打乒乓球小学生 小学生乒乓球课心得体会(优秀14篇)

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打乒乓球小学生篇一

乒乓球作为中国人喜爱的全民运动，深受小学生们的喜爱。本文将从小学生乒乓球课的内容、经验、收获以及未来打算等角度展开，分享我对乒乓球课的心得体会。

第二段：课程内容与经验。

乒乓球课的内容多样化，不仅包括基本击球技术的学习，还有各种练习和技巧的训练。在每一堂乒乓球课中，我们会先进行热身运动，然后进行基本动作练习，如扣球、推球、搓球等。通过不断地练习，我逐渐掌握了正确的握拍方式和击球技巧，提高了球感和反应能力。在乒乓球课中，我还学到了团队协作的重要性，从与同学们的互动中培养了团队精神和合作能力。

第三段：收获与乐趣。

通过乒乓球课，我不仅培养了运动的兴趣，还提高了自身的体质。乒乓球技术的学习使我对运动的理解更加深入，更加注重协调性和耐力的训练。在和同学们进行比赛和训练时，我体会到了体育带来的快乐和成就感。而取得进步的过程，更是一种无法言喻的乐趣。通过乒乓球课，我还与其他同学建立起深厚的友谊，一起分享运动的快乐。

第四段：挑战与成长。

乒乓球课虽然带给我很多收获和乐趣，但其中也不乏一些挑战。首先是技术的难度，比如掌握各种不同击球方式和技巧，需要时间和精力的不断投入。其次是面对失败时的心理调整，乒乓球是一项竞技性很强的运动，在比赛过程中会有胜败，遇到失败时需要学会从中吸取经验教训。通过乒乓球课的锻炼，我懂得了如何面对挑战，努力克服困难，不断提高自己。

第五段：未来打算与总结。

乒乓球课让我深深地爱上了这项运动。未来，我希望能够继续参加乒乓球课程，不断提升自己的技术水平。除了课上的练习外，我还计划每天进行额外的训练，坚持锻炼以提高技术水平。通过乒乓球的学习和训练，我相信我可以在以后的比赛中斩获更好的成绩。乒乓球不仅是一项运动，也是一种生活态度，我将坚持终身运动，享受乒乓球带来的乐趣和成长。

通过乒乓球课，我在技术、身体素质和团队合作能力等方面都得到了提升。我相信这些经验和收获将对我今后的成长产生积极的影响。乒乓球不仅让我获得了健康和快乐，还培养了我的毅力和坚持不懈的精神。我将珍惜这段乒乓球课的经历，并将这份热爱和激情延续到未来的生活中。

打乒乓球小学生篇二

为创建体育校园、文明校园、和谐校园，丰富教师业余生活，根据上级工作要求，举行此次比赛。

教师利用业余时间练习打乒乓球，脑力与体力相结合，有益身心，强身健体。

时间：4月7日下午

地点：校操场。

比赛方式：要求人人必须参赛，采取发球得分，11分制，三打两胜淘汰赛。男女分组。

设奖：分组设奖，设一等奖2名，二等奖若干。成绩优异者选派到镇参赛。

组长：

裁判：

记录：

此次活动是展示我校文明建设与艺术教育成绩的窗口，所有同学积极做好参赛的准备，后勤（周国中）做好相应的物资、生活准备，安全（周敏）应做到及时防范，确保比赛的顺利进行。所有教职员工“不参加不补助”，并且非特殊原因不得请假。

打乒乓球小学生篇三

乒乓球是我们小学生中非常喜欢的体育运动，因为它不仅能提升我们的身体素质，还能不断挑战我们的技术水平。在我学习乒乓球的过程中，我收获了很多，既有技术上的心得，也有精神上的收获。

第一段：乒乓球让我了解竞争。

在学习乒乓球的过程中，我认识到了竞争的重要性。我们在比赛中争夺胜利时，需要全身心地投入其中，才能有更高的胜利几率。在平常的训练中，我们也需要与同学们互相切磋，彼此提高，只有在竞争中才能激发我们的斗志。

第二段：乒乓球让我学会调整自己的心态。

在学习乒乓球的过程中，我也学会了如何调整自己的心态。比如赛前紧张急躁不能发挥自己的实力，我们要保持镇静冷静的状态，同时可以通过自我暗示或者音乐等方式调整自己的心态，使自己达到最佳状态。

第三段：乒乓球让我坚持。

学习乒乓球需要耐心和毅力。乒乓球需要不断地重复练习一个动作，直到掌握它，这需要我们坚持不懈的努力。在比赛中，即使输球，也需要保持乐观向上的态度，这样才能从失败中学习到经验，继续努力前行。

第四段：乒乓球让我更加自信。

学习乒乓球需要不断挑战自己，尝试更难的技术动作，若成功了会让自己更加有自信。通过比赛和表演，我们还能展示自己的实力和表现，这也能让自己更加自信。

第五段：乒乓球让我们团结。

学习乒乓球不是一个人的事情，它需要团队的力量和协作。在团体比赛中，我们要一起商量战术，配合默契，共同制定战胜对手的策略，这样才能达到最好的效果。在训练和比赛中，大家也要相互鼓励，互相帮助，这样我们才能团结一致、齐心协力。

总之，学习乒乓球对我们小学生来说意义非凡。除了提高身体素质之外，还可以让我们学会如何竞争、调整心态、坚持不懈、自信和团结协作。这些都是我们成长中重要的经验，希望我们小学生可以在乒乓球运动中茁壮成长。

打乒乓球小学生篇四

今天，我们一家来到了爸爸的单位打乒乓球。

一到那里，我就兴致勃勃地冲向球桌，拿起球拍舞了起来。发球看起来容易，做起来难。球根本不听使唤，要么是没有过网；要么是用力过猛，打到球桌外面去了；甚至有时连球拍都没碰到。我很着急，于是妈妈叫我从颠球练起，握紧球拍，端平球板。小心翼翼地颠球。别看这小小的动作，我花了半天的时间，才颠到了两到三个。练了不足半小时就把我累得满头大汗。

通过学习乒乓球，我懂得了一个道理：学什么东西都要认真、刻苦，还要有恒心和毅力，才能成功。

今天我又去学乒乓球了，刚走到门口才发现杨佳琪和宋秀群已经在那里等我了。我第一次来这里的时候老师先让我们掂球，练了十分钟左右，老师又教我们练习正手，练习了二十多分钟，老师就让我们来接球。一开始，我觉得接球很难，但是现在我不觉得难了。过了几天后老师又教我们发球，一开始我觉得发球非常得难，直到现在我还觉得发球很难，不过，在老师的精心指导，我终于能发几个球了。

今天是我学乒乓球的最后一天，在这三周里，我认识了很多的新朋友，比如：李佳谣、马欣然等等。在这段时间里，球我能发十多个了，正手能打二十几个，反手能打十几个，但是我还是觉得发球是最难的‘，觉得掂球也很难，相比较而言正手是最简单的，因为我学乒乓球的第一天就开始学了，而且当天就会接球了。反手之前觉得很简单，可是因为后来它的动作变了，所以我觉得有点难了。

有机会的话我还想再学一次。

暑假里第三天，我去乒乓球基地学打乒乓球，路上先是兴高采烈的。

到了基地，我就紧张了起来。教练先让我们新生抛球，在休息的时候，看见老生们打的球都能接住，让我眼馋，害得我手都痒痒。

又抛了两天球，教练就教我们新生接球，当我上场的时候，心就怦怦直跳，差点就要从喉咙里跳出来。前面几个球打不到，教练说：“你为什么打乒乓球前做的姿势是对的，到接的时候，你干吗把拍子给翻平了。”我说：“我是太紧张，教练就没说什么了。”俗话说，失败是成功之母。后来接了两个漂亮的球。

放学回家后，对爸爸妈妈说：“唉！为什么看人家打很潇洒，到我自己打的时候呢，很别扭。”

又过了几天，我的水平就比以前大有进步，不愧是功夫不负有心人。

星期日，婶婶要带我去学打乒乓球，我高兴得不得了。

我们高高兴兴地来到活动中心。婶婶先教我学握球拍，可我总是握不对，有时候我的手指握不对，有时候我把拍子握反了。总之，几乎每次都握错了。但学了一个小时后，我终于学会怎么握拍了。婶婶又教我学怎么发球。婶婶先示范发了一个球，让我看看怎么发球。我仔细的盯着婶婶的手和乒乓球，我观察到：球在婶婶那边的乒乓球台上落了一下，就马上弹到我这边的台上，婶婶的手一碰乒乓球，那球一眨眼就到了我这边，我赶紧拿拍子去接球，球打到球拍上，一下子就又弹到婶婶那边去了，婶婶夸我接球接得真好。婶婶又让我自己发球，我学着婶婶的样子发球，球很听话的就从我这边跳到了婶婶那边，婶婶直夸我聪明。说：慧铷真聪明，这么快就学会发球了！“我笑了笑，算是回答。

我学会了打乒乓球的两个基本功，我会打兵球了，心里好高兴啊！

打乒乓球小学生篇五

这一次比赛我拿了男子单打冠军，我非常高兴！

回想起比赛的过程，每一幕都像刚刚发生过似的，那种紧张和激动的气氛直到现在还包围着我。

上午进行了赛前抽签，虽然只是抽签，但我也觉得无比紧张，手心微微冒出了汗。我抽到了数字“2”。转眼到了下午，比赛马上就要开始了。还没进行比赛，我在旁看见那一张蓝色的乒乓球桌就想到：这是一个没有硝烟的战场，我要努力拼搏。比赛正式开始了，我们对战的双方灵活挥动球拍，适时调整身形，积极思考战略，在方寸球台旁对战，那个旋转着的白色小球吸引着场内所有人的目光。兴奋的看着它在空中画出优美的弧线，失落的看着它飞出界外，惊喜的看着它过网撞台，懊恼的看着他撞网直落。

不知不觉间，比赛接近尾声，“11：9”，最后那一刻，我激动地尖叫起来，那一瞬间，平日里练习的苦与累都被抛到了九霄云外。

其实，这场比赛没有输家。尽管可能会被淘汰，但是有勇气拿起球拍迎接挑战就是强者。

感谢这场乒乓球比赛，让我有了一次真枪实弹的锻炼的‘机会。胜败不重要，重要的是有一颗积极奋战、努力向上的心。难忘我人生的第一次乒乓球比赛！

打乒乓球小学生篇六

今天放学后，我到球馆去练乒乓球。

我先和王老师练了一会儿，老师夸我进步快，然后就决定开始对擂。

第一次比赛，我非常紧张，心里扑通扑通地跳。我使出全身本事，一个正手、一个反手。很快，在前半局我有了较大的优势，以5：1领先，我暗暗对自己说：“一定要坚持！”

比赛到了最后时刻，我给老师一个大力扣杀，“我赢了！”我高兴得一蹦三尺高！

打乒乓球小学生篇七

下午，我满怀兴奋的来到乒乓球场所学打乒乓。到了那里，看见很多大哥哥大姐姐们都在哪里打。没想到他们个个都是高手，一口气能打几十个来回，真是身手不凡哪！

怎样握板，怎样发球，再教我怎样接球。起先我很紧张，握着乒乓板的手心直冒汗。经过几次训练，终于能对打好几个了，我兴奋的不得了，对打乒乓也越来越感性趣了，真要感谢那个大姐姐。

大姐姐真是我的乒乓球启蒙老师啊！我跟她约好了下次还一起来学打球!

打乒乓球小学生篇八

记得有一次我跟同学打乒乓球的时候，我有幸的‘进入了乒乓球队，我在里边好好练习。有一次，我们班3名同学和一班3名同学打球比赛，我们班同学先后下场。最后一次双打由于配合好对方连连失手，得分到了2：2最后一局我们商量了对策，开始打球了我们按照对策一步步进行下去，最后居然对方发给了我，我拍子一挥打了一个擦边，我们胜了。

我在家练习打乒乓球的时候是照墙打不落地，看我这次能打多少个201、202……210破纪录了。我说的不是世界纪录是我的200个纪录。

你们别看我赢了不少回我还输了不少回呢，一次比赛的时候对方给我们打对角你别看我们老赢就是打不好对角所以我们输的很惨。你看我光写班里比赛了都忘写我的比赛了。别看我练的不咋好，我比赛可是比三赢二。哈哈我很厉害吧。我有时候还能打对方通宵呢。看我跟别人的比赛开始了我先让对方一球，发了一个炒鸡蛋，对方打得真烂，把我发的炒鸡蛋还给我炒回来我风趣的说了一句该上菜了我给对方来了个扣球对方输啦。我又发了两个扣球对方都输了，我把对方ok了。

打乒乓球小学生篇九

过了一会,前面的比赛终于比完了,该我上场了,我和前面那一场赢的人比.

我们开始比赛,一会儿.我三比二领先对手.五分钟过去了.他竟然以十比七领先我,顿时上半场结束了.老师把我叫了过来,说:“没事,比赛只是检则你的水平.”我点了点头.

下半场到了,比赛仍然进行.我不着急,静下心.没想到以十五比十三赢了,我高兴得一蹦三尺高.

我接着和高年级的比赛.第一场,对手认为我是低年纪的,就随随变变的和我打,结果我赢了对手.后面的对手也因此被我打败了.最后我得了冠军.

从这件事,我得到了一个结论:做事只要专心,有恒心.就没有任何事不会成功!

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打乒乓球小学生篇十

我一屁股坐在床上，已经无法动身了。

这次打乒乓球给我了一个启示：干什么事情，只有先知道方法，加紧练习，才能取得成功，学习也是一样。最后一句话：祝同学们在新的一年里再接再励，更上一层楼。

江苏南京鼓楼区紫竹苑小学五（3）班郭玉荃五年级:郭玉荃。

打乒乓球小学生篇十一

根据活动对象的不同，需要设置不同的主持词。在当下的社会中，很多场合都需要主持人活跃现场气氛，写主持词需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的小学生乒乓球比赛主持词，欢迎阅读与收藏。

各位老师，同学们：

大家下午好！

带着红五月飞扬的激情，我们高兴地迎来了学校中小学生乒乓球比赛。在此，请让我代表学校全体师生员工，对这次乒乓球比赛的如期举行表示热烈地祝贺！向精心准备这次比赛的老师和积极备赛的各位运动员表示衷心的感谢！向本次比赛的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示真诚的谢意！

本次比赛我们重在丰富和活跃中小学生的课外生活，激发大家参加体育锻炼的积极性，增强体质，提高我校中小学生乒乓球的竞技水平和比赛经验，挖掘和培养我校的体育竞技人才。也是对各班级凝聚力和精神风貌的`一次大检阅。希望全体参赛队员奋勇争先、再接再励、赛出风格、赛出水平；希望全体裁判员严守规程、公正裁判；希望全体工作人员忠于职守、热情服务、保障安全；希望全体观众行为规范、文明守纪。

本次比赛共有十个代表队参赛，是各队队员乒乓球实力的角逐、智慧的较量。在比赛的过程中，希望全体队员要以我国体育健儿为榜样，以饱满的激情、昂扬的斗志、拼搏进取的精神、团结向上的风貌投入到本次比赛中去。赛出成绩，赛出水平，赛出风格！用我们的实际行动向本次比赛交一份完满的答卷。

最后，预祝本次大赛圆满成功！

20xx年xx月xx日

打乒乓球小学生篇十二

有一天，我和涂雨成、舒鹏一起打乒乓球，我发了一个矮球给涂雨成给他，他没有接住。我高兴极了，涂雨成说：“你别高兴得太早我会打过你的。”结果涂雨成的话成真的了，他真的打过了我，我生气极了。该涂雨成发球了，他发了一个很高很高的球过来，我就给他使劲打了过去，他接住了他又给我打了过来。我没有接住，我更加生气了，后来我接近全力终于打败了涂雨成，我说：“我太高兴了”。在这里我想对大家说：“打乒乓锻炼身体，不但可以提高乒乓球的技术，还可以减肥呢！

打乒乓球小学生篇十三

无论学什么，看似简单，但学的过程很艰难；只有认真学，才会得到收获。

四年级时在体育课上，看见那些高年级的同学打乒乓球，觉得这个体育项目是很适合我的。于是，那时的我就暗下决心要学好这个。开始训练前，在乒乓桌旁，爸爸给我讲解了许多有关于乒乓球的知识，并教我怎样抓乒乓球拍；开始训练，我先发球，结果一发球就出界了，屡屡失败，一会儿没过网，一会儿擦边，偶尔几次才能发准一个球，再经过不停的训练中，我已经掌握了能发好球了；下来是接球，爸爸发球很奇怪，发球时二指抓住球柄对着球倾打下去，我目不转睛的看准了那只球，当它拍击到我桌子上的时候，我找准位置去打，谁知那球拍到桌子上的时候马上又改变了方向，向右边跃去，只见它在桌子上打着旋儿，象调皮的孩子在和我开玩笑，我抓了抓后脑勺满面疑惑，经爸爸一分析我就明白了，这是旋球。

我已经慢慢学会了巧妙运用发球接球的技巧了。现在终于能和爸爸比赛了。我发球时心想这次得好好学习我爸，让他大吃一惊我的球技，趁他不注意我发了一个球，可是还是被爸爸发现了，回了我一个旋球，我没准确判断出，球没打中，输了一球。心想毕竞还是新手，需要继续努力，再接再厉吧。爸爸发了一个吊球，这次还好我防得住，球被我打了过去，心里得意洋洋的；可是那球飞得太高了，爸爸找准机会，猛得一抽，那个球以气势汹汹打在我胸口，我胸口隐隐着疼，这球可真猛，犹如一阵风一样；我捂着胸口心想：看来打乒乓球也是学无止境啊！还有更多我不知道的知识呢！

乒乓球这个体育项目已经成了我生活的一部分，让我从汗水中得到爽快的感觉。而且从中悟到：经过一次次失败，吸取每次的经验，就是得到一次次学习的机会，最终将得到一份份收获。

打乒乓球小学生篇十四

暑假我回了趟老家，趁着这样的时光，我让爷爷带我到地下室打乒乓球，于是，我俩带着乒乓球和球板欣然前往。

爷爷给我巩固了一下杀球的动作和方法，我骄傲地说：“爷爷，现在我就可以战胜你！”爷爷毫不畏惧地说：“来呀，咱俩来比划比划！”说时迟那时快，爷爷打过来一个下旋球，我好不容易接到，哎呀不好，“我吃一记暴扣！”爷爷把球打到桌面上然后再弹出场地，并且装作一副很有学问的样子：“骄兵必败呀，小伙子，还是好好练吧。”

为了战胜爷爷，这几天趁爷爷奶奶外出锻炼的时机，我把桌子腾空，通过观看这次奥运会乒乓球选手平常练习的视频，自己也操练起来，虽然动作不是完全到位，但也有模有样，看着自己一个人挥洒汗水，我都开始崇拜自己了！经过一段时间的训练，动作形成了肌肉记忆，我终于有底气和爷爷对抗了，总结起来就四个字：控短拉长！爷爷还是用老套路对付我，我心里嘿嘿一笑，心想：这方法不奏效了，爷爷一打过球来，我直接回一个对角线，爷爷再回来，我一个控短，使尽浑身解数，终于赢下这一球，我高兴得一蹦三尺高，邀爷爷来打一局比赛。我用下旋球扣杀摆短术以11：8拿下，这几天的工会没白费呀！我就好像秋天收获果实的农民一样脸上洋溢着喜悦，这可能就是乒乓球的魅力吧。