健身教练简历文案: 健身教练的专业经验（优质17篇）

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健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇一

性别：x。

年龄：xxx。

身高：xxx。

学历：xxx。

工作年限：xxx。

居住区域：xxx。

户口所在地：xxx。

期望月薪：面议。

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)。

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)。

1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇二

性别：x。

年龄：xxx。

身高：xxx。

学历：xx。

工作年限：xxx。

居住区域：xxx。

户口所在地：xxx。

期望月薪：面议。

20xx年6月―至今威尔士健身职务：私人教练（全职）。

20xx年8月―20xx年6月百特健身职务：私人教练（全职）。

20xx年3月―20xx年8月一兆韦德健身（证大店）职务：私人教练（全职）。

20xx年6月―20xx年3月格力特健身（金桥店，川沙店）职务：跆拳道教练（兼职）。

20xx年2月―20xx年3月上海体育职业学院专业（体育教育）。

20xx年9月―20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业（主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤）。

1998年7月―20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：（跆拳道8年摔跤3年）。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的`团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想！

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇三

年龄:xxx。

身高:xxx。

学历:xxx。

工作年限:xxx。

居住区域:xxx。

户口所在地:xxx。

求职意向。

期望从事职业:。

期望月薪：面议。

工作经历。

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)。

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)。

7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)。

自我描述。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的`工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇四

性别：男。

出生年月：1990年10月。

工作经验：应届毕业生。

毕业年月：2025年6月。

最高学历：本科。

毕业学院：商丘师范学院。

所修专业：社会体育。

居住地：河南省洛阳市伊川县。

籍贯：河南省洛阳市伊川县。

求职概况/求职意向。

职位类型：全职。

期望地点：上海市市辖区，其它中国，其它中国。

期望职位：市场业务员健身教练。

意向概述：本人不怕吃苦，只希望通过本工作能学到各种经验。

教育经历。

时间院校专业学历。

2025年9月-2025年6月商丘师范学院社会体育本科。

工作经历/社会实践经历。

时间工作单位职务。

2025年12月-2025年2月洛阳盛德美临时促销。

校内奖励。

获得时间获得奖项学校。

2025年7月三好学生商丘师范学院。

2025年4月乒乓球裁判证书商丘师范学院。

自我评价。

吃苦耐劳；虚心好学；经验不足。

联系方式。

电子邮箱：

手机：

qq/msn：

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇五

性别：男。

出生年月：1986-9-19。

民族：汉族。

最高学历：本科。

现居住地：河北省-石家庄市。

工作年限：三年。

联系电话：0311-xxxx。

求职意向。

应聘类型：全职。

应聘职位：教师,市场营销经理·市场营销主管,瘦身顾问。

应聘行业：娱乐/休闲/健身/体育。

期望工作地区：石家庄市。

自我评价。

激情，自信，坚持。我有一定的经验和能力，但我需要一个成功的方向，一个发展自己的空间，用自己的能力去创造财富。

工作经历。

健身俱乐部2025-6至至今：销售主管，教练。

所在部门：教练部，销售部。

工作描述：自05年升入大学以来，我不间断的体验打工生涯，从发传单、促销、服务员等底层服务行业做起。

06、07、08、09年在多家健身俱乐部做过兼职教练及销售人员，具有丰富的与人谈判技巧及销售知识，经历过的磨难与遇到的不同人群使我成长，现求一份适合自己的工作，给自己一个机会。

教育背景。

2025-9至2025-6学校名称：衡水学院。

专业名称：社会体育、体育教育。

取得学历：本科。

校内活动职务描述：本人所学专业体育，如田径，球类，裁判工作，健身理论及实践等。担任班长，学生会干部等职务。

在校实践。

所在部门：体育部。

所任职务：教师。

实践描述：本人在校期间曾担任多次多项裁判工作。

兼职于健身俱乐部销售主管及教练工作。

在实习期间，于衡水中学完成6个月的老师实习任务。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇六

年龄：***身高：***。

学历：***工作年限：***。

居住区域：***。

户口所在地：***。

期望月薪：面议。

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)。

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)。

1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的‘态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇七

年龄：22。

户口所在：广州。

国籍：中国。

婚姻状况：未婚。

民族：汉族。

培训认证：未参加。

身高：178cm。

人才测评：未测评。

我的特长：

求职意向。

人才类型：应届毕业生。

应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员。

工作年限：0。

职称：无职称。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇八

学历：***工作年限：***。

居住区域：***。

户口所在地：***。

期望从事职业：健身教练。

期望月薪：面议。

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)。

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)。

1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的`态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想！

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇九

姓名：大学生。

性别：男。

出生年月：1990年10月。

工作经验：应届毕业生。

毕业年月：6月。

最高学历：本科。

毕业学院：商丘师范学院。

所修专业：社会体育。

居住地：河南省洛阳市伊川县。

籍贯：河南省洛阳市伊川县。

求职概况/求职意向。

职位类型：全职。

期望地点：上海市市辖区，其它中国，其它中国。

期望职位：市场业务员健身教练。

意向概述：本人不怕吃苦，只希望通过本工作能学到各种经验。

时间院校专业学历。

209月-206月商丘师范学院社会体育本科。

工作经历/社会实践经历。

时间工作单位职务。

12月-2月洛阳盛德美临时促销。

校内奖励。

获得时间获得奖项学校。

207月三好学生商丘师范学院。

4月乒乓球裁判证书商丘师范学院。

自我评价。

吃苦耐劳；虚心好学；经验不足。

联系方式。

电子邮箱：

手机：

qq/msn：

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十

年龄：xxx。

身高：xxx。

学历：xxx。

工作年限：xxx。

居住区域：xxx。

户口所在地：xxx。

期望从事职业：

期望月薪：面议。

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)。

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)。

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)。

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)。

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)。

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)。

1998年7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)。

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想！

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十一

23岁。

广东人。

学历：本科。

工作年限：1-2年。

期望薪资：面议。

工作地点：广州-萝岗-科学城。

求职意向：健身顾问/教练|教师|家教|培训师/讲师|其他教育/培训职位。

沟通能力强执行能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗善于创新。

工作经验(工作了1年3个月，做了1份工作)。

金奥健身俱乐部。

工作时间：20xx年3月至20xx年6月[1年3个月]。

职位名称：私人健身教练。

工作内容：主要是做私人健身教练，本人是广州体育学院在校生，擅长游泳、篮球、田径等多种运动项目，有意往体育公司策划方面走！

20xx年6月毕业广州体育学院体育教育。

20xx年3月-20xx年5月金奥健身俱乐部。

项目/培训机构：金奥健身俱乐部。

项目/培训内容：私人健身教练，主要负责帮会员增肌，减脂。

有氧训练：熟练经验：1年。

抗阻力训练：熟练经验：2年。

急救：一般经验：1年。

中医按摩：一般经验：1年。

普通话：较好。

证书名称：社会指导员颁发时间：20xx年5月颁发机构：广州体育学院。

证书名称：救生员证颁发时间：20xx年7月颁发机构：广州体育学院。

证书名称：中级健身教练颁发时间：20xx年5月颁发机构：动益健身俱乐部。

20xx年5月--20xx年5月，在广东省汕头市谷饶镇私人泳池做救生员；

20xx年10月，参加广州女子网球公开赛志愿者：

20xx年11月--20xx年10月在广州市锦绣半岛开办过篮球培训班；

20xx年--20xx年暑假期间，在东莞石竹山水园游泳池担任游泳教练：

20xx.09—20xx.06，在广州市珠江新城小学担任羽毛球教练；

20xx年11月--20xx年5月，在广州市金奥健身俱乐部私人健身教练；

20xx年5月--20xx年9月，东莞东城花园城小区开办游泳培训班；

20xx年—20xx年，在校期间多次兼职田径裁判工作；

20xx年9月—12月，在广州市第117中学担任实习教师。同时，担任科学城小学的实习老师：

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十二

性别：男身高：170。

婚姻状况：未婚籍贯：浙江义乌。

政治面貌：共青团员目前所在地：义乌城。

求职意向。

期望职位：健身教练，人事行政助理，销售，

职位类型：全职工作地点：义乌市。

工资待遇：住房要求：面议。

工作经历：

02-7百盛健身会所茶山店健身教练。

11-1天津黄金之星贵金属经营有限公司温州分公司客户经理。

教育背景。

最高学历：大专毕业院校：温州职业技术学院。

所学专业：企业管理毕业时间：-6。

出处 3xiaoniao.com

第一外语：英语水平：普通。

计算机能力：熟练其它能力：

所获证书：

教育培训经历：

9-6温州职业技术学院企业管理通用管理证书。

自我评价。

学习沟通能力强，做事细心。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十三

姓名：

性别：

年龄：

求职位：瑜伽教练。

期望薪资：面议。

目前职位：瑜伽教练。

学历：中专/技校。

工作经验：1-3年。

现居住地：长沙岳麓区观沙岭。

电子邮箱：

本人积极向上、有亲和力、热爱瑜伽工作。

天竺高温瑜伽会所湖南邵阳武冈店。

20xx-5至20xx-12任职瑜伽教练薪资保密。

工作职责：主要教初、中级瑜伽体练习，以及引领瑜伽静坐与瑜伽休息术的练习。

20xx-2至20xx-4天悦国际瑜伽湖南学院瑜伽教练专业。

刘丽萍专业证书。

高级瑜伽导师证20xx年3月由天悦国际瑜伽学校颁发。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十四

年龄：22。

户口所在：广州。

国籍：中国。

婚姻状况：未婚。

民族：汉族。

身高：178cm。

人才类型：学优。

应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员。

工作年限：0。

职称：无职称。

求职类型：全职。

可到职日期：一个星期

月薪要求：20xx——3500。

希望工作地区：广州。

广州力美健健身俱乐部。

起止年月：20xx-06～20xx-10。

担任职位：健身教练。

工作描述：

离职原因：参加亚运志愿者。

广州长隆水上乐园。

起止年月：20xx-04～20xx-10。

担任职位：游乐设施操作管理。

工作描述：

离职原因：实习期满。

广州亚组委。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十五

婚姻状况：已婚。

民族：汉。

户籍：广东。

年龄：29。

现所在地：江门。

身高：

电子邮箱：xxxxx。

希望岗位：体育教师/跆拳道教练。

工作年限：

职称：无职称。

求职类型：全职。

到岗时间：随时。

xx年3月—xx年7月xx有限公司，担任跆拳道教练。工作描述：注重实践教学环节，通过专业选项课、组织代表队参加校内外重大比赛、参与指导全校学生课余训练和组织竞赛活动、国家级运动员裁判员等级资格考核和教学见习实习等多种途径，强化了学生专业技能的培养。学生在省级、市级运动会中承担裁判组织工作受到各界好评，在各类体育健身俱乐部（中心）担任教练受到社会普遍。

毕业院校：xx大学。

最高学历：本科。

毕业日期：20x-07

专业：体育教育。

英语水平：优秀。

国语水平：优秀。

粤语水平：优秀。

本人诚实开朗，勤奋务实，热爱集体，责任感强，适应能力和沟通能力强，勇于创新，具备奉献精神。

通过大学四年较为全面的体育技术和理论学习，具备专业化、系统化、较为全面的体育理论知识，体育术科基本功扎实，专业业务能力强，擅长跆拳道、思想成熟、应变能力强能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作积极主动、独立工作能力强，有积极的工作态度，愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作！

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十六

日常求职者如果通过网络下载简历模板制作简历，需要针对简历的内容进行全面的筛选，将存在较高价值的内容进行有效的诠释，尤其对于个人简历的学历与工作经验部分需要正确对待，善于分析简历内容中的细节，通过细节展现自我的竞争优势，为获得工作岗位奠定技术。

很多招聘单位为提高人才的`应变能力，通常在个人简历的阅读过程中设置一些特殊的情况，观察应聘者的反应能力，因此求职者掌握利用个人简历识破陷阱的能力非常重要，能够巧妙的通过招聘单位的考核，最终获得适合自身的工作岗位，从而实现自我价值的展现目标。

不仅如此，对于建立描述过程中针对工作转换“关键点”需要进行细致的描述，并且的描述的过程中需要避免由大公司到小公司的转变，同时需要实事求是，因为网络能够查询到任何的消息，如果虚假的资料被揭穿，后果较为严重。

下面是小编和大家分享的健身教练简历模板，更多内容请关注简历模板栏目。

个人信息。

大专。

10年以上工作经验。

现居北京。

辽宁大连人。

求职意向：

想在北京工作。

期望薪资1-20250元/月。

有信仰、有原则的我十年前大学毕业后毅然放弃航海专业，本着对健身健美训练的热爱，成为了一名体适能私人教练，如今我对训练的热情未减并更加热爱我的职业。我除了本专业精通外，英文很不错，还擅长很多东西，你说个领域可能就是我强项，高学历高智商，眼光独到且长远，还有我不是农村出身，老婆孩子热炕头儿的生活不是我要的。我在等一群志同道合的伙伴，共进退。

大连海事大学。

沟通力强。

有亲和力。

诚信正直。

责任心强。

真正的全才。

工作经验。

北京中体迈搏体育文化有限公司。

工作时间：04月-月[4个月]。

薪资水平：保密。

在职职位：健身会所店长。

工作职责：负责全店所有事宜，谢谢。

北京中体迈搏体育文化有限公司。

工作时间：年01月-2025年04月[3个月]。

薪资水平：保密。

在职职位：教练部门经理。

工作职责：统筹教练部门一切事宜。

北京享瘦派健身科技。

工作时间：11月-2025年01月[2个月]。

薪资水平：保密。

在职职位：休适能训练师。

工作职责：为会员提供休适能相关训练。

北京三足顶立健身中心。

工作时间：月-年09月[6个月]。

薪资水平：保密。

在职职位：私教。

工作职责：教练基本职责，私教销售，私教授课。

一兆韦德健身。

工作时间：年10月-2025年01月[4年3个月]。

在职职位：私教。

工作职责：教练基本职责，私教销售，私教授课。

首钢篮球中心健身。

工作时间：07月-01月[6个月]。

在职职位：私教经理。

工作职责：团队业绩，会员沟通，专业培训。

英派斯健身。

工作时间：月-2025年08月[4年1个月]。

在职职位：私教。

工作职责：教练基本职责，私教销售，私教授课。

学历教育。

赴新加坡留学。

美式英语。

2025年08月毕业。

大连海事大学。

航海技术。

2025年08月毕业。

aasfp。

专业体适能教练。

2025年11月毕业。

aasfp。

高级私人教练。

2025年11月毕业。

aasfp。

运动损伤康复及处理。

2025年11月毕业。

aasfp。

健身教练简历文案: 健身教练的专业经验篇十七

求职者想要撰写出优秀的个人简历，会注意简历中的基本项目内容以及各方面的事项，个人简历的内涵就在于其内容上。不过，除了简历内容之外，还有一些事项能够影响个人简历的效果。

个人信息。

性别：男。

民族：汉族年龄：24。

婚姻状况：保密专业名称：社会体育指导与管理。

主修专业：管理类政治面貌：汉族。

毕业院校：泉州师范学院毕业时间：2025年6月。

最高学历：本科电脑水平：一般。

工作经验：三年以上身高：175cm体重：72公斤。

求职意向。

期望从事职业：部门经理期望薪水：面议。

期望工作地区：新罗区期望工作性质：全职。

最快到岗时间：1个月内需提供住房：不需要。

教育/培训。

教育背景：

学校名称：泉州师范学院(2025年9月-2025年6月)。

专业名称：社会体育指导与管理学历：本科。

专业描述：主要是对健身房的运营管理的专业，社会学科，管理学经济学统计学科，解剖学运动人体科学，中医推拿等!

培训经历：

工作经验。

公司名称：泉州美模模特有限公司(2025年10月-2025年6月)。

所属行业：广告·会展·公关公司性质：私营.民营企业。

公司规模：10人以下工作地点：泉州丰泽区。

职位名称：模特。

工作描述：主要负责拍摄欧美休闲装，运动风，等杂志封面，淘宝服装拍摄，运动鞋拍摄，街拍等!

公司名称：爱乐国际酒店(2025年6月-至今)。

所属行业：娱乐·运动·休闲公司性质：私营.民营企业。

公司规模：10人以下工作地点：晋江。

工作描述：负责基本教学，负责管理，销售与私教课。

公司名称：舒华健身会所(2025年10月-2025年6月)。

所属行业：娱乐·运动·休闲公司性质：私营.民营企业。

公司规模：10人以下工作地点：泉州。

工作描述：负责基本教学，销售，私教课等。

离职原因：业绩与收入不符。

自我评价。

自我评价：工作严谨负责，为人正直和善，性格开朗!

语言能力。

语种名称掌握程度。

英语良好。

普通话良好。

拓展阅读：编写个人简历是否需要遵守规范性。

求职者们在求职之前需要编写个人简历，而编写个人简历则需要学习如何力写简历、如何写好简历。在个人简历中价值体现的重要关键是简历的核心，简历的内涵则是其基本内容。通常来说，求职者编写个人简历都是根据基本的框架来写，并遵守简历的编写规范。

近些年来，个性化的个人简历在求职者中逐渐的流行起来，有些求职者认为编写个人简历不需要遵守规范化的简历。下面就来简单分析一下编写个人简历是否要遵守规范：

一方面，简历的规范是约定成俗的。

个人简历并不是公文，也不是什么应用文，我们在上学期间并没有学习个人简历的`具体格式，求职者们写的个人简历基本上都是根据简历模板来填写。而个人简历的模板是求职者根据实践以及企业的招聘要求而设计，相关个人简历的规范实际上是约定俗称，大家之所以将其定为规范，是因为这个规范下的个人简历在求职中更利于hr来阅读。

另一方面，规范的简历使用范围更广。

一份规范性的个人简历可以使用范围更广，在现实中不少人编写个人简历，并非之投递给一家公司。求职者以规范化的要求来写个人简历，可以被录取的几率更大，而且规范的个人简历要修改也比较容易。

优秀的个人简历可在规范的基础上创新。

总结来说编写个人简历需要遵守简历的规范，不过并非写简历就要千篇一律，求职者也可以根据自己的需要，结合求职意向在规范的基础上创新。