2025年白夜行心得体会(模板9篇)

心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

白夜行心得体会篇一

那具尸体便是主人公桐原亮司的父亲——桐原洋介。之后案件关联人物以各种各样的形式接连死去，导致事件陷入死胡同，最后只能草草了案。

但这也成为了笹垣刑警心里的一个疙瘩。所以他在往后的十九年里继续调查，坚决要掀开此案的真相。

跨越了十九年，他终于发现凡是有关于这件案件的人物大体上都和桐原亮司和唐泽雪穗有关。冥冥之中，有人在暗中操控着这一切，而那个人，正是桐原亮司。

但他所做的一切恶行，包括为了雪穗的幸福摧毁了三个女孩，包括亲手杀害自己的父亲，包括杀死松浦和侦探今枝等，这些都只是为了达到一个目的——保护唐泽雪穗，那个他最爱但偏偏受到亮司那个有恋童癖的父亲玷污的女孩。

他们注定不能相爱，所以他以一种扭曲的爱守护在雪穗身旁，而雪穗也利用着这份“偏爱”不折手段地一路开辟着属于她自己的人生。

尤其是在看到亮司“毫不迟疑地翻身跳往一楼”，“巨大的圣诞树已倒下，旁边是桐原亮司”的时候，心里很不是滋味。

虽然他“罪大恶极”，他的结局注定是悲惨的，但看到最后我依旧忍不住唏嘘。

也许悲伤的缘由在于他毕生为了雪穗不顾一切，默默付出的所有。正是他那份坚定不移的爱意打动了我。

事实上桐原亮司就是雪穗生命里代替太阳的那束光。

我一直不能理解为什么书名叫白夜行，直到最后我明白了，亮司永远都是在白夜里行走。

他的世界没有阳光，他一生都是躲藏在黑暗中守护着他心里的那道光，也就是雪穗了。

有人形容看《白夜行》就如同深陷一个一丝光线都无法企及的黑洞。

的确，故事里的每个人看似都值得被拯救，但实际上每个人都无法被拯救。因为故事的开端就已经为他们每个人设定了命运。

但我依然忍不住在心底做出各种各样的设定，如果桐原亮司爱的不是雪穗，如果他没有遇见雪穗，那他会怎样。

至少桐原亮司心里是有爱的，但雪穗最后面对桐原亮司的尸体一次也没有回头，足以证明她爱她自己远超过任何人。

但我又很矛盾，一个从小就失去太阳的小女孩又有什么理由去奢求她心里充满爱呢？

倘若亮司和雪穗能够抛弃过往，一起在太阳底下行走那该多好。

但事实上这些设定都毫无意义。

直到最后总会让人心生一种无力感，我突然会发现每个人的悲剧都是他们的宿命，即使意念上想要拯救他们，但是道德，现实总是会站在制高点给你一记警醒——不，不可能，那样行不通。

今天在看书评的时候，有一句话深深地触动了我:。

“人性的悲哀之处，在于每一个人即是受害者又是加害者。”

深以为然。这句话用以形容这本书的人物再合适不过了。

他们摧毁的是小孩子内心的纯粹与光芒，摧毁的是孩子们对于这个世界所有美好的幻想。

而作为加害者的亮司和雪穗，他们恰恰是最初的受害者。

亮司的心魔在于爱的彻底以及家庭本质的破碎。

雪穗的心魔在于从一开始就被扼杀掉了一切，这其实也包括了她生命中的太阳。

我的脑海里总是不由得重复那个画面:亮司跳下楼，鲜血铺满地，鲜血旁边是一棵倒地的圣诞树，而雪穗头也不回地沿着扶梯上楼了。

每一次想象这个画面，便总有一种窒息感和压抑感涌上心头。

人间万象，世事芜杂。

故事中间，我会责怪亮司的残忍，雪穗的自私，但到了故事的结尾，我发现我没有办法去客观评价故事里的任何一个人。

我可以责怪亮司手段的残忍，但我无法忽视他家庭本质的破碎，被他杀害的父亲德行的丑陋，以及他爱而不得的撕裂。

我可以站在道德的制高点控诉雪穗的自私与无情，但我无法漠视童年时无辜的她备受的煎熬和羞辱。

未经他人苦，莫论是与非。诚然，亮司和雪穗所犯下的恶行是真实存在的，但别忘了，他们恰恰正是悲剧最初的受害者。

毕竟，“恨”的种子一旦被埋下，恶之花也就很难不生长了。

白夜行心得体会篇二

《白夜行》是日本作家东野圭吾的一部著名小说。这部小说不仅成功地引发了读者的共鸣，同时也被评为日本推理小说的经典之作。我也有幸阅读了这本小说，并在其中获得了一些心得体会。

第一段：作品概述。

《白夜行》是一部描写两个小学生之间的故事。主角美雪与真人是同班同学，美雪多才多艺，人见人爱，而真人则是一位普通的孤独男孩。故事发展到一起命案，美雪与真人的关系逐渐变得扑朔迷离，最终揭开了真相。

第二段：心理描写。

在阅读这本小说的过程中，最让我感受到的是对人物心理的描写。美雪表面上是一个外表完美的女孩，但内心里却隐藏着许多秘密。她努力地想掩盖自己的痛苦，最终却选择了一条自杀的路。而真人则是一个孤独的男孩，由于受过伤害而封闭自己的感情。这两个人物的心理描写非常深刻、细腻，让读者深切地感受到了他们的痛苦。

第三段：家庭背景的暴露。

此外，小说中许多人物的家庭背景也被暴露了出来，家庭暴力、性侵、家庭纷争等等。这些背景不仅影响了人物的成长，也在某种程度上导致了命案的发生。这给了我们很多启示，让我们思考家庭对于人的成长和命运的影响。

第四段：现实主义的思考。

小说中的情节虽然虚构，但却凸显出了社会中某些问题的存在。许多细节和情节的描写，都让我感到这是现实主义的写作风格。比如，小学生的生活压力、中产阶级家庭的现实压力、学校的竞争形式等等，这些现实的问题都在小说中得到了体现，提示我们思考现实中的社会问题。

第五段：道德思考。

最后，在这个小说中，道德问题似乎也是一个很大的话题。人物的行为伦理、对于命案的选择等等，这些问题都是值得深入探讨的。这也让我思考到，一个人的人格力量和品德修养，是我们在成长过程中需要不断培养和加强的。

总结：《白夜行》是一部非常值得深入探讨的小说，其中涉及到许多现实问题。通过这个小说，我深刻感受到了人类的复杂、社会的多样化，也更加坚定了我对于道德问题的考虑。作为一部优秀的文艺作品，它不仅让我们情感上得到了满足，同时也在思想上给我们带来了许多启示。

白夜行心得体会篇三

有些人的作品读来是一种精神上的享受，在那里你会感到阅读的欢愉，好像冰的融化，花的盛开，会感受到爱与美，希望，比如那些精致淡雅的散文，周作人，冰心，梁实秋，余秋雨，席慕容与张晓风。我想大多数作家都是如此吧。然而，另外一些人的作品就是截然不同的，鲁迅的犀利黑暗痛苦，李承鹏，王小波，杜甫屈原，虽然冷峻，呕心沥血，也自有其伟大与令人敬佩之处。这次是我第一次接触东野圭吾的作品。

早年虽然也看过罗生门和第五十一条龙，对日本作家这种幽暗的风格有所接触，但我也知道，这样阴冷的风格不会是我所喜欢的，包括源氏物语那种的风格。诸如红楼梦，它前半部分还是洋溢着青春，爱与关怀，即使全篇也从未失去过对那种美好的赞颂。

但是白夜行，这本书给我带给我的是全然不同的阅读体验，也是因为一篇评论《黑夜之长，岂知白昼之光》，去看了全书。

全书的基调阴森灰暗，间或会闪现一抹亮色，但随后更大更重的阴霾便压上来，给我造成极大的心理负担与对人性的思考。

但是仍然不得不说东野是大师，它写出了社会现实的黑暗与无情。写出了低层市民阶层的生存状态(虽然不是重点)，它也写出了两个孩童到成人最悲剧的生存状态，当然也有周围一干人的生存状态，这样的状态离到达和谐社会很远很远，也有着远非柯南这样的动画片能够反应出的社会真实。

可能因为习惯，喜欢在安静中写作思考，我还是不能在嘈杂中写作。

东野圭吾的作品白夜行，人生如在白夜中行走，唐泽雪穗和桐原亮司，虽然一个在阳光上，一个在黑夜里，却感觉都在白夜中行走，生命黑暗没有阳光，只有自己制作的人造光。

日本真的是一个值得尊敬的民族。能够这样真实地反映真实，可能是在讥刺社会，但是书中又何尝不是包含着一种对正义平等的弘扬与追求。

我很庆幸我是先看了书再去看的电影。我们语文老师让我们只要记住两句话，庄子的“夏虫不可以喻冰矣”和“人生不如意事十之八九”。

我想我们很多人也是这样一种夏虫吧，蝉过了夏天就死了，当然无法理解寒冰是什么，我们生活在这个看似安逸幸福的生活里又怎么会知道那样一种黑暗的社会现实。象牙塔里的我们要过多久才能成熟与成长，粉饰太平的思想空间里又何处能诞生自由的火花。

可是雪穗与亮司却被迫用一个童年，用一个瞬间去长大，去成熟，这是一个悲哀。我感动的还有东野圭吾写的爱情，以前从未看过能够如此不着一字，未有一次直接描写两名主角相知相识与相处，连绝别都显的那么无情，然而这却是一段最深刻与感人的感情，一段持续20多年，一段相互牺牲，保护慰藉的爱情，一段都将对方融入到自己的生命与骨髓的爱情，原来童年时的竹马青梅的纯真美好，青春年华的美好，在这段爱情看来都只是不可触碰的水晶，支离破碎的倒影。

原来，还有这样一种爱。毁灭性的爱与悲哀，这让我想到了张爱玲与鲁迅，然而张爱玲的冷峻灰色却从来写的不是爱情，只是人士炎凉与沧桑，人性悲哀。从这一点上，我认为东野高明，这不啻于一段惊天地泣鬼神的爱，犹如梁祝苦命的生死相依，罗密欧与朱丽叶还有神父与信童为他们送信，梁山伯与祝英台还有四九与银杏帮他们传情，张生莺莺还有红娘，宝黛还有紫鹃晴雯，还有那么一些人去理解，去同情帮助他们和他们不为世俗所容的爱情，然而雪穗与亮司呢，就像两个连载一起的与世人的绝缘体，周围的人与父母同学，似乎都是仇敌，这是一对被孤立的人，处在一个缺少爱的环境的两人。悲剧的开始或许只是偶然，但悲剧的持续总是有着令人深思的社会根源。

爱在他们这里是自私的，亮司和雪穗为了爱情，为了生存，杀害了一个又一个人，罪恶一旦开始，不再源头上制止，便会像病菌疫情一样蔓延，他们被人伤害，过早承担了无法想象的痛苦，这样的经历使他们具有攻击性，进而报复那些敌人，可是并不止于是，他们还伤害了那些无关的，善良的生命。

白夜行心得体会篇四

首先，手写这一技能在当代社会的快速发展中逐渐被数字化技术所取代。在电子设备如智能手机和电脑笔记本的普及下，手写字越来越少见。然而，我认为手写仍然具有不可替代的价值。首先，手写能够提高我们的专注力和注意力。而且，手写也能够激发创造力和思维的深度。最后，手写还能帮助我们记忆和理解信息。因此，尽管数字化技术带来了便利，但我们仍然应该保持手写这一传统技能。

其次，手写能够提高专注力和注意力。与键盘输入相比，手写需要更多的思考和集中注意力。手写时，我们需要仔细选择每一个字母或汉字的笔画，从而使大脑更加专注于写字的过程。而且，手写还能够帮助我们摆脱电子设备的干扰。在使用电子设备时，我们常常会受到信息推送、社交媒体和各种通知的干扰，导致我们无法专注于一件事情。而手写则可以帮助我们摆脱这些干扰，更加专注地完成工作。

其次，手写也能够激发创造力和思维的深度。手写能够更好地与大脑的右半球（创造力和想象力的主导区域）沟通。通过手写，我们的大脑能够更好地发挥创造力，从而提供更多的灵感和想法。与此同时，手写也能够激发思维的深度。当我们用手写的方式记录下自己的想法时，我们不得不思考每一个词语和句子的表达方式。这样的思考过程能够帮助我们更好地理解和分析问题，从而得出更深刻的结论。

最后，手写还能够帮助我们记忆和理解信息。研究表明，通过手写方式记录信息，相比于电子设备上的输入，能够提升信息的记忆和理解。这是因为手写过程中，我们更加主动地思考和整理信息。而且，手写还可以通过触觉和动作记忆，使我们更好地记忆所写下的内容。因此，无论是学生在课堂上做笔记，还是人们在工作中整理思路，手写都可以帮助我们更好地记住和理解所记录的信息。

综上所述，虽然数字化技术在当代社会中占据着重要地位，但手写仍然具有不可替代的价值。手写可以提高我们的专注力和注意力，激发创造力和思维的深度，以及帮助我们记忆和理解信息。因此，我们应该保持手写这一传统技能，并在适当的场合继续运用。尽管数字化技术带来了便利，但我们应该意识到，手写不仅是一种技能，更是一种维护人类思辨和创造力的方式。

白夜行心得体会篇五

“我的人生就像在白夜里走路。”

桐原在不合适的时机说了合适的话，一句从来不曾告诉别人，却早已经将自己定论的话语。与《三国演义》中曹操的那句“治世之能臣，乱世之枭雄”不同，桐原的语调里好像带着一股戚戚然、不可说、无人可说的意味。

可是刺眼的阳光灼烧着身体的每一寸皮肤，转头是万丈的深渊瞬间就会侵蚀一切。我们总是这样徘徊、挣扎、转身，可是光明与黑暗的本身是没有平衡的，只有我们本身，焦灼其中。谁不曾在阴暗的角落中沉浮，谁不曾在敞亮的阳光下嬉闹。只是好像这尘世间所有的事情都不会有永恒。没有永恒的阳光，也不会有永恒的黑暗。一方退一步，另一方就会进一步。从来没有说，哪里可以找到一个空白地带。

可是，终究是要前行的。没有谁可以停下生命的脚步，要么正对刺眼的阳光，摸索前行;要么冲入无边的黑暗，沉沦其中。

鲁迅说“这世上本没有路”，的确没有。无论光明与黑暗，康庄大道永远只是个伪命题。

世界诞生于一片黑暗，但是，“神说，要有光”，所以也就不会缺少光明。光明与黑暗并不会有所谓的分界点，也不会融合，那么白夜也就不会存在。那么是桐原并没有看清这个世界，他始终沉沦挣扎在一片的虚无当中。只是，他所以为的明了在一开始就欺骗了他。

“世界上本没有路，走的人多了便有了路”。

很想把这句话送给亮，要知道这个世界诞生于混沌当中，而路就是人本身探索出来的。那么，那么多的人涌向光明，涌向一个道路上去，并不是因为大家都明了什么，而是因为这条路上大家可以相互扶持。

“她一次都没有回头。”

雪穗执着于自己的道路上不能自拔，可能是走向了她所以为的光明，可能是沉沦于我们所认识到的深渊。当内心开始黑暗的时候，就再也感受不到光明了，因为，真正的光明从来不存在于所谓的上流社会、一等生活，只是存在于内心当中。

黑暗永远不会消逝，光明也永远不会离开。只是，不要用误以为的眼前光明来假设每一个人生活的初衷，也不要用身后无尽的黑暗来度量世间的每一颗心。

光明与黑暗并没有所谓的绝对，当你决定拥抱刺眼的光明的时候，这就是路了。不要在乎身后所谓的黑暗，那是无尽的沉沦。

白夜行心得体会篇六

相信许多人都听说过白夜森林这个神秘的地方，而我终于有机会亲身去了一趟。在这次旅行中，我经历了许多难忘的事情，收获了许多宝贵的体验与感悟。

第二段：惊叹自然风光。

来到白夜森林，最吸引人的莫过于其迷人的自然风光了。山青水秀，花草丛生，葱茏的林间小道和清澈的泉水，一切都是那么的美妙而神奇。在这里走一走，感受着大自然的奇妙与神秘，真的让人感到身心舒畅。

第三段：体验当地文化。

除了自然风光之外，白夜森林也有着浓厚的当地文化氛围。在这里，我得到了许多关于当地文化的体验，例如咖啡的制作，东正教的歌曲和舞蹈，还有当地人们的生活方式等等。通过这些体验，我深深地感觉到了当地人民丰富多彩的生活和传统文化的魅力。

第四段：修身养性。

这次旅行中，我最难忘的也是在白夜森林中修身养性的经历。在这里，我可以远离纷扰的城市，在幽静的森林中散步，听那清脆的鸟鸣，呼吸新鲜的空气，让自己的身心放松下来。除此之外，我还通过瑜伽和冥想，让自己更好地掌握身体和思想的力量，提高了自己的修养与修身能力。

第五段：总结与展望。

通过这次旅行，我意识到了旅行的意义，旅行并不只是看风景和拍照，更是一次心灵的洗礼和发掘。在这里，我看到了大自然的神奇和美好，深入了解了当地的文化和人民的生活，并得到了身心上的修身养性。在未来，我会继续探索自己的心灵和外部世界，让旅行成为一次又一次更好的体验和启迪。

白夜行心得体会篇七

最开始读悬疑类小说是从东野圭吾的《嫌疑人__的献身》，《白夜行》也只是读过的第二本。小说的两个主人公亮司和雪穗从童年时就生活在巨大的阴影中，一个因家庭不为人知的不和谐而受到伤害，一个因为母亲与恋童癖者的勾结受到身心两方面的迫害。在某一天下午，亮司的父亲再次将雪穗带到废弃大楼实施侵害时被亮司撞见，于是亮司杀死父亲，放走雪穗并伪装了现场。由于技术原因，今天看似简单的一场命案未能告破。亮司与雪穗逃过惩罚，但是在二人的成长道路上，这件事却如影随形。他们必须时时警惕，并且处理掉可能会揭露当年真相的人，罪行也随之越积越深，将二人笼罩在一片白夜。童年的遭遇使两个人变得极为冷血，为了自身的便利他们不惜伤害身边的所有人。

他们以一种隐藏式的合作进行创业，亮司以种.种违法手段进行资金的原始积累，雪穗以光鲜照人的形象出现在大众视野，以精品店的形式将亮司的资产转为合法收入，他们两个以近似完美的关系共生。在小说结尾，亮司为保护雪穗选择自尽，雪穗真正变成“一个人”，孤零零地存活于世。整本书在极其压抑的氛围中结束，两个孩子始终没有学会自我救赎。

读这本书的感觉就像书里主人公的处境一样，似乎在一步步接近真相，但是直到最后真相大白，读者也还感觉被笼罩在巨大的阴影里。我们如同在白夜穿行，晴空万里，却都与我无关。造成这一感觉的最重要的原因是整部小说结构的设置。

作者沿着两位主人公的成长轨迹，在其人生的每一个阶段都设置了相应的案件，每次都在情节最为高潮处戛然而止，转而叙述下一个故事。整个叙述中的细节设定都将真相指向亮司和雪穗，但是似乎又没有十足的证据。到全书末尾老警察润三将整个事件串联起来，但是随着亮司的自尽与雪穗的故作不识，读后感.案件不了了之。小说中的诸多悬念铺垫蓄起的大锤砸在一包棉花上，寂寥无波。读者可以依凭小说中的线索来推断作案过程，但是始终无法得到来自作者的解答。

东野圭吾的功力还不仅仅体现在小说结构上，作为悬疑小说，《白夜行》的细节设置也堪称一流。亮司的剪刀，桐原家可以爬出去的二楼设计，松浦的眼镜与戒指等等一开始不起眼的细节到最后都成为解开谜团的关键。作者从一开始就在织一张巨大的网，直到最后将整个真相网罗在内。

白夜行心得体会篇八

去年开始，迷上了东野圭吾，然后陆续读了他的很多书。想看《白夜行》很久了，最近终于入手了这本书，然后迫不及待的读了起来。

还是那个东叔，还是熟悉的叙事手法，还是处处留有玄机。但这部作品不那么烧脑，情节比较简单，从前半部分开始，便对凶手有了初步的判断，只是对于细节处有些许的疑惑。

因为幼年的不幸，造成了雪穗和亮司性格上的缺失，从而也让他俩在互相依靠，在白夜里互相扶持。作品里并未对两人的感情有过多的解释，但我相信亮司是爱雪穗的，从开始就爱，不然不会亲手杀死自己的亲生父亲。自此，他只能生活在黑暗里，倾其所有保护雪穗。

而雪穗的感情线，似乎不是很明确，她似乎谁都不爱，似乎只是在利用那些她身边的男人。如果说爱，或许她有一点爱筱冢，又或许是因为他没有被自己征服，所以才想要进一步得到吧。这个不幸的女孩，内心是残酷的，是深不可测的。少时的不幸。给她带来了巨大的冲击，使得她变得残忍，不惜杀死自己的母亲为自己谋得一个看似高贵的身份。所以，她也注定只能行走在白夜里。

故事的最后，亮司用自己心爱的剪刀终结了自己的生命，为的仍旧是保全雪穗。而一次也没有回头的雪穗内心是怎样的，就不得而知了。这一切仍旧是她的计划吗？从此，只剩下雪穗一人仍旧行走在白夜里，那张两人牵手的剪纸只能成为幻影。

整个故事前后二十年，人物也众多，牵涉其中的事件也不少，但主线却很清晰。每个新人物登场时，也不做过多的介绍，只是让读者在阅读中自己发现其中的关系，每一步都需要读者认真去读，认真去发现，代入感很强。一部很棒的作品，值得阅读。至于我心底的那些不解，或许正是作品成功的证明吧。

白夜行心得体会篇九

白夜森林，是俄罗斯北极圈内的一片森林草原，因位于北极圈内，夏季白天长达24小时，被称为“白夜森林”。近日，我有幸游览了这片神秘的土地，深深地被它的美丽与奇特感受和沉浸。在这片自然之中，我体悟到了许多人生的哲理，也不禁想与人分享这份感受。

第二段：无尽的美景。

白夜森林的景色美不胜收。草原上撒满了白白嫩嫩的花朵，微风乍起，花海涌动，犹如一片波澜壮阔的海洋。草原上常见小鹿、野狼等野生动物，它们活泼灵动的身姿，为整个森林增添了无限生机。夏晚的白夜森林更是美不胜收，红霞和紫罗兰色的晚霞，将天空画成了一张美不胜收的图画。在这里，我学会了欣赏美的能力，让心灵在美的熏染下不断得到升华。

第三段：共生的力量。

在白夜森林中，每种生物都互相依存，共同构成了这片神奇的生态系统。如同野生花朵，它们依附在蒿草之中，不会损害蒿草而获取养分，反而为蒿草增添了迷人的色彩。在这里，我体会到了共生的力量，每个人都需要一个良好的生态环境来获得生命所需的资源和生命成长所需要的支持。

第四段：自然的力量。

肆意的狂风暴雨、浩渺的白雾、清新的空气，这些都是自然界的底色，而它们也是白夜森林的一份子。这里的风景如此强大，有时也会让人觉得恐惧，但这是大自然力量的展现，是自然与人类平等互相对话的情感。在这里，我得到启示，生命在自然面前是如此渺小，而自然的力量也是如此丰盛和无穷尽。

第五段：静思的时间。

在白夜森林徜徉，我得到了诸多的感悟。我们都该像那扎根在森林中的植物一样，扎根于大地上。无论是喜悦、悲伤还是忧伤，都应该如同早春的芽苗一般，在内心中成长。沉浸在森林之中，我想到许多生命的事情，也想到如何提高自己的思想和道德水平。这样的感悟和思考，是平日里生活上难以找到的静思时间，而在白夜森林中，得到了充分和广阔的机会。

总结：

在白夜森林中得到了很多启示和想法，这样透彻和十分接近的感悟，在旅行中十分难得，也很珍贵。这里的景色美不胜收，每个生物都互相依存，然而震撼人心的是大自然的力量和层次感。此行让我明白，人应该在大自然中寻求感悟，不断地向内探求，才能更好地成长。