样，我们每个人得到了一份一个月的临时合同，正式开始了实习工作。

三、正式工作。

我们每天的上班时间是从早上8:30分到下午的17:00，这是我见过最有激情的一些人了，年纪轻轻，干劲十足，来了以后就工作，连平时聊天的内容也和本行业分不开，我喜欢他（她）们，回为是实习期，所以每天做的数量没有太大要求，但是每个人都玩命似的干活，抓紧时间做网页，我们做的网页是比较简单的从上到下式的网页，通过css+span排版，这样在后期浏览器兼容测试中，就好做的很多了，文字与图片之间就不会有太多的麻烦，我干的很不错，不过有些追求精致，我做网页的速度慢了很多，最初每天只能做3--4个网页，这对于我来说是不能接受的，后来我改变了工作方法，我第次工作的时候，先订下。

计划。

比如今天做多少网页然后我将要做的所有网页先做好排版这时的网页虽然排过版但是不美观因为没有进行美化工作然后我会在下午的时间集中全力做美化工作就这样我的速度提高了很多快了将近一倍多。只要更加熟练速度不会更快我相信自己。

四、业余的生活。

每天的工作都是是很快的，有时感觉时间过的很快，想停都停不住，早上出去的时候，见的是太阳，晚上下班后看到的是即将落日的夕阳或者是星星，每天就这么快的过去了，每个工作日结束后，我都会在下班后步行一段时间，去附近的图书城充会电，或者放松一下，找一些我喜欢的书，看上几个小时。

五、工作。

心得体会。

实习期结束后，我和其它同事得到了正式合同并留在了这家公司，通过这次工作，我得到的体会就是，如果一个人在社会上没有一技之长，那他是没有办法很好的活下来的，只有不断的加强自身专业技能学习才行。所以，尊敬的老师，我会在业余时间好好学习，加强自己的专业能力，使自己变得更强，只有这样才能上到为国家、为社会做出贡献，下到为自己、为父母、为学校交出一份满意的答卷。

报告人：

时间：

网页设计实训的总结与体会篇五

时间过得飞快，为期两个月的学习生涯即将结束，此时的自己回顾这段经历，心中充满了感激和满足。这两个月，我经历了从理论到实践的转变，收获了友情和知识。

实训期间，我参与了一个大型电商网站的网页设计。初期，我花了大量时间去熟悉和理解前端开发的基础知识，如html、css、javascript等。随着项目的推进，我逐步参与到了网站页面的设计和开发中。

在网页设计过程中，我遇到了许多挑战。例如，如何设计一个吸引用户的页面，如何将设计与用户体验相结合，如何处理大量的用户数据等。面对这些挑战，我积极向团队中的其他成员请教，通过不断地尝试和学习，我逐渐掌握了解决之道。

在这个过程中，我深刻地理解了团队合作的重要性。每个人在团队中都有自己的角色和职责，只有大家紧密协作，才能完成任务。我还学会了如何处理突发问题，如何在压力下保持冷静和专注。

经过这段时间的实训，我不仅掌握了前端开发的技术，还学会了如何更好地与团队成员沟通。我明白了，一个好的设计不仅需要美观，还需要考虑用户的需求和体验。此外，我也懂得了，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的市场中立足。

实训结束后，我怀着不舍的心情离开了这个团队。在接下来的日子里，我会继续保持学习的态度，不断提升自己。我相信，这段实训经历将对我未来的发展产生深远的影响。

总之，这两个月的实训经历让我收获颇丰。我不仅学会了前端开发技术，还学会了如何与团队成员协作，提高了自己的解决问题的能力。这段经历让我对自己的能力有了更深的了解，也让我明白了自己的不足之处。我将会把这些知识和经验带入到未来的学习和工作中，不断向前。最后，我要感谢团队和老师们的支持和帮助，没有你们的引导和鼓励，我不可能取得如此之大的进步。

网页设计实训的总结与体会篇六

网页设计实训就快结束了，在这短短的两周里，我学会了很多新的知识，更掌握了新的技能，让我觉得受益匪浅。在实训时，有空闲就会想到学校里青葱岁月，简单流畅，无忧无虑，回想各位老师的授课，孜孜不倦，学校的生活固然是快乐，www.但是学校的实训课程真的很重要，因为它能让我们这些在校学生接触到社会的发展，让我们有时间岗位环境，顺利得从单纯的校园生活感到复杂社会生活的不同。在这一周的时间里，我一心只做网页，做自己喜欢的风格的网页。

经历了一次充实而有愉快的实训，我学会了制作框架、使用锚点、给网页网页插入背景音乐、表格、视频、flash、导航条等更深层次的掌握了它们的用法，现在我心目中的网页也已经大体竣工，我感到很开心，经过这两的不断探索，我喜欢上了这门课程，感觉很有意思。或许实训的结束代表一段新生活的开始，但是我认为它不但是一门课，需要我们去掌握，同时还可以锻炼我们的逻辑思维能力和思维的严密性，还有就是在制作网页的过程中，更需要有不错的艺术审美观，这样，你做出的网页才会赏心悦目，让人眼前一亮，也就是从此刻起，我决心好好钻研这门课，力求这方面的技能达到顶级。

虽然网页已经完成，可这并不是一件轻而易举的事情，在此过程中遇到了许多以前不曾遇到的`问题，多的情况都是自己解决，万不得已之际，我会主动问老师和同学，直到弄懂为止！让我更加清楚地明白老师平日里的良苦用心，也更加清楚地明白了自己以后应该怎样去做事。

网页设计实训的总结与体会篇七

通过网页设计理论联系实际操作，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力。充分学习网页设计实践中的操作理论，提高自己网页设计水平，并为能顺利与社会环境接轨做准备。

学习网页设计实际问题处理方法及常规网页设计内容（网页设计切片、数据库的搭建、新闻管理、留言管理、网页设计在线编辑器等），网页设计后台管理方面的知识应用，及利用所学知识管理和编辑网站，并从实际出发，简单了解关于网站安全性问题的实际解决措施（md5密码加密等网页设计知识）。

xxxxxx。

xxxx。

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划，并记录了相关的实训内容，以备后鉴，且完成实训作业及实习心得。注重在实习阶段对所学知识的巩固和提高，以达到根据理论知识，指导日后工作实践的目的。其主要网页设计实习具体内容情况报告如下：

第一、收集网站所需信息。

第二、运用photoshop处理的网页设计所需图片。处理图片要保持图片不失真，并按照网页设计需求设计所需的效果。

第三、对所完成的网页页面进行合理的切片处理，并按照网页设计效果完成网站整体框架的构建。

第四、搭建网站所需数据库。

第五、网站的虚拟建设和初步完善。

大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但实际操作领域依旧是一片空白。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。经过网页实训课的实习，让我对自己有了新的认识，并明确了网页设计方面的`前进方向。

1、继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。现在通过实习总感觉自己学的不够，要用到知识时总感觉脑袋总是空白。实习后让我明白，为了能更好的适应工作，不得不利用自己空闲时间去弥补学习中的不足。实训内容是与自己所学专业有密切联系的，所以自己在这方面格外侧重，希望能够加强自己的专业知识。

2、加强信心，坚持下去。

上学的时候大家都说“能珍惜现在的日子就好好珍惜！”，等工作了才真正的领悟这句话的涵义。经历第一次实训课的学习后，就希望能把实习所学习的知识，也能运用到课堂上。对自己多一点信心，多给自己点赞赏，多给自己鼓鼓劲，相信自己总会走出一条宽敞大道。

3、实训学习中的同学相处。

感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作，而是在学生时代你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。我想当踏上了社会，就会存在着利益关系，有工作繁忙，也多了份人情世故。希望以后自己努力，可以多几个朋友，希望自己可以有个团结工作的环境。在整个网页设计实训的过程中，实训同学之间的关系总是那般融洽！

实习，是开端也是结束。在书本上学过很多理论，但从未付诸实践过，也许等到真正运用时，才会体会到难度有多大。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奋斗下去。

实习的同时也让我了解到了自己的不足，我会继续努力，完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，愉快而又充实的网页实习课程结束了，在这几个月的时间里，在实训的过程中，让我尝试了理论与实践的结合。网页设计理论一点点转化为实践经验，模拟网页实训变成了真正面对社会的基础，尽管生涩但在慢慢趋近成熟。丰富的实训知识，让我的实习生活充满惊喜、快乐和充实，当然也少不了网页设计处理过程中的困难。实习结束了，感觉脑袋里又注入了新的知识，对网页设计也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己和公司不断进步。

最后谈谈我个人对自身的职业之路规划。当然这些还不够成熟，仅仅是这一个学期的实习带给我的一点想法，今后我会结合学习生活进一步修正。首先是个人学习，通过实习我认识到利用课堂外的时间也是关键，下一步打算结合自己的兴趣，利用课余时间自我培训；其次是社会实践，初步打算是利用假期等时间充分工作，以提高自身实际工作能力为目的，毕竟“想”和“做”是不一样的，这次实习中我也认识到了这点，平时觉得自己能够胜任的简单事情，当真正动手做时却总不是那么简单了；最后，打算结合个人的兴趣、价值观、能力、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

总体来说，这次xxxx实习，让我受益匪浅，以上是我的实习心得与体会，不足之处望得到指正。